Dicke Waden wegbekommen?
Hallo, ich bin 15 Jahre alt, bin zwar überhaupt nicht dick aber habe trotzdem vergleichsweise ziemlich dicke Waden.
Ich bin jetzt schon mehrmals von anderen darauf angesprochen worden. Zwar ist mir das nicht peinlich aber nerven tut es mich schon ein wenig. Als Sport mache ich Reiten und Tennis, aber das auch nur 1x die Woche und davon sollten die auch nicht dicker werden.
Andere trainieren ihre Waden ja aber bei mir sind die einfach von selbst dick und ich wollte euch mal fragen ob ihr irgendwelche Tipps hättet, wie man sie ein wenig schlanker bekommen kann. Bei mir ist das anscheint Veranlagung aber trotzdem wollte ich den Versuch nicht auslassen und fragen, ob es da irgendwelche Tricks gibt! :D
LG Checi ;)
4 Antworten
Hallo Checi! Fährst Du Rad? Macht dicke Waden. Wird durch unterlassen dann wieder weniger. Sonst : Auch wie sich die Beine entwickeln ist genetisch gesteuert und wird sich an Vater oder Mutter orientieren - in seltenen Fällen auch abweichend an den Großeltern. Die Genetik bestimmt auch, wo sich bei Diät, Hungern oder Sport Fettmassen abbauen. Welchen Sport Du da wie machst ist kaum von Bedeutung. Nur an den Waden abnehmen geht nicht.
Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.
Nicht mehr laufen, reiten, Tennis spielen, Fahrrad fahren, usw. dann werden sie dünner. Aber ob du dann besser aussiehst?
seh es doch mal so, deine waden sind halt dein wegbegleiter, du hast es ja, da kann man wirklich nicht groß was ändern. und wenn, das wäre mit viel geduld und arbeit verbunden. ob das sich lohnt.
Sport treiben, eventuell auch schwimmen, viel mehr kannst Du nicht tun, ein wenig Veranlagung ist da mit beteiligt.