Bringt es was Booster/Pre-Workout zu scoopen?
Ich habe letzter Zeit öfters in Youtube Videos gesehen, dass die Youtuber einfach einen scoop von ihrem Booster nehmen und sich den in den Mund kippen und danach erst das Wasser trinken. Hat das irgendwie dann eine andere Wirkweise als wenn man es klassisch mit Wasser mischt? Gelangt es vielleicht schneller ins Blut oder sonstiges?
2 Antworten
Meines Wissens nach ist das weder effektiver noch schneller im Blut o.ä. der einzige "Vorteil" ist jedoch, dass du hierbei nicht so viel Wasser trinken musst, da du es ja nur zum runterspülen benutzt
Nein, sieht nur "cooler" aus.
Solltest halt nicht Booster mit Inhaltsstoffen wie Citrullin, Arginin zb welche schnell in Wasser zu den Abbauprodukten zerfallen ewig im Shaker haben, bevor du es trinkst.
Sonst macht es aber keinen Unterschied.