Müslimischung gesund?
Hallo Leute,
möcht mal gern eure Meinung hören.
Ich esse sehr gerne Müsli mit Milch zum Frühstück.
Ich mische mir das Müsli täglich selbst und zwar Haferflocken oder Dinkelflocken, ein bis zwei EL geriebene Walnüsse, Dinkelflakes ungezuckert, Cornflakes ungezuckert, Erdnüsse, Mandelkerne, Walnüsse und ein bis zwei EL Knuspermüsli welches laut Verpackung kaum bis wenig Zucker hat, 2,3g auf 100g Produkt.
Darüber geb ich Milch und da könnt ich mich drin eingraben.
Heute gab's hinterher noch eine Orange.
Ich ess das Müsli gerne, auch weil es ziemlich lang satt hält (esse aber auch größere Portionen) und mir gut Energie für meine Arbeit auf meinem 60ha Landwirtschaftlichen Betrieb gibt.
Was sagt ihr, kann man das als gesundes Frühstück sehen oder was meint ihr?
Mfg
1 Antwort
Ja von der Art und Nährstoffen auf jeden Fall.
Noch sehr wichtig ist dass es dir auch bekommt.
Es gibt gesunde Lebensmittel die ich nicht vertrage bzw Unverträglichkeit habe und sie nicht gut verdauen kann.
Ab dem Punkt wäre auch Gesundes nicht gesund.
Das hier ist gesund und wenn es dir gut bekommt, ist das für dich auch bestimmt ganz gesund.