Sixpack training, durch Durchblutung bzw Steifung des Penis?

Hi, ich wollte mal fragen ob beim Sixpack training auch auf andere Muskeln ankommt um den Sixpack zu bekommen. Ein Punkt war angeblich die versteifung des Penis da ja die Beckenmuskel ja auch mit dem des Bauches verbunden ist und da wollte ich wissen ob was dran ist.

Answer 1

[BentinOmmer]

"ob beim Sixpack training auch auf andere Muskeln ankommt um den Sixpack zu bekommen"

dein Willy ist ein Schwellkörper, kein Muskel.

daher bekommt dein Willy auch keinen Muskelkater, wenn du ihn auch noch so häufig am Tag trainierst.