Hallo Janosch,

da Dir die Ängste bewusst sind und Du es Dir zum Ziel gemacht hast Selbstsicherheit zu trainieren wirst Du es sicher schaffen diese zu gewinnen.

Aber wie:

• Einen tollen Tipp hat Dir schon Nachtflug gegeben -> unbefangen Reden trainieren

• Dann kannst Dir Ziele zu setzen, zB. erst mal auf eine Person von Dir aus zu gehen, oder einmal etwas in der Fahrschule zu sagen und dann diese Ziele höher setzen.

• Wenn Du gerne ließt, hier gibt es Bücher die gut verständlich, aber auch recht hilfreich sind -> ........palverlag.de/Ratgeber-Sachbuecher.html

• Hier noch ein link mit Tipps -> http://www.psychic.de/soziale-phobie-behandlung.php

• Selbstsicherheitstraining könnte auch weiterhelfen, vielleicht gibt es da bei Dir in der Region passende Angebote.

• Wenn Du gar nicht weiter kommst, kannst Du Dich auch an einen kassenärztlich zugelassenen Psychologen wenden. Verhaltenstherapie ist hier sehr gut.

Nun wünsche ich Dir viel Erfolg, ich bin mir sicher, dass Du es schaffst !!!

Liebe Grüße

zitro

Hallo Barriefee,

es kann tatsächlich mit dem vestibulärsystem , das sich im Ohr befindet zu tun haben.

Das kann unterschiedliche Ursachen haben :

• die bekannteste Alkohlkonsum (trifft wohl nicht zu)
• Infektion
• Minderdurchblutung

Typisch ist auch, dass besoners bei fehlendem Licht (Augenkontrolle fehlt) es schwer fällt das Gleichgewicht zu halten.

Am besten besuchst Du den Doc, hier ist wohl der Hals-Nasen Ohren-Arzt erst mal der richtige Facharzt, falls dieser nichts findet ggf ein Neurologe.

Nun drücke ich Dir die Daumen, dass bald alles wieder ok ist.

Alles Gute

zitro

Hallo zimt,

Du meinst vermutlich ADHS ?

Hier habe ich einen aufschlussreichen link für Dich -> http://www.selbsthilfegruppe-adhs-nienburg.de/8.html

Gerade die Stärken machen ADHS´ler so interessant und liebenswert, wenn Du die Stärken und Schwächen an ihm magst, dann passt alles.

Mach Dir dann keine Gedanken, alles Gute für Euch.

Liebe Grüße

zitro

Hallo Anonym3000,

finde ich mutig von Dir dass Du Dich überwunden hast die Frage zu stellen.

Ist das vielleicht eine Dissoziative Störung ? Hier gibt es Informationen -> http://de.wikipedia.org/wiki/Dissoziation_(Psychologie)

Damit Dir wirklich geholfen werden kann, ist es wichtig dass eine Diagnose vom Fachmann erstellt wird.

Erst dann kann Dir mit einer Therapie, vielleicht auch Medikamenten wirklich helfen.

Zu dem ist es viel mutiger im Internet solche Probleme zu lösen, als beim Fachmann.

Da Du schon den Mut aufgebracht hast hier diese Frage zu stellen, wirst Du es auch schaffen Dir Hilfe außer Haus zu besorgen.

Du kannst auch bei der Krankenkasse anrufen, oder bei einem Sozial Psychiatrischem Dienst, die unterstützen Dich auch diesbezüglich durch Informationen, oder einer Begleitung die mit Dir Zum Arzt geht.

Erkundige Dich jetzt nach den erforderlichen Telefonnummern und rufe am Montag die entsprechenden Stellen an. (google)

Du bist schon den ersten Schritt gegangen, gehe die weiteren, damit Du kompetente Hilfe bekommst.

Du willst ja Hilfe !!!

Du kannst das, und schaffst es auch, da bin ich mir ganz sicher.

Dabei wünsche ich Dir alles Gute

Ganz liebe Grüße

zitro

Hallo Nulli,

das kann verschiedene Gründe haben. Vielleicht fühlt er sich einsam oder hat Ängste.

Möglich wäre auch, dass er übermüdet ist und deswegen sich so wehrt.

Wenn er den Mittagsschlaf auslässt, würde ich versuchen, Ihn früher ins Bett zu bringen. Es kann sein, dass er dann auch noch eine Abwehrhaltung hat, daher das "einschleichen" Das gleiche Abendprogramm nur eben z.B eine Stunde (ggf 30min) früher beginnen. So merkt er nicht, dass es früher ist.

Hilfreich kann ein ruhiges Gute Nacht Ritual sein, z.B. ein Bilderbuch ansehen, Gute Nachtlied singen.

Helfen diese Strategien nicht, kann Deine Schwester ja mit dem Kinderarzt beim nächsten Besuch reden.

Alles Gute

zitro

Hallo Daniel,

stelle doch einfach eine Wecker in den Flur der solange klingelt bis Du Ihn ausgeschalten hast. Dazu musst Du ja aufstehen.

Na dann wünsche ich Dir viel Erfolg dabei.

Liebe Grüße

zitro

Hallo futureworld,

das trifft Dich sicher sehr, man wird ja nicht alle Tage so vor den Kopf gestoßen.

Mit seinem Verhalten zeigt der Händler, dass bei Ihm Defizite vorliegen, denn sonst hätte er sich ja emotional im Griff gehabt.

Eine Anzeige verursacht viel mehr Frust und Ärger, hau lieber auf das Kopfkissen oder einen Boxsack stellvertretend. Das befreit !!!

Das nächste mal sagst Du einfach in so einer Situation : "Schließen Sie doch nicht von sich auf andere. Guten Tag !!!"

Also dann viel Vergnügen beim Boxen.

Liebe Grüße zitro

Hallo emmaluvsu,

wie wäre es mit

• Joghurt
• Obst
• Butterbrot
• Brezen
• Gemüsespieß
• Karotten , Kohlrabi, Paprika...
• oder guck mal da -> http://www.schule-und-familie.de/forum/fit-gesund/471-pausenbrot-rezepte.html

Na, dann lass Dir das Pausenbrot schmecken ;-)

LG

zitro

Hallo liebe lolita,

trotz der schrecklichen Situation, hast Du Deine Lage sehr gut durchschaut und beschrieben.

Da steckst Du wirklich in einer schlimmen Situation. Es ist sicher sehr hart für Dich jeden Tag auf ein Neues gegen diese Gewalt ankämpfen zu müssen.Immer und Immer wieder. Zu mal psychische Gewalt  sehr sehr schwer greifbar ist.

Du willst das alles nicht mehr, Du willst nicht Irre werden. Da Du das wirklich willst, wirst Du es auch schaffen.

Der Weg aus der Dunkelheit und Gewalt

Es gibt viele Wege aus dieser Situation heraus, da Du gerade an Deine Grenzen stößt denke ich dass es wichtig ist, dass Du so schnell wie möglich diese Umgebeung verlässt.

Das heißt, Du solltest sofort eine andere vor erst mal vorrübergehende Unterkunft finden.

• Wenn möglich bei einer Freundin, Verwandten in einer entspannten Lebenssituation -> anschließend das Jugendamt um Hilfe bitten.

• Hast Du keine Möglichkeit, gehe sofort zum Jugendamt -> Jugendwohngruppen und viele weitere Hilfen, ggf die Stadt wechseln.

• Alternativ kannst Du auch ins Frauenhaus gehen, zu jeder Uhrzeit. Die haben diverse Kontakte, und können Dich daher auch gut unterstützen.

• In aller größter Not kannst Du auch ins Bezirksklinikum, ist sicher besser als Irre zu werden.

Du wirst Hilfe bekommen !!!!!

 Zur Unterstützung kannst Du auch eine Freundinn mitnehemen. Wenn es Dir schwer fällt auszusprechen was passiert ist, und was Du willst schreibe es auf und lege es vor, oder lasse Deine Freundinn stellvertretend Antworten.

Den Träumen folgen !!!!

Damit Du Deinen Träumen folgen kannst ist es wichtig, dass Du Dich nicht mehr in diese oder eine ähnliche Umgebeung begibst.

Das Erlebte ist so schrecklich und hart gewesen, dass Du für einige Zeit auf therapeutische Unterstützung eines kassenärztlich zugelassenen Therapeuten zurückgreifen solltest.

So kannst Du Dich von den Fesseln der Vergangenheit mit Unterstützung befreien, und schließlich Deinen Träumen und Zielen folgen.

Du hast sehr viel ausgehalten und geschafft, Du wirst diese Schritte auch schaffen und noch viele mehr.

Dabei wünsche ich Dir  liebe lolita alles alles Gute !!!

Ganz liebe Grüße

zitro

Hier noch ein link mit hilfreichen links für Dich -> http://www.mutzumleben.info/jugend.html 

Hallo BananaVanilla,

Einen Wissenschaftlich konstruierter Fragebogen-Test findest Du hier.

http://www.psychomeda.de/online-tests/eq-test.html

Ansich sollte dieser Test zuverlässig sein.

Viel Spass beim Testen !!

Liebe Grüße

zitro

Hallo  zusammenprall,

solche Tests stellen eine Momentaufnahme dar. Letztens habe ich auch mal eine Test gemacht, da waren 2 Punkte komplett als in Wirklichkeit.

Lies doch einfach mal das Buch EQ. Emotionale Intelligenz: Daniel Goleman. Das Buch ist recht interessant und aufschlussreich.

Hier der link zu dem Buch -> http://www.amazon.de/EQ-Emotionale-Intelligenz-Daniel-Goleman/dp/3423360208

Falls Deine Stärken wirklich woanders liegen sollten, dann lernst Du da ja dann was dazu.

Liebe Grüße

zitro

Hallo Sabsi,

mein Sohn hatte das auch, allerdings nicht am Haarzwierbel.sondern ehr seitlich.

Da waren seine Haare etwas heller blond, das sah aus wie wenn hellere Haare eingesetzt wurden, oder eben dort die Haare gebleicht wurden. Wir fanden es lustig, wer hat das schon ;-))

Inzwischen ist das herausgewachsen, war wohl eine Laune der Natur.

Brauchst Dir also keine Sorgen machen.

Liebe Grüße

zitro

Hallo IIynllaura,

da hat viollette Rose recht, es ist einfach Zeit für eine schöpferische Pause.

Vielleicht befasst sich Dein Unterbewusstsein mit etwas anderem und lässt einfach keine Kreativität zu.

Anregungen habe ich dennoch für Dich

•  Nimm einfach ein paar Stifte und male was Abstraktes, fange einfach mit verschlossenen Augen an und male dann später das Bild mit offenen Augen fertig.

• Oder male, kritzle auf was Dir momentan Stinkt

• Aber auch das was Dich aktuell nervt kannst Du auch aufschreiben, und wenn es eben die fehlende Kreativität ist. Du kannst das ganze ja danach in 1000 Stücke reißen

Schöpferische Pausen, stellen Häufig einen Entwicklungsprozess dar, d.h. es kommen Dir da nach bessere und ausgereiftere Ideen.

Sehe das ganze also positiv.

Alles Gute für Dich

Liebe Grüße

zitro