Hallo tanzjunky,

Bei dummen Fehlern ist es hilfreich sich einen Zeitgewinn zu schaffen, also bevor man handelt noch mal drüber schlafen. Wenn es um eine Antwort geht, einfach sagen ich überlege mir das noch mal, bei einem Einkauf auf einen späteren Zeitpunkt verschieben.

Wenn es um Wissenslücken geht, sind Lesen oder wissenschaftliche Sendungen gut um das Wissen aufzubessern.

Dann gibt es noch Spiele die das Gedächtnis trainieren wie zum Beispiel Memory, Stadt, Land, Fluss oder Scrabbel....aber auch Kreuzworträtsel sind hilfreich.

Bewegung, Sport Tanzen fördern die durchblutung und somit auch die Leistung vom Gehirn. Alkohol, Drogen ...sind wiederum Gift.

Liegt ein neurologisches Problem vor kannst Du Dir vom Neurologen Ergotherapie verschreiben lassen.

Also Du kannst einiges machen, ich wünsche Dir viel Erfolg.

Ansonsten : Einfach nur Mut zur Lücke :-)

Liebe Grüße

zitro

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Hallo Hmmpf,

  • Wie ist es mit Eiswürfeln oder Kalt Duschen ???
  • Hast Du Medikamente z.B. Atosil ???
  • Könntest auch wenn Du nicht gerade auf dem Land lebst ins Bezirksklinikum und ein Notfallgespräch mit einem Arzt führen in der Notfallambulanz.
  • Dann fallen mir noch links ein die die vielelicht weiterhelfen ->
  • http://www.kummerundsorgen.de/ritzen-t293,view,previous.html

  • oder....... blumenwiesen.org

  • oder.......verstecktescham.de/leben-mit-svv

  • oder......w.windblume-regensburg.de/ Was auf jeden Fall hilfreich ist und Du bestellen kannst ist das Buch : Interaktives SkillsTraining für Borderline-Patienten. Patienten-Version von Schattauer

Ansonsten bleibt noch die Telefonseelsorge

Jetzt hoffe ich, dass ich für Dich genau das gefunden habe was Dir hilft.

Ganz liebe Grüße

Zitro

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Hallo Jordany,

Magnesiummangel liegt häufig vor bei : Migräne, Diabetes, Stress, Wadenkrämpfen, Sportlern, Stoffwechselerkrankungen, Diäten

Mir hat Magnesium sehr geholfen bei Migräne, allerdings muß man es regelmäßig einnehmen.

Dosierung je nach Präperat, steht auf dem Beipackzettel

Hier noch ausführliche Informationen für Dich ->http://www.naanoo.com/live/magnesiummangel-ursachen-im-uberblick

LG

zitro

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Hallo liebe varsinbirsin

Je nach dem was Du für Wandtattoos machen willst bieten sich unterschiedliche Möglichkeiten. - Mit Schablone aufmalen oder mit Hilfe eines Projektors.

  • Auf Tapete oder Tonpapier aufzeichnen, und ausschneiden, dann mit Doppelseitigem Klebeband aufkleben , Kleister ist etwas geeigneter
  • Hast Du vor mehr Farben zu verwenden, kannst Du ja auch selbst etwas auf Papier malen. Acryl- oder Plakafarbe ist hier günstig.
  • Eine weitere Variante wäre auf Sperrholz etwas auszusägen und dann bemalen. Das hat dann aber einen ganz anderen Charakter als ein Wandtattoo und ist Arbeitsintensiver. Auf diese Weise habe ich mal Zootiere gestaltet, sieht nett aus.
  • Mit Moosgummi kann man z.B. Ornamente ausschneiden und dann auf ein Hölzchen Kleben (Pattex). Mit dieser Methode die Wand bestempeln. Die Wand muss dazu aber glatt sein. Es ist auch nicht ganz einfach.Viel Spaß beim Gestalten

Liebe Grüße

zitro

http://www.gutefrage.net/frage/zimmer-ausmalen

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Hallo Haijumihira,

bei Tinnitus bekommt man normaler Weise Infusionen. Entspannung soll auch helfen Da es so schlimm ist, ist der Tipp von AirMax ins Krankenhaus zu fahren sicher richtig, da am Anfang noch gute Heilungshancen bestehen.

Hier ein link mit weiteren Informationen für Dich -> http://www.onmeda.de/krankheiten/tinnitus.html

Aber auch hier gibt es weiterführende links ->.........netdoktor.de/Krankheiten/Tinnitus/

Gute Besserung

LG

zitro

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Hallo Schokogirly,

ich habe Dir einen link für Dich herausgesucht, der Dir weiterhelfen kann -> http://www.panfloeten-forum.at/index.php?option=com_content&view=article&id=28&Itemid=30

Sollte das nicht der Fall sein kannst Du nochmal Kontakt zu mir aufnehmen.

Viel Erfolg

LG

zitro

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Hallo Bruxx,

Das einfachste ist die Fliegen erst gar nicht rein zu lassen, durch Fliegengitter

oder Rizinus- oder Tomatenpflanzen direkt am Fenster aufstellen. Das mögen Sie nicht

Duftstoffe von Lorbeeren, Zitronen, Basilikum, Eukalyptus und Pfefferminze mögen Fliegen auch nicht. So sind Pfefferminzöltropfen ganz gut zum vertreiben.

Na dann wünsche ich Dir fliegenfreie Wohnung

LG

zitro

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Hallo grossemaus,

Sicher ist das nicht fair, da hätte der Lehrer das an alle Schüler verteilen müssen. Das Menschen von anderen menschen bevorzugt oder ungleich behandelt werden wird Dir überall begegnen also auch in anderen Ländern.

Du hast so gehandelt wie Du es moralisch gut vertreten konntest und daher war es sicher für Dich der richtige Weg.

Die Nachteile sind natürlich schon bitter, aber Deine Freunde können auf eine Freundin zählen die Ehrlich und fair ist. Das sind Werte und Stärken die nicht jeder hat.

Liebe Grüße

zitro

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Hallo Radieserl,

die Hirnwasser-Untersuchung auch Liquor- oder Lumbalpunktion genannt. Punktiert wird Lendenwirbelsäure.

Jein, im Hirnwasser kann man Entzündungswerte ermitteln die bei einer Hirnhautentzündung (Meningitis) sich im Hirnwasser auftreten. Rechtzeitig entdeckt, bekommt der Patient Antibiotika und ist bald wieder gesund. Die 5 Jährige Tochter einer Bekannten hatte das und ist wieder vollkommen ok.

Man kann aber auch Tumore oder MS dadurch nachweisen ( wird wohl nicht der Fall sein)

Aber hier habe ich einen sehr informativen link für Dich -> http://www.medproduction.de/cms/website.php?id=index/medizinlexikon/h/hirnwasser_untersuchung.htm

Alles Gute für Deine Freundin

Liebe Grüße

zitro

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Hallo Barriefee,

es kann tatsächlich mit dem vestibulärsystem , das sich im Ohr befindet zu tun haben.

Das kann unterschiedliche Ursachen haben :

  • die bekannteste Alkohlkonsum (trifft wohl nicht zu)
  • Infektion
  • Minderdurchblutung

Typisch ist auch, dass besoners bei fehlendem Licht (Augenkontrolle fehlt) es schwer fällt das Gleichgewicht zu halten.

Am besten besuchst Du den Doc, hier ist wohl der Hals-Nasen Ohren-Arzt erst mal der richtige Facharzt, falls dieser nichts findet ggf ein Neurologe.

Nun drücke ich Dir die Daumen, dass bald alles wieder ok ist.

Alles Gute

zitro

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Hallo Schnattilein,

das kommt wohl darauf an wie gut der Clown das Publikum begeistern kann. Ein Clown bei dem das Publikum sich langweilt bekommt wohl ehr Fersengeld. Ein namhafter Zirkus, lässt sich das sicher etwas kosten.

Hier habe ich noch einen link für Dich mit weiteren Infos -> http://www.ulmato.de/clown.asp

LG

zitro

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Hallo Elilein,

versuche es doch mal mit dem Staubsauger, meistens klappt das Einsaugen ganz gut.

Der Tipp von yonca ist aber auch sehr hilfreich.

Viel Erfolg!!!

Liebe Grüße

zitro

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Hallo littlepony,

das kommt natürlich auf das Alter an.

Aber hier habe ich ein paar Ideen für Euch:

Hörspiele oder Hörbücher, ggf DVD´s Bücher, Rätsel Wortspiele hier ein link mit weiteren Ideen -> http://www.br-online.de/kinder/spielen-werkeln/freizeit/2003/00303/

Na, dann wünsche ich eEuch eine Gute kurzweilige Fahrt!!

Liebe Grüße zitro

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Hallo Isabella,

Augentrosttee in der Apotheke besorgen und diesen mit einem Wattebausch vorsichtig auf die betroffenen Stellen Tupfen.

Alternativ ginge auch Holunderblütentee.

Kamillentee ist nicht sinnvoll, da er allergische Reaktionen hervorrufen kann. Kamille ist ein Korbblütler.

Hier gibt es noch viel mehr Tipps und Anwendungen -> http://www.kraeuter-verzeichnis.de/blog/gerstenkorn---tipps-und-hausmittel.shtml

Wenn es nicht besser wird, dann bleibt nichts anderes als doch den Doc zu besuchen.

Gute Besserung !!

Liebe Grüße

zitro

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Hallo Anonym3000,

finde ich mutig von Dir dass Du Dich überwunden hast die Frage zu stellen.

Ist das vielleicht eine Dissoziative Störung ? Hier gibt es Informationen -> http://de.wikipedia.org/wiki/Dissoziation_(Psychologie)

Damit Dir wirklich geholfen werden kann, ist es wichtig dass eine Diagnose vom Fachmann erstellt wird.

Erst dann kann Dir mit einer Therapie, vielleicht auch Medikamenten wirklich helfen.

Zu dem ist es viel mutiger im Internet solche Probleme zu lösen, als beim Fachmann.

Da Du schon den Mut aufgebracht hast hier diese Frage zu stellen, wirst Du es auch schaffen Dir Hilfe außer Haus zu besorgen.

Du kannst auch bei der Krankenkasse anrufen, oder bei einem Sozial Psychiatrischem Dienst, die unterstützen Dich auch diesbezüglich durch Informationen, oder einer Begleitung die mit Dir Zum Arzt geht.

Erkundige Dich jetzt nach den erforderlichen Telefonnummern und rufe am Montag die entsprechenden Stellen an. (google)

Du bist schon den ersten Schritt gegangen, gehe die weiteren, damit Du kompetente Hilfe bekommst.

Du willst ja Hilfe !!!

Du kannst das, und schaffst es auch, da bin ich mir ganz sicher.

Dabei wünsche ich Dir alles Gute

Ganz liebe Grüße

zitro

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Hallo vooo0r,

unser Physiotherapeut hat zu Massageauflagen, Massagegeräten nur gesagt : "Die sind ja ganz nett, aber es wird die Muskulatur nur oberflächlich bearbeitet."

So werden diese Auflagen und Geräte nur bei ganz leichten Verspannungen etwas bringen.

Aber ich habe hier noch ein paar Tipps für Dich, ich hoffe die helfen Dir weiter.


Möglichkeiten den Schmerzen entgegen zu wirken :

  • Wärme : Moorpackungen (gibt es auch in der Apotheke), Kirschkernkissen

  • Zug vermeiden, Schals, Tücher oder Rollkragenpullover tragen

  • Übungen, dazu habe ich Dir ein Filmchen angehängt. Kannst aber auch Übungen Nackenschmerzen googeln oder den Physiotherapeuten fragen.

  • Entspannungstechniken wirken Stress somit Verhärtungen der Muskulatur entgegen. Hier ein link mit Erklärungen zu den verschiedenen Entspannungstechniken -> http://www.palverlag.de/entspannungsmethoden.html

  • Fehlhaltungen -> die Sitzhaltung öfters wechseln, zwischendurch Übungen machen, anderen Stuhl oder Stehpult besorgen

  • Mir hat Magnesium Diasporal sehr geholfen, seit ich das regelmäßig einnehme konnte ich die Schmerzen um 80% senken

  • Physiotherapie

Alles Gute für Dich

zitro

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Hallo Schattendasein,

trotz Deiner schlimmen Zeit hast Du dennoch viel geschafft. Du hast es geschafft mit dem Ritzen aufzuhören, das ist schon mal eine enorme Leistung.

Klasse !!!!

Du warst auch nicht wegen einem Infekt in der Klinik, hattest sicher viel Schlimmes erlebt.

Sehr gerne würde ich Dir "den Tipp" geben, aber es erfordert Zeit, Geduld und Hartnäckigkeit.

Wie bei einer Badewanne mit Schmutzwasser, da dauert es auch Zeit bis klares Wasser das Schmutzwasser weggespült hat.

Du hast 2 sclimme Jahre hinter Dich gebracht, diese überlebt, das zeigt, dass Du die Kraft, Hartnäckigkeit hast die Zeit und Geduld aufzubringen.

Glaube an Dich und Deine Stärken.

Hier habe ich noch einen link für Dich mit sehr vielen skills falls Sie benötigst -> http://www.kummerundsorgen.de/ritzen-t293,view,previous.html

Nun Wünsche ich Dir alles erdenklich Gute !!!

Du schaffst es !!!

 

Ganz liebe Grüße

zitro

 

 

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Hallo toeby,

guck eunfach mal da -> http://www.google.de/#q=sicherheitsschuhe&hl=de&prmd=ivns&source=univ&tbm=shop&tbo=u&sa=X&ei=BdbSTYqzJIiXhQfZm7GFCg&ved=0CGkQrQQ&biw=1246&bih=676&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=88b8b4fa4d9e42c5

Da gibt es inzwischen wirklich eine gute Auswahl, es ist aber sinvoll auch auf ein gutes Fußbett zu achten.

Viel Vergnügen beim Aussuchen

LG

zitro

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Hallo futureworld,

das ist natürlich eine dumme Situation. Also in die Schuldenfalle wirst Du sicher nicht geraten denn es wird ja günstiger Nachtstrom verwendet.

Manchmal gibt es in solchen Wohnungen noch Anschlüsse für Öl oder Holzöfen, so könntest Du ggf statt mit dem Nachtspeicherofen mit Holz heizen. 

Eine weitere Alternative wären so Gasöfen.

Also mache Dich nicht kirre, schaue Dir das erst mal genauer an, und vielleicht hast ja Glück, dass der Vermieter irgendawann mal eine Gastherme einbaut.

 

So nun wünsche ich Dir, daß Du Dich dennoch über Deine Wohnung freuen kannst und Sie auch Deine Traumwohnung wird.

 

Liebe Grüße

zitro

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Hallo BananaVanilla,

Einen Wissenschaftlich konstruierter Fragebogen-Test findest Du hier.

http://www.psychomeda.de/online-tests/eq-test.html

Ansich sollte dieser Test zuverlässig sein.

Viel Spass beim Testen !!

Liebe Grüße

zitro

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Hallo Shinu,

das muß sehr belastend für Dich sein, wohl wie im Dunkeln durch einen Tunnel zu laufen. Das tut mir sehr Leid für Dich.

Das es reine Depressionen sind glaube ich nicht, es könnte ein PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung) sein, aber auch Boarderline wäre denkbar.

Dahinter können also die unterschiedlichsten Krankheitsbilder stecken, daher ist es am sinnvolsten wenn Du einen Neurologen besuchst. Der kann Dir dann auch die entsprechende Hilfe zukommen lassen, damit es Dir bald besser geht.

Hier habe ich eine Seite für Dich mit Alternativen gegen Ritzen/ Selbstverletzendem Verhalten -> http://www.rotetraenen.de/?main=svv&sub=alternativen

Jetzt wünsche ich Dir alles Gute

Liebe Grüße

zitro

 

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Hallo Honey,

tut mir sehr leid Leid, dass Du einen nahestehenden Menschen verloren hast.

Das ist sicher nicht leicht für Dich, zu mal Du noch in der Schule viel zu tun hast.

Kurzzeitig wird man innere Unruhe durch schnell Inlinern oder Radfahren ganz gut los.

Reicht das nicht aus, hilft es vielleicht wenn Du dem / der Verstorbenen eine Brief schreibst in dem Du alle Gedanken an die Person aufschreibst. 

Dass Du Sie vermisst

Wie sehr Dich der Tod schockiert hat.

Was Du alles gerne noch mit der nahestehnden Person erlebt hättest.

Wie Du mit dem Verlust umgehst


Tröste in einem weiterem Brief eine Freundin / einen Freund in einer ähnlichen Situation

Gebe Ihr/Ihm Tipps was Sie machen kann, damit es Ihr besser geht


In einem letztem Brief schreibst Du der verstorbenen Person wie sehr Du Sie noch vermissst, wie schlimm es für Dich war, aber auch was Du für die Zukunft vor hast.


Die Briefe schreibst an drei Tagen vielleicht mit einem Tag Pause. Du kannst Sie für Dich aufbewahren an eine besonderen Ort, kannst Dir aber auch was anderes einfallen lassen.

Am besten fängst Du an einem Freitag damit an und schreibe ganz in aller Ruhe für eine Stunde was Dir dazu einfällt. Dannach machst Du was schönes z.B ein warmes Entspannungsbad oder ein Eis essen.....

Diese Briefe sollen Dir helfen Dich wirklich zu verabschieden, zu trauern, aber auch wieder aus dem Schock heraus zu kommen.

Gelingt Dir das wirst Du  Deine Innere Unrue, die Schlafstörungen, Scweißausbrüche, Sensibilität und Reizbarkeit wieder los werden.

Kannst Du mit den Briefen nichts anfangen oder es reicht nicht aus, dann empfehle ich Dir einen kassenärztlich zugelassenen Psychologen aufzusuchen. Denn es handelt sich sehr warscheinlich um eine akute Belastungsreaktion aber noch nicht Posttraumatische Beslastungsstörung PTBS

Hier nähere Informationen zur akuten Belastungsreaktion  ->  http://www.suite101.de/content/die-akute-belastungsreaktion-a62312

Nun wünsche ich Dir, dass Du Dich sehr bald erholst.

Alles liebe für Dich

Liebe Grüße

zitro

 

 

 

 

 

 

 

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Hallo Sabsi,

mein Sohn hatte das auch, allerdings nicht am Haarzwierbel.sondern ehr seitlich.

Da waren seine Haare etwas heller blond, das sah aus wie wenn hellere Haare eingesetzt wurden, oder eben dort die Haare gebleicht wurden. Wir fanden es lustig, wer hat das schon ;-))

Inzwischen ist das herausgewachsen, war wohl eine Laune der Natur.

Brauchst Dir also keine Sorgen machen.

 

Liebe Grüße

zitro

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Hallo IIynllaura,

 

da hat viollette Rose recht, es ist einfach Zeit für eine schöpferische Pause.

Vielleicht befasst sich Dein Unterbewusstsein mit etwas anderem und lässt einfach keine Kreativität zu.

 

 

Anregungen habe ich dennoch für Dich

 

  •  Nimm einfach ein paar Stifte und male was Abstraktes, fange einfach mit verschlossenen Augen an und male dann später das Bild mit offenen Augen fertig.

 

  • Oder male, kritzle auf was Dir momentan Stinkt

 

  • Aber auch das was Dich aktuell nervt kannst Du auch aufschreiben, und wenn es eben die fehlende Kreativität ist. Du kannst das ganze ja danach in 1000 Stücke reißen

 

Schöpferische Pausen, stellen Häufig einen Entwicklungsprozess dar, d.h. es kommen Dir da nach bessere und ausgereiftere Ideen.

Sehe das ganze also positiv.

 

Alles Gute für Dich

Liebe Grüße

 

zitro

 

 

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Hallo Chrisman,

na dann herzlichen Glückwunsch, dann hast bei der Gewinnaktion gewonnen.

http://www.gutefrage.net/20-Millionen-Antworten-wir-sagen-danke

Da brauchst Du nur noch auf den Gutschein warten und dann kannst Du den Gutschein verprassen.

Viel Spass !!

LG

zitro

 

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Hallo norallv,

erst mal finde ich es ganz toll, dass Du es schon  geschafft hast mit dem Ritzen aufzuhören.

Es ist auch ganz normal, dass es Rückfälle gibt, gerade da Du immer wieder Probleme mit Deinem Freund hast

 

Es gibt Strategien und Tipps für solche Situationen

 

  • Sei es in eine Chillischote hineinzu beißen
  • kalt Duschen
  • laut Musik hören
  • sich beim Radfahren oder Inlinern selbst überholen / auf Verkehrsarmen Straßen oder dem Radweg
  •  hier ein link mit vielen Tipps -> http://www.rotelinien.de/alternativen.html

 

Gerade Radfahren ist nicht schlecht, da Du da Energie gut abbauen kannst, und sich ja auch Glückshormone aufbauen.

 


 

Wenn Du dennoch Hilfe willst kannst Du Dich durchaus mal an eine Erziehungsberatungsstelle wenden. So bekommst Du für Dich Unterstützung.

 

Natürlich wünsche ich Dir, dass Du es alleine schaffst,  aber das Wirr Warr alleine zu lösen ist  verdammt hart. Desto früher Du Dir Unterstützung hoslst desto besser für Dich.

 

Du kannst ja auch mal Deine Eltern damit Konfrontieren, dass Du für Dich eine Unterstützung willst (sozusagen nur die halbe Katze aus dem Sack lassen).

 

Hier habe ich einige  Telefonnummern für Dich gefunden falls es eng wird

 -> ........w.frnd.de/public/data/m_hilfe.php

 

Auf Deinem Weg wünsche ich Dir alles erdenklich Gute

Liebe Grüße

zitro

 

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Hallo Bill,

 

Du möchtest jetzt also ein Springseil haben hast aber keine Schnur dazu ?!

Alternativ könntest Du eines aus Wolle flechten.

Auch nicht genügend Wolle !!!

 


 

Du könntest auch aus Plastiktüten, besser noch festen Müllsäcken eines flechten.

Als erstes musst Du die Säcke in Streifen schneiden, ggf zusammenknoten und anschließend 3 Schnüre flechten (fest) ca 3m lang am zusammenknoten

Diese 3 Schnüre wieder Flechten, dann wieder am Ende zusamenknoten.

Hier gibt es Flechtanleitungen -> http://www.anleitung-zum-flechten.de/ 

 

Viel Vergnügen !!!

LG

zitro

 

 

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Hallo xoxogg,

ja das ist in bestimmten Situationen normal und Du hast Dir sicher diese Maske unbewusst, aber nicht grundlos aufgesetzt. Du beantwortest Deine Frage auch zu großen Teilen selbst.

  • Eine Maske kann etwas verbergen, etwas was andere nicht sehen sollen.
  • Eine Maske kann auch schützen, vor Verletzung.
  • Selbstschutz ist wichtig, solange er nicht übertrieben wird.
  • Eine Maske hat auch durchaus  Ihre Berechtigung, es gibt Mitmenschen die Schwächen ausnutzen, erst recht verletzen....

In Deiner Frage schreibst Du -> ....niemand merkt was wirklich los ist.

Kann es sein, dass Du gerne jemanden hättest, mit dem Du über das was sich hinter der Maske verbirgt reden würdest.!?

Diese vielleicht sogar gemeinsam mit Unterstützung vorsichtig abnehmen würdest ?

In mir entsteht der Eindruck, dass Du das möchtest, daher denke ich dass Du den Mut aufbringen solltest.

Maske abnehmen kann sehr weh tun, vielleicht bist Du sehr traurig......ich weiß es nicht.

Aber die beste Unterstützung bekommst Du von einem Profi, einem gutem kassenärztlich zugelassenem Psychologen. Er hilft Dir dabei und hilft Dir dabei in Deinem Tempo.

 

Bist Du abgeschmikt und kannst Dein Gesicht nach den Tränen im Spiegel betrachten, wird es Dir viel besser gehen und du kannst wirklich wieder richtig Lachen ohne Maske. Ohne Maske kannst Du auch ein gesundes Selbstbewusstsein entwickeln und die Schönheit dahinter entdecken.

 

Nun wünsche ich Dir den Mut und die Kraft, die Maske abzunehmen, ich wünsche Dir wieder "richtig" und selbstbewusst lachen zu können, die nötigen Tränen die Dir dabei helfen.

 

Alles Gute und Liebe

zitronenmelisse

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Hallo zero,

wenn Du diese Tätigkeiten tun musst, aber eigentlich weißt, dass diese unsinnig sind, ist das schon ein Hinweis auf eine Zwangsneurose.

Aber hier habe ich einen Online-Test für Dich gefunden -> http://www.dr-hartmann.de/index.php?id=30

Außerdem noch Infos für Dich -> ..........w.apotheken-umschau.de/zwangserkrankungen

Ganz konkret kannst Du das beim Facharzt abklären, der könnte Dich in Bezug auf Therapie unterstützen.

Alles Gute für Dich

zitro

 

http://www.youtube.com/watch?v=ET4mHdD3YbQ&feature=related
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Hallo dannydetroy,

Eure verzweifelte Situation kann ich sehr gut nachvollziehen, es ist sehr hart in solch einer Situation zu stecken, wirklich beängstigend für Euch.

Wohnen ohne Mutter

  • Vielleicht könnt Ihr erreichen, dass Ihr alleine wohnen dürft, dann müßtet Ihr aber Schule, Wohnung und Co alleine managen können. Das Aufenthaltsbestimmungsrecht hat in Eurer Situation wohl das Jugendamt
  • Hier dazu ein link mit Informationen -> http://www.jugendinfo.be/leben/wohnen.html
  • Dann gibt es noch sowas wie Familienpfleger/helfer,....ggf hat das Jugendamt noch Ideen oder Freunde, Verwandte,Nachbarn......wären bereit sich in dieser Zeit um Euch zu sorgen.
  • Alternativ gibt es Jugendwohngruppen
  • Aber es gibt auch Beratungsstellen genau für Eueren Fall, die Beratungsstelle Fips in Köln oder auch beim Kinderschutzbund in Günzburg (Bayern) -> einfach mal Beratungsstelle Fips googeln (Wäre vielleicht der erste Weg)

Was mit der Mutter machen?

Die Ursache muß abgeklärt werden, da gäbe es mindestens mögliche 3 Ursachen.

Desto früher Sie Hilfe bekommt, desto besser. Wartet man zu lange, kann dies dem Heilungsprozess im Wege stehen.

Daher habe ich leider keine besseren Ratschlag als Ihr so schnell wie möglich Hilfe zukommen zu lassen.

Du hast schon Stärke und Kompetenz durch Deine Frage bewiesen, so werdet Ihr es auch schaffen diesen harten Weg zu gehen.

Nun wünsche ich Euch, alles erdenklich Gute, dass Eure Mutter bald wieder gesund wird und Ihr zusammen in der gewohnten Umgebung bleiben könnt.

Ganz liebe Grüße

zitro

 

 

 

 

 

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Hallo liebe Spechtin,

das ist wirklich eine sehr schwierige Situation in der Du Dich befindest. Zumal Du wirklich keinen Grund für diese Reaktionen lieferst.

Sehr gut finde ich, dass Du bemerkst das etwas schief läuft und Du nach Lösungen suchst.

Suuuper !!!

 

Was läuft hier schief ???

  • Deine gute Idee wird ignoriert
  • Du wirst gestört, kannst also Deinem Vorhaben nicht ohne Schwierigkeiten nachgehen.
  • Dir wird Schuld zugewiesen -> Du hast ja nicht die schlechten Eierfarben hergestellt
  • Wirst geschlagen, obwohl Du eigentlich ein Lob für Deine Aktivität verdient hättest.

 

Kopfschmerzen sind übrigens ein Hinweis auf eine leichte Gehirnerschütterung, bei einer schwereren käme Erbrechen hinzu.

Deine Mutter sollte mehr auf dich eingehen, Dich in Ruhe Deine Tätigkeit der Du nachgehst ausüben lassen, statt destruktiver Kritik wären Lob und Motivation angebracht.

Dein Vater sollte, wenn er sich schon einmischt, sich ein Bild von der Situation machen, und ehr den Streit schlichten als einfach zuzuhauen. Er sollte in seinem und Eurem Sinne sich entspannen aber auch auf Dich eingehen.

Eltern wollen ansich immer das Beste für Ihr Kind, aber wenn Sie es nicht anders gelernt haben oder Stress haben handeln Sie leider nicht immer richtig. Es ist auch nicht möglich im Leben, der Erziehung keine Fehler zu machen. Aber man kann aus Fehlern lernen.

 

Was ändern ???

Deine Eltern sind die jenigen die aus Ihren Fehlern lernen müssen. Mit Briefchen schreiben oder einem Gespräch wirst Du bei der komplexen (vielschichtigen) Situation nicht weiter kommen.

Daher ist es günstig wenn Du Dir Verstärkung holst. In Deinem Fall heißt das Fachkräfte, die Lösungsstrategien kennen und diese auch in schwierigen Situationen vermitteln können.

Du kannst Dir diese Unterstützung bei einer Erziehungsberatungsstelle holen. Sinnvoll ist es sicher wenn Du erst einmal ohne Deine Eltern und ohne Ihr Wissen dort hingehst, kannst ja auch eine Freundin und den Ausdruck der Frage/Antwort mitnehmen.

 

Mein Lob an Dich für Deine Eigenaktivität und Deine Stärke eine Strategie zu finden

Jetzt wünsche ich Dir, dass sich für Dich die Situation entspannt.

Alles Gute

Liebe Grüße

zitro

 

 

 

 

 

 

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Hallo Hey,

ist ja schon mal gut, dass Du da Fortschritte erzielt hast, das ist schon mal ein großer Schritt und du wirst sicher weitere Schritte erzielen.

Sehr gut kann man Gefühle und Gedanken in einem Tagebuch ausdrücken, hat man diese aufgeschrieben, belasten sie auch nicht mehr so stark, es entsteht weniger Frust.

Es hilft sehr zu den Gedanken im Tagebuch, ganz bewusst zum Schluss auch noch aufzuschreiben was Dir an dem Tag gut gelungen ist. Sei es noch so eine geringe Kleinigkeit, es hilft, baut auf, wirkt geringem Selbstwertgefuhl und Selbstzweifel entgegen.

Hier findest Du zum Thema noch weitere Informationen -> http://www.lebenshilfe-abc.de/selbstwertgefuehl.html

Gehe raus aus der Passivität in die Aktivität, das ist das beste Mittel gegen Depressionen -> z.B Sport, Malen, Freunde besuchen....

Vielleicht stärkt Dich auch ein Buch zum Thema, ich wünsche Dir viel Erfolg.

Liebe Grüße

zitro

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Hallo mopani,

in den großen Elektromärkten gibt es recht günstig "Einsteiger Handys" diese verfügen über die wichtigen Basisfunktionen und sind daher gut bedienbar.

Oder das Nokia 2220 slide Handy ist auch recht übersichtlich und robust, etwas besser bedienbar dürfte das Nokia 1208 sein.

Dann gibt es noch bei kandy mobile ein Handy, extra für Kinder konzipiert.

Bei dem iKids-Handy kann zwar jeder anrufen, aber das Kind selbst kann nur 4 eingegebene Nummern wählen. Außerdem gibt es eine Panik-Taste, die einen Notruf auslöst.

Es gibt auch spezielle reine Ortungsdienste für Kinder

 

Das war eine kleine Auswahl

Liebe Grüße

zitro

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Hey Ihr 2,

da Ihr so firm am PC seit könnt Ihr jetzt eine schönes Drehbuch am PC schreiben und das dann bei diesem schönen Wetter Draußen Filmen.  

Ansonsten, Mandalas legen aus Naturmaterialien

Eis Essen gehen.

In den Zoo fahren

Mit Nachbars Hund spazieren gehen.

Picknick machen

Viell Spass und schöne Grüße 

zitro

http://www.youtube.com/watch?v=jJfnhALoWqA
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Hallo  lamayata,

 

das ist schon sehr anstrengend für Dich. Zu mal Du Deiner Mutter ja keine Gründe für Misstrauen lieferst. Vermutlich hat schon öfters jemand das Vertrauen Deiner Mutter gebrochen. Aber dennoch ist das wohl sehr belastend für Dich, denn sonst würde Deine Sicherung nicht kurz vorm Durchbrennen sein wie Du schreibst.  Klasse finde ich, dass Du nach Lösungswegen suchst.

 

Was für Möglichkeiten hast Du :

 

  • Als erstes würde ich mal ein Gespräch führen, Ihr sagen weshalb Dich das verletzt 

 

  • Dann könntest Du das ganze auch noch in Briefform verfassen, freundlich, sachlich, aber dennoch mit Begründung warum Dich das belastet.

 

  • Auch noch eine Möglichkeit wäre ihr z.B. diesen Artikel zu geben -> http://www.lebenshilfe-abc.de/misstrauen.html

 

  • Oder Ihr ein Selbsthilfebuch gegen Misstrauen schenken, ggf aus der Bücherei leihen

 

  • Bringt das alles nichts, kannst Dich ja an die Erziehungsberatungsstelle (googeln) wenden, und dort um Hilfe bitten. Die können als Fachleute Deiner Mutter ein wenig besser vermitteln, wie schlecht es Dir mit dieser Situation geht. Somit Dich unterstützen und letztendlich Lösungswege suchen.

 

Nun wünsche ich Dir, dass Ihr bald ein vertrauensvolles Familienleben führen könnt.

Alles Gute für Dich

zitro

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 Hallo roflkopterfreak,

 

das ist eine sehr gute Frage, da Du Dich schon länger mit dem Thema befasst wirst Du fresubin sicher schon kennen.

 

Zwei links, mit Tipps habe ich Dir herausgesucht die Dir hoffentlich weiter helfen.

 

Tipps von Betroffenen

http://www.chefkoch.de/forum/2,50,262204/Starkes-Untergewicht-Zunehmen.html

 

Rezepte und Informationen

........w.ernaehrung.de/tipps/untergewicht/unter10.php

 

Alles Gute und viel Erfolg

zitro

 

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Hallo liebe Schokomuffine,

Deine Frageist nicht dumm, mit diesen Ängsten bist Du nicht alleine. Der medizinische Ausdruck dafür ist Emetophobie (Angst vorm Erbrechen).

Wegen Ängsten hat man noch lange nicht "einen an der Klatsche", es gibt ja viele Menschen mit Ängsten, wie zum Beispiel die Spinnenangst, haben ja viele Frauen. 

Da stellt sich mir die Frage wie Du das die vielen Jahre überhaupt ausgehalten hast ohne darüber zu reden. Muss verdammt hart sein. Es ist sicher eine Erleichterung wenn Du darüber reden kannst

Als erstes könntest Du ja erst mal mit einem Elternteil reden, vielleicht zuerst  über das Thema Angst.

 

Die Ursachen der Angst sind nicht ganz Eindeutig  aber hier findest Du weitere Informationen aber auch ein Forum mit anderen Betroffenen -> http://www.psychic.de/emetophobie-angst-erbrechen.php

Ein guter Verhaltenstherapeut kann Dir da weiter helfen, das zahlt die Krankenkasse. Es ist wichtig, dass Du möglichst bald aktiv wirst. denn desto früher Du daran Arbeitest, deso besser ist es für Dich.

Du warst jetzt schon so mutig Deine Ängste hier klar und eindeutig zu formulieren, das ist schon ein sehr großer Schritt. Da schaffst Du die anderen Schritte auch.

 Liebe  Schokomuffine nun wünsche ich Dir alles Gute zu Deinem Genesungsprozess.

Liebe Grüße

zitro

 

 

 

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Hallo charlotte,

hier habe ich einige Produktideen für Dich

 

 

  • Kanister mit Dauerbenzin (garantiert ohne E10) -> Einmal Tanken, ein Jahr fahren
  • Steh-auf-Tasse -> Flüssigkeit kann nicht auslaufen
  • Selbstschreibender Füller -> nur alles diktieren, er schreibt
  • Selbststrickende Stricknadeln -> Stricken alles von ganz alleine, nur mit der Wolle auf Strickanleitung legen
  • Ernähre-Dich-Gesund-Pille -> eine Pille und Du magst nur noch gesundes Essen
  • Kommunikative Fernbedienung -> Nie mehr einsam, die Fernbedienung die sich mit Dir unterhält je nach Nivea
  • karrierte Nähseide
  • laptopscheibenwischer
  • Brille mit Scheibenwischer
  • Englische Rasenschere
  • elektrische Hausfrau
  • Pillen für immerwährende Jugend
  • Jungbrunnen

Viel Vergnügen beim Zeichnen

LG

zitro

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Hallo Charlie,

nach einer Akkupunktur am Ohr war ich mal so extrem müde.

So könnte ich mir vorstellen, dass da ein Akkupunkturpunkt betroffen ist.

Frage doch einfach mal einen Fachamann für Akkupunktur.

Hier noch ein link mit weiteren Informationen zu Ohrakkupunktur ->

http://www.lifeline.de/akupunktur/akupunktur/ohr-akupunktur/content-124900.html

LG

zitro

 

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Hallo LittleMiss,

Deine Besorgniss kann ich gut nachvollziehen und diese scheint mir auch nicht unbegründet. Abführmittel ist schon sehr bedenklich, denn es bringt den bei unsachgemäßer Anwendung den Mineralstoffhaushalt durcheinander. 

Da gibt es viele Anzeichen, das würde jetzt hier den Rahmen sprengen, zu dem würde man beim Aufzählen von Sachen die Magersüchtige machen eine "Anleitung für Magersüchtige" liefern.

Daher habe ich einen link herausgesucht -> http://www.magersucht-online.de/index.php/informationen-zu-magersucht/27-symptomatik-

Anbei noch eine umfassende Seite über Magersucht -> .....w.magersucht-online.de/index.php

Nun drücke ich die Daumen, dass es sich nur um eine kurze Phase handelt.

Liebe Grüße

zitro

http://www.youtube.com/watch?v=NFQXRABL51Q&feature=related
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Mion Conveam,

das sind sehr wahrscheinlich Sensibilitätsstörungen, umgangssprachlich auch Ameisenlaufen  genannt, es gibt viele Ursachen dafür.

Ursachen :

  • eingeschlafene Füße (Nerv wurde eine Weile eingeklemmt)
  • kalte Füße kommen in die Wärme
  • Gewalteinwirkung
  • Infektionskrankheiten
  • Nervenstörungen

Aber hier findest Du noch viel mehr Informationen -> http://www.apotheken-umschau.de/kribbeln-taubheitsgefuehle

Normaler Weise brauchst vergeht das recht schnell, da es sich meist um die eingeschlafenen Füße Handelt

Geht das ganze Morgen nicht vorbei solltest Du auf jeden Fall den Doc besuchen, bei einer deutlichen Verschlechterung sofort.

Alles Gute

LG

zitro

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Hallo nigin,

bei Trichotillomanie dem zwanghaften Haare herausreißen, kannst Du zu einem Psychiater,  gehen Dir dort einen Überweisungsschein zu einem Psychologen geben lassen. Das könnte der Hausarzt aber genauso.

Hier habe ich noch einen link für Dich -> http://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/0,1518,690022,00.html

Bei Zwangsstörungen sind Verhaltenstherapeuten günstig.

Alles Gute für Dich

LG

zitro

 

 

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Hallo liebe Abbsimaus,

eine Operation stellt grundsätzlich ein Risiko dar, es kan z.B. zu Infektionen kommen, die Op kann nicht erfolgreich sein, Nervengewebe könnte verletzt werden.

Bei Deiner Op ist die Prognose recht günstig, allerdings spielt auch eine Rolle wo genau der Nerv verletzt wurde. Daher  kann diese Frage auch nur die Ärztin beantworten.

Deine Ärztin will wohl ehr alles mit Deinen Eltern besprechen

Für die Operation im Januar wünsche ich Dir alles Gute.

Liebe Grüße

zitro

 

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Hallo cherry,

oh je, dass ist dumm gelaufen.

 

  • Gegen die Schwellung helfen Kühlpackungen oder Quarkumschläge.

 

  • Das "dunklere" ist vermutlich ein Bluterguss, das vergeht wieder.

 

  • Die Schmerzen sind wohl folgen vom Umknicken, aber es könnte vielleicht auch ein Bänderriss oder eine Dehnung  vorliegen. Möglicherweise sind auch das Gelenk oder die Knochen in Mitleidenschaft gezogen worden. Hier hilft der Doc weiter, wenn alles gut läuft brauchst Du nur eine Salbe gegen die Schwellung und Schmerzen (Diclofenac)

 

Dann drücke ich Dir die Daumen, dass bald alles wieder ok ist.

 

Liebe Grüße

zitro

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Hallo Immchen,

schön dass Du Dich für Deine Freundin so einsetzt. Diese Situation war auch ganz sicher für Sie demütigend, denn für sie ist es eine Wiederholung des Traumas, .....und wieder kann Sie sich nicht wehren. Das ist wirklich schrecklich, das meine ich ernst !!!! Wie schlimm, das ist können wohl wirklich nur Betroffene und sehr empfindsame Menschen nachvollziehen.

 

Aber dennoch eine Information am Rande

Beim Bekleiden, kann man sehr gut erkennen in wie weit jemand durch die Behinderung eingeschränkt ist. Ist Hilfe erforderlich, ist das Pullover über den Kopf ziehen möglich, können Verschlüsse geöffnet werden (Reißverschlüsse, Knöpfe...)

 

Es ist  deshalb anzunehmen, dass der Gutachter wirklich nur die Einschränkungen beurteilen wollte . Leider hat er nicht erkannt, dass das für Deine Freundinn eine Wiederholung des Traumas war. 

Aber wie will Deine Freundin nach Ihren schlimmen Erlebnissen, die ja traumatisch sind das differenzieren. Daher ist Sie mit einem männlichen Gutachter wirklich absolut überfordert.

Ein männlicher Gutachter beteutet für Sie ggf eine weitere Traumatisierung, für solche Fälle muß es Ausnahmeregelungen geben, ( da Sie ja so gesundheitlich weiter

geschädigt werden würde) Wenn nicht muß Sie diese aufgrund des Traumatas beantragen, wenn es gar nicht anders geht mit einem Anwalt.

Dazu benötigt Sie wahrscheinlich einen Bericht Ihrer Psychologin, ihres Psychiaters

Wie gesagt, es kann sein, dass Sie dafür kämpfen muss. Der Weiße Ring könnte sie hierbei unterstützen, aber auch Ihre Therapeutin (ich hoffe Sie hat eine)

Zu dem kann Sie ja eine Begleitperson zur Rückendeckung mitnehmen z. B. Dich oder vielleicht die Therapeutin.

 

Alles erdenklich Gute für Dich und Deine Freundin. 

 

Ganz liebe Grüße

zitro

 

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Hallo Bijou,

sehr gute Erfahrungen habe ich mit Weleda Zahnfleischbalsam gemacht.

Hier ein link für Euch ->

http://www.weleda.de/Naturkosmetik/Koerperpflege/ZahnundMundpflege/SalbeiZahnfleischbalsam.html

Das hat mir sehr schnell geholfen, und ist nicht so aggressiv, dass das Zahnfleisch dann wegen des Mittels weh tut.

Dennoch würde ich empfehlen den Doc zu besuchen. Es kommt häufig vor dass die Zahnfleischtaschen entzündet sind, diese reinigt der Dentist.

Somit ist der Infektionsherd entfernt, und alles heilt ab.

Gute Besserung an Deinen Freund

Liebe Grüße

zitro

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Hallo Gamer,

wenn Dein Arzt Dich nicht ernst nimmt solltest Du einen anderen aufsuchen, der Dich ernst nimmt.

Schließlich sollte man einem Arzt vertrauen können.

Was die Ursache ist kann ich nicht beurteilen, vielleicht hilft Dir übers Wochenende Kamillentee und Heilerde. 

Aber wenn es Dir insgesammt schlechter geht, wende Dich ohne Bedenken an den ärztlichen Notdienst. Sei zur Not hartnäckig, es geht um Deine Gesundheit.

 

Dann wünsche ich Dir eine Gute Besserung

LG

zitro

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Liebes superbrain,

Kann es sein, dass Du Dich selbst etwas runter machst  !?

"da ich das gefühl habe das ich nie das abi auf dem gymnasium schaffen werde ..."

Das sind sogenannte selbst erfüllende Prophezeiungen"

Das heißt, auf diese Weise redest Du Dir ein daß Du es wirklich nicht schaffst, und genau so wird es dann auch eintreffen.

Ändere Deine negativen inneren runtermach Sätze. Denn mit diesen Sätzen wirst Du selbst auf der Förderschule scheitern.

 

 

Deine Sätze in Zukunft könnten so aussehen :

Ich werde mich von Woche zu Woche in der Schule verbessern,habe Freude am Unterricht mit Rückschlägen gehe ich gelassen um.

Willst die aufbauenden Sätze schneller verinnerlichen, dann schreibe Dir jeden Tag  10 aufbauende Sätze in ein Heft oder Tagebuch.

Hier noch ein link für Dich mit weiteren Informationen für Dich 

->  http://www.lebenshilfe-abc.de/selbsterfuell-prophezeiung.html

Jetzt aber ran anden Speck, viel Erfolg beim Lernen, Du schaffst es Schritt für Schritt

Viel Erfolg !!

Liebe Grüße

zitro

 

 

 

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Hallo !!!

Hier einige Übungen für Dich, gut erklärt von einer erfahrenen Trainerin.

Wenn es Dir zu schnell geht dann mach einfach nur jede zweite Übung.

Viel Spass bei den Übungen !!

LG zitro

http://www.youtube.com/watch?v=8CA9_VWBxIg&feature=related
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Hallo mity,

Wie es schon erwähnt wurde sind  Bananen optimal, sie verursacht auch keine Verstopfung und wirkt durch ihre Inhaltsstoffe auch Depressionen, Sodbrennen aber auch Übergewicht entgegegen

Hier habe ich auch noch einen interessanten link für Dich -> http://www.lecker-fettarm-kochen.de/bananen-sind-gesund.shtml

Viel Erfolg !!!

Liebe Grüße

zitro

http://www.youtube.com/watch?v=6byN0VexmF0&feature=related
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Hallo miezmeow,

ein Kochbuch habe ich für Dich gefunden, es wurde von einer Betroffenen geschrieben also quasi einer Fachfrau. Mit Hauptmahlzeiten, was für den kleinen Hunger, für besondere Anlässe.... aber schau doch am besten selbst rein.

-> http://www.holtenauer-verlag.de/hv-buecher.html

Mit etwas Glück findest Du auch beim "chefkoch" was, dort könntest Du auch ähnlich Betroffene im Forum treffen und Erfahrungen austauschen

-> .....w.chefkoch.de/suche.php?suche=histamin+laktose&wo=0

Liebe Grüße

zitro

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Hallo Lovely,

Du musst in eine Klinik zum durchchecken (ob das jetzt psychosomatisch ist oder körperlich spielt keine Rolle). Damit Lügst Du nicht und sagst doch nicht alles, ersparst Dir unötig Stress.

Wenn man in eine Psychosomatische Klinik geht geht ist man noch lang kein Psycho, da lassen sich Manager, Lehrer, Hartz4-Empfänger....behandeln, das hat also nichts zu sagen.

Im Vordergund steht, dass Du etwas für Dich, Deine Gesundheit tust.

Dort gibt es sicher auch Mitpatienten in Deinem Alter in der gleichen Situation, mit denen, bzw mit den Therapeuten kannst Du ja auch noch besprechen was sie für Tipps diesbezüglich haben.

Mach Dir da keine Sorgen, für Deine Therapie wünsche ich Dir viel Erfolg

Liebe Grüße

zitro

 

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Hallo

Hier sind diverse Auswirkungen von THC aufgelistet, da kannst Du ja nachlesen.

-> http://www.drogen-aufklaerung.de/auswirkungen-des-cannabiskonsums

Grüße

zitro

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Ja das funktioniert wirklich. Lange hatte ich immer wieder den selben Traum in dem ich verfolgt wurde, ich konnte mich nicht wehren.

Dann habe ich einen Bericht darüber in der Geo gelesen und habe dann beim nächsten Traum das Klarträumen ausprobiert.

Zum ersten mal konnte ich mich gegen meinen Verfolger wehren. Seit dem habe ich diesen Traum nie mehr geträumt.

Jetzt weiß ich nicht ob Du diesen einen Film von YT schon kennst, aber ich hänge Ihn Dir einfach mal an.

 

Sicher gelingt es Dir auch " Träume " was schänes

Liebe Grüße

zitro

http://www.youtube.com/watch?v=Kbp77pSTPVM
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 Es gibt viel was Du tun kannst, es ist also durchaus möglich den Blutdruck zu senken.

 

  • Nicht Rauchen
  • Ernährung umstellen soweit erforderlich, salzarm, fettarm
  • Gewicht reduzieren falls erforderlich
  • Für Bewegung sorgen
  • Stress vermeiden
  • Täglich Entspannungstechnik ausüben -> sei es Yoga, Tai Chi, Autogenes Training...
  • Weißdornpräperate ( Apotheke, Drogerie) wirken Herzstärkend
  • Für Ausreichend Schlaf sorgen
  • Knoblauch senkt den Blutdruck leicht
  • Rote Bete hilft ist wissenschafftlich nachgewiesen -> http://www.aerzteblatt.de/v4/news/news.asp?id=31296

Es gibt auch Pilze die helfen können (Youtube), aber es soll auch einen Impfung entwickelt werden

Viel Erfolg

zitro

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=0K_VODcvSWE&feature=fvwrel
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Liebe Angel,

das ist eine komplexe schwierige Situation in der Du steckst. Sicher vermisst Du Deinen Vater, gerade jetzt wo Änderungen in der Familie anstehen.

Den Weg den Deine Mutter geht, wirst Du wohl akzeptieren müssen.

 

Aber das was Dich Verletzt oder noch schmerzt -> Vater verstorben - neuer Partner der Mutter- Bruder- Trennung- wieder neuer Partner ...... sollte Deine Mutter verstehen lernen.

Das sind sehr viele Ereignisse für Dich und Deine Mutter in den letzten Jahren. Jeder verarbeitet das anders, Du hast eine ganz andere Position so ist für dich die Nähe verlorengegangen. Hinzu kommt der neue Freund

 

Kein Wunder, dass Du Dich da alleine fühlst und sehr verzweifelt bist. Mir fällt spontan nur eine Lösung ein da alles sehr verfahren ist -> Wende Dich an eine Erziehungsberatungsstelle und schildere Deine Situation, bitte um Familientherapeutische Hilfe.

Auf diesem Wege kann die Situation etwas entspannt werden. 

Vielleicht hast Du ja noch Verwandte, Freunde, oder jemand vom Jugendamt d er Dich auf diesem Weg unterstützen kann.

 

Liebe Angel, jetzt wünsche ich Dir dass, sich die Situation für Dich deutlich verbessert, der Stress für Dich aufhört und sich die familiäre Situation entspannt.

Liebe Grüße

zitro

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Da gibt es viele Aspekte

 

  • Die Risiken dürfen nicht außer Acht gelassen werden
  • Wirtschaftliche Komponenten spielen eine Rolle.
  • Die Politik, Energiepolitik spielen eine große Rolle
  • Auf jeden Fall ist mehr machbar als bisher gemacht wurde

Anbei ein Filmchen, wäre schön wenn alles so umgesetzt werden würde

Liebe Grüße

Zitro

http://www.youtube.com/watch?v=OzEhcypDX2U&feature=related
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Oh jeh, das ist nicht schön.

Es ist schön dass Du nach Möglichkeiten der Besserung oder Heilung für Deine Mutter suchst Ratbeat

Migräne ist grausam, das kenne ich aus eigener Erfahrung. Es gelang mir diese um 80% zu reduzieren.

Da ich nicht weiß was Deine Mutter schon alles versucht hat, habe ich alles aufgeschrieben was helfen könnte.


    Hirnorganische Ursachen abklären (CT) soweit noch nicht abgeklärt.

    Orthopädisch -> Wirbelsäule, Schultern, Nackenbereich,   untersuchen lassen. Beinlängen ausmessen. Vielleicht stimmt die Körperstatik nicht.

    Schmerzsprechstunde bzw Schmerztherapeuten aufsuchen, diese klären Ursachen ab bzw suchen sie eine gegeignete Schmerztherapie.

    Osteopahtie könnte weiterhelfen

    Magnesium Diasporal 300   2x täglich einnehmen -> <a href="http://pressetext.de/news/081203009/neue-studie-bestaetigt-magnesium-diasporal-wirksam-bei-migraene/" target="_blank">http://pressetext.de/news/081203009/neue-studie-bestaetigt-magnesium-diasporal-wirksam-bei-migraene/</a>

    Stress und Anspannung vermeiden, am besten eine Entspannungstechnik ausüben -> .......w.palverlag.de/entspannungsmethoden.html

    Schal oder Tuch um den Hals tragen, dies wirkt Verhärtungen der Muskulatur entgegen. Dies kann ein Auslöser für Migräne sein

    Kirschkernsäckchen, Moorpackung, Fango (Apotheke) am Hals- Nackenbereich anwenden

    Einseitige Körperhaltung vermeiden


 

Falls Fragen oder weiterführende Fragen vorliegen könnt Ihr mich gerne anschreiben.

Deiner Mutter wünsche ich, dass Ihr endlich geholfen werden kann.

Liebe Grüße und Alles Gute

zitro
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Hallo  kaykayy,

Als erstes mal eine Definition von Wikipedia :

"Unter Stalking oder Nachstellung wird das willentliche und wiederholte (beharrliche) Verfolgen oder Belästigen einer Person verstanden, deren physische oder psychische Unversehrtheit dadurch unmittelbar, mittelbar oder langfristig bedroht und geschädigt werden kann. Stalking ist in vielen Staaten ein Straftatbestand und Thema kriminologischer und psychologischer Untersuchungen."


Ich denke Stalking beginnt ab dem Zeitpunkt  an dem es dem Opfer nicht mehr gelingt Grenzen zu ziehen.

Das heißt :

Wenn ein Stalker eine Person belästigt,

diese  vom Stalking betroffenen Person (das Opfer) Grenzen zieht,

der Täter dies aber wissentlich ignoriert und weiter macht.

 

Hier noch eine Seite mit interessanten Informationen über Stalking für Dich :

http://www.psychotipps.com/Stalking.html

Liebe Grüße

zitro

 

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Es ist schon mal sehr gut, dass Dir die Mediensucht bewusst ist RumLum

Du das Ziel hast dagegen anzugehen, klasse !!!

 

Du könntest Dir Strategien erstellen die Dir helfen dagegen anzugehen

 

  • Zeitlich die Zeiten vor den Medien begrenzen
  • Mit Freunden etwas ausmachen und was anderes unternehmen
  • Ein weitere Hobby suchen, z.B Kickboxen, etwas was Dich anspricht
  • Falls Du Nervös oder gereizt wirst Joggen gehen oder Radeln....
  • Zeiten festlegen zu denen Du lernst.
  • Erzielst Du Erfolge, dann belohne Dich mit etwas schönem, einen Ausflug oder ähnliches.
  • Beziehe Deine Eltern mit ein, dass Sie Dich unterstützen

 

Falls Du es nicht schaffst die nächsten 3 Monate Fortschritte zu erzielen, dann  wende Dich an einen Therapeuten

Anbei ein link für Dich :

http://www.mediensucht-therapie.de/beratung_therapie.htm

Du hast gute Chancen Dein Ziel zu verwirklichen, es wäre ja auch schade um Deine Fähigkeiten wenn Du vor den Kästen versauerst. Also pack es an !!!

Viel Erfolg

LG

zitro

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Das ist die mit der höchsten Punktzahl, und sie ist aus dem Französischem übersetzt.

Also ein Orginalrezept.

 

<a href="http://www.chefkoch.de/rezepte/1293491234569324/La-tarte-au-citron.html" target="_blank">http://www.chefkoch.de/rezepte/1293491234569324/La-tarte-au-citron.html</a>
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Schön, dass Du das wahrnimmst, und versuchst eine sinnvolle lösung zu finden.

  • Wenn möglich würde ich Kontakt mit Angehörigen ... Kontakt aufnehemen und sie über die schlechte Verfassung informieren. Gibt es Verwandte, Freunde, Angehörige... von Ihr an die Du Dich wenden kannst ???
  • Oder vielleicht wissen ja Nachbarn eine Anlaufadresse. Gibt es da keine Anknüpfungspunkte, bleiben leider nicht mehr viele Möglichkeiten, der Nachbarin zu helfen.
  • Mit ihr selbst zu sprechen erfordert wohl Erfahrung im psychiatrischem Bereich.
  • Du kannst wenn Du die Energie und Zeit hast, Ihr anbieten sie zum Neurologen zu bringen. Natürlich nur wenn keine Fremdgefährdung vorliegt.
  • Möglich wäre noch den Neurologen (wenn Bekannt) anzurufen und zu Informieren, vllt macht er einen Hausbesuch
  • Bei selbst- oder fremdgefährdendem Verhalten kann sie jederzeit zwangseingewisen werden. Da kannst Du die Polizei anrufen und über den Zustand informieren. In der Psychiatrie bekommt Sie dann Medikamente, die Ihr helfen.

Alles Gute

zitro

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Da habe ich Dir eine Übung bei YT herausgesucht.

Es gibt noch viel mehr Übungen dort,...

Viel Spass

LG

zitro

http://www.youtube.com/watch?v=furs96QfUdM
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Schreibe doch einfach das was Dich beschäftigt auf, ganz spontan, solange bis Dir nichts mehr einfällt. So hast Du dann den Kopf frei, es ist ja alles auf dem Papier

Helfen könnte auch ein Abendspaziergang.

Oder wie wäre es mit Lesen, lies einfach ein  Buch, das erfordert Konzentration da wird man dann man recht schnell müde.

Da kann man dann eigentlich nur Gute Nacht wünschen ;-)

LG

zitro

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Da hast Du es wirklich nicht leicht gehabt und musstes wohl immer eine gute Mine zum bösen Spiel machen.

Die Leistungen waren "nicht" gut genug, da Vertrauen fassen zu können ist sicher nicht einfach.

Strategien haben Dir scheinbar geholfen diese Zeit mit extrem hohen Leistungsanforderungen und Abwertungen  zu überstehen.

Beeindruckend finde ich wie klar und reflektiert Du Dich ausdrückst. Du hast durchschaut was Dich verletzt hat, kennst Deine Stärken und bist Dir bewusst dass Du eine Fassade aufgebaut hast, nimmst auch Deine Traurigkeit und Ängste bewusst wahr.

Du hast recht, die Fassade raubt Kraft, Lebensfreude, eine glückliche Beziehung...aber das weißt Du besser als ich.

Jetzt stellt sich die Frage willst Du auf das alles weiter auf wirkliches Leben, Freude, Geborgenheit verzichten "nur" für den Broterwerb ???

Du hast auch gut erkannt, dass Du wie Du jetzt bist bei einer Veränderung, Therapie nicht mehr sein wirst. Denn Du wirst ein völlig anderer Mensch sein, befreit und ungezwungen.

An Deiner Stelle würde ich den Schritt ins neue Leben wagen. Du bist intelligent, reflexionsfähig, Dir ist Deine Situation sehr bewusst.

Durchaus möglich dass Du Abschied von Deiner aktuellen Arbeit und Persönlichkeit nehmen musst. Das ist auch ein Trauerprozess.

Aber es wird weitergehen in Deinem Tempo, mit einer neuen Arbeit die Du Dir aussuchst und ein Du mit Deinem wirklichem Ego.

Du bist eine besondere Persönlichkeit und kannst Dich aus dem Käfig der alten hinfälligen Strategien befreien.

Also nur Mut Du schaffst das. Suche Dir einen guten einfühlenden und intelligenten Psychologen der Dich dabei begleitet.

Auf Deinem Weg in ein neues Leben voller Kraft, Energie und Lebensfreude wünsche ich Dir alles erdenklich Gute.

Liebe Grüße

zitronenmelisse

 

 

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Das ist individuell unterschiedlich.

Wenn Du Dir  die Vokabeln vom PC besser einprägen kannst, dann ist es für Dich so besser. Falls nicht dann würde ich auf den Zettel zurückgreifen-

Meine Methode: Ich habe immer ein Papier in drei Spalten geteilt, erst mal aus dem Buch die Englischen Vokabeln aufgeschrieben und anschließend versucht die deutschen Wörter in die nächste Spalte zu schreiben..... Da erkennt man recht schnell welche Vokabeln man nicht beherscht und kann sich dann auf die Vokabeln die man nicht beherrscht konzentrieren.

Aber es gibt sicher auch Programme am PC die ähnlich verfahren.

Wenn man selbst schreibt sind mehr Sinne beteiligt und in sofern ist schreiben besser.

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Bei ebay kleinanzeigen mußt  Du nichts bezahlen, dann gibt es noch Quoka.

    Vielleicht an einem Schwarzem Brett in einem Bioladeno der einem kleinem Musikgeschäft.

    Dann könntest vielleicht auch in einer Musikschule nachfragen.


 

Hier 2 links für Dich  :

-> .....w.quoka.de/?WT.srch=1&banner=0

->  <a href="http://kleinanzeigen.ebay.de/anzeigen/" target="_blank">http://kleinanzeigen.ebay.de/anzeigen/</a>

 

Viel Erfolg beim Verkauf

LG

zitro

 

 

 
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 Wärme  

  • Wärme hilft sicher, aber wer will schon den ganzen Tag Föhnen, der Heizlüfter ist zu gefährlich    

Struckturpaste selbst herstellen  

  • Wenn Du die Struckturpaste selbst herstellst und weniger feucht also mit mehr Sand machst trocknet sie schneller.    
  • Du brauchst dazu ein Gemisch aus Farbe und Sand es eignet sich Vogelsand oder auch etwas gröberer Maurersand oder Sandkastensand.
  • In Acrylfarbe  soviel Sand einrühren bist eine gut zu verarbeitende Masse entsteht Mann kann auch leim hinzugeben, damit es besser am Untergrund haftet.    

Sand, Sägespäne  

  • Die zweite Möglichkeit wäre in die übliche Struckturpaste mehr Sand hineinzu rühren, mit dem Ergeniss, dass es auch schneller trocknet.    
  • Noch  schneller trocken wird es wenn Du Sägespäne hineingibst, die ziehen Feuchtigkeit.    
  • Egal was Du in die Masse hineingibst, die Masse wird zäher werden somit ändert sich die Konsistenz    

 

Viel Vergnügen bei Deinem Projekt !!   LG   zitro    

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Scheinbar hast Du das Gefühl in einer Zwickmühle zu sein, aber egal ist Dir das doch nicht.

Auf Reden reagiert Dein Umfeld wohl nicht, aber wenn Du was anstellst auch nicht.

Klar wenn man etwas anstellt, kann man nicht ein freudiges "Hallo" erwarten.

Wieso Dein Umfeld auf normale Gespräche nicht reagiert weiß ich nicht.

Manchmal ist es einfach so, dass Freundeskreise und Freunde andere Wege gehen.


In Deinem Text schreibst Du, dass Du Dich alleine fühlst, hier habe ich einige Ideen für Dich

 

  • Ein letztes mal Kontakt zu den Freunden aufnehmen, Dich entschuldigen, ggf auf einen Kaffe oder etwas was Ihr gemeinsam gerne gemacht habt einladen.

 

  • Neue Hobbys suchen, da lernst Du auch wieder neue Leute kennen -> Inlinern, Radfahren, Fotografieren....

 

  • Frage Dein Umfeld mal nach Ideen die kennen Dich und können Dir vielleicht bessere Tips geben.

 

  • Überlege was Dir früher Spass gemacht hat und wie Du da zu anderen Kontakt aufgenommen hast -> schließlich hast Du es ja da schon geschafft. Warum sollte es jetzt nicht klappen.

 

  • Geht das Gefühl der Einsamkeit nicht weg kannst ja mal einen kassenärztlich zugelassenen Therapeuten besuchen.

 

  • Du wirst einen passenden Weg finden davon bin ich überzeugt, dabei wünsche ich Dir alles Gute.

LG

zitro

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  • Es ist günstig dinge wie Krankheit, Kündigung, unangenehme Erfahrungen bei AG´s wegzulassen.
  • So kannst Du Stellenwechsel begründen mit : Aufgabenfeld erweitern,  auf  ... xy Einsatz- / Fachgebiet spezialisieren...
  • "Lücken" im Lebenslauf kann man begründen mit : erweiterung der Fachkompetnz (Praktika, ehrenamtliche Tätigkeien), Kindererziehung, Pflege oder Fortbildungen
  • Das Arbeitsamt  bietet Kurse zum erstellen einer Bewerbungsmappe an, oder zahlt diese.

So erhältst Du wichtige Tipps und Kniffe.

Jedenfalls wünsche ich Dir, dass du einen schönen Arbeitsplatz bekommst.

Viel Erfolg

LG

zitro

 

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Ansich muss die Bedeutung eines Wortes schon verstanden werden um es zu schreiben.Möglich wäre, dass jemand ein fotografisches Gedächtnis hat,sich Bilder unter denen die Bedeutung des Wortes steht als Gesamtbild /Foto merkt.Diese dann irgendwann wieder gibt ( schriftlich), niemand weiß woher er/sie diese Wörter kann.Das wäre einem Autisten mit Kanner zuzutrauen, sie besitzen sogenannte Inselfähigkeiten.Piktogramme mit Bedeutung, werden häufig im Behindertenbereich eingesetzt für Talker oder Unterstützte Kommunikation, natürlich gibt es auch Kinderbücher......

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Es gibt neben Alkohol und Medikamenten einige Ursachen 

    Erhöhte Leberwerte können auch durch eine Virus kommen z.B Epstein-Barr-Virus (EBV)

    Aber auch ernährungsbedingt, (Fettleber)

    Die Werte können sich bei Pilzinfektionen erhöhen. (Canditainfektionen und Schimmelpilzinfektionen)


Es ist also gar nicht so einfach auf die Ursache zu kommen.

Günstig ist eine fettreduzierte Ernährung mit viel knackig gekochten Gemüse, also ehr blanchiert.

Hier noch ein link für Dich -> <a href="http://www.fitforfun.de/netzwerk/gesund-und-fit/erhoehte-leberwerte-ursachenforschung-ist-notwendig.html" target="_blank">http://www.fitforfun.de/netzwerk/gesund-und-fit/erhoehte-leberwerte-ursachenforschung-ist-notwendig.html</a>

 

Alles Gute für Dich und Deine Leber

Grüße

zitro

 

 
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Ja das kann man, aber nicht erschrecken im Traum hat Tod eine andere Bedeutung.

Tod steht für Neuanfang

Mit dem Auto in den See fahren ->  Gefahr 

So könnte der Traum bedeuten, dass Du im reellem Leben eine Gefahr wahrgenommen hast, und diese ändern willst bzw solltest.

Mein Jüngster hat still und heimlich eine Frage  zu dem Thema auf meinem account gestellt, kannst ja gerne mal lesen. (woher kommen die alpträume von mir?)

Hier ist der link -> <a href="http://www.gutefrage.net/frage/woher-kommen-die-alptraeume-von-mir-" target="_blank">http://www.gutefrage.net/frage/woher-kommen-die-alptraeume-von-mir-</a>

Schlafe Gut, träume was schönes ;-)
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Belastet dich das ?

Wenn es Dich nicht belastet, dann ist es ja ok.

Jeder kann und darf nach seinen Wünschen und Bedürfnissen Leben, solange er sich oder niemand anderen dabei schädigt.

Horst Eckert der bekannt geworden als Autor der Janosch Bücher, hat auch vieles verschenkt und lebt recht spartanisch.


Der Vorteil an der ganzen Sache ist, desto weniger Besitz Du hast, um so weniger mußt Du dich darum sorgen.

Der Nachteil ist, daß Du auf diverse annehmlichkeiten verzichten mußt.

Beispiel Kühlschrank (heutzutage selbstverständlich) : Das Essen verdirbt schneller, Obstfliegen werden lästig.....


Ist es Zwanghaft ?

Stellst Du aber fest, dass Du es aus einem Zwang heraus machst, würde ich an Deiner Stelle psychologische Hilfe bei einem Therapeuten aufsuchen.

Das wäre dann im Prinzip die Umkehrung vom Messi-Syndrom.

Unter dem Messi-Syndrom leiden häufig traumatisierte Menschen, die Ursache liegt meistens in der Kindheit.

 

Wie dem auch sei, ich wünsche Dir alles Gute

Grüße zitro

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Ja, da hast Du vollkommen Recht die Holland  ist "nur" eine Provinz (bei uns Bundesland) der Niederlande.

In der Provinz Holland liegt Amsterdam, da Amsterdam wohl jedem ein Begriff ist hat sich schon vor Jahrzenten (wenn nicht länger) in den Köpfen Holland statt Niederlande festgesetzt.

 Für die bequemen spricht sich Holland leichter aus.

Hier noch ein link mit einer Karte der Niederlande und Ihren Provinzen für Dich -> <a href="http://www.weltkarte.com/europa/holland/niederlande-provinzen.htm" target="_blank">http://www.weltkarte.com/europa/holland/niederlande-provinzen.htm</a>

Aber ob Du diesen Irrglauben aus den Köpfen der Mitmenschen herausbringst mag ich bezweifeln.
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Was Du auf jedenfall mal ausprobieren kannst, ist das eine oder andere Rezept bei Chefkoch de wenn es Dich weiter reizt, kannst ja auch mal ein Kochbuch zulegen.

 

Hier ein link für Dich <a href="http://www.chefkoch.de/rs/s0g193/Molekularkueche-Rezepte.html" target="_blank">http://www.chefkoch.de/rs/s0g193/Molekularkueche-Rezepte.html</a>

Viel Spass !!
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In diesem Fall solltest Du schon den Doc besuchen, denn was jetzt hinter dem  Knacksen steckt sollte schon geklärt werden. 

  • Anzunehmen ist, dass Du Diclofenac und Ibuprofen verschrieben bekommst, zusätzlich vielleicht auch eine Spritze gegen die Schmerzen.
  • Ibuprofen sind Schmerztabletten
  • Diclofenac ist eine schmerzstillende und entzündungshemmende Salbe

Du selbst, kannst für Wärme sorgen, einen Schaal oder Tuch anziehen oder ein warmes Kirschkernkissen auf die betroffenen Region legen. 

Gute Besserung

 

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Alle Lebensmittel Kontrollieren (Mehl, Haferflocken, Müsli und alle anderen trockenen Lebensmittel)

Lebensmittel die befallen sind entsorgen,

und Lebensmittel die in Ordnung sind, für drei Tage in

die Tiefkühltruhe Stellen.

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Hier einige Ideen für Dich :

  • Herzen aus Tonpapier ausschneiden lassen und mit einem hübschen Band verbinden so, dass diese ca 3 Herzen untereinander hängen.

  • Marmeladengläser mit Transparentpapier (vllt. rot, pink , lila) anschließend ein Teelicht reinstellen

  • Blumentöpfe anmalen lassen oder mit Serviettentechnik bekleben, ggf Primeln reinstellen oder mit den Kindern gebackenen Kekse in einer schönen Serviette verpackt

  • Blumenzwiebeln , Kresse aussähen, dazu ein gebasteltes Herz oder Blume auf einen Bratspieß kleben und einstecken

  • Tasche oder kleines Deckchen mit Kartoffel- Moosgummi- oder Handabdruck bedrucken

  • Muffins gemeinsam Backen und mitgeben

  • oder wie wäre es damit -> http://www.bastelideen.info/html/papierblumeb.html

Viel Vergnügen dabei :)

zitro

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Hier habe ich einige Alternativen für Dich wenn edding und co nicht halten :

  • Etiketten aufkleben und diese bemalen

  • Papier bemalen, beschreiben...anschließend mit Pattex aufkleben

  • soll das ganze auch abwaschbar sein, dann laminiere das ganze und klebe es mit Tesa oder Pattex auf

  • aber Du kannst ja auch noch mal im Fachmarkt informieren ggf gibt es ja was Neues auf Markt

Liebe Grüße zitro

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Der Tipp mit dem Melkfett hat mich gleich neugierig gemacht, da er so ungewöhnlich ist.

Scheint ein Geheimtipp zu sein, steht aber auch tatsächlich mehrfach im net.

Kannst es ja mit einem haarigem "Probestück" in der Waschmaschine versuchen.

Wichtig ist wohl, dass das Flusensieb nach der Wäsche gereinigt wird.

Hier ein link für Dich -> http://www.katzen-links.de/katzenforum2/archive/index.php/t-119306.html

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Nein, nur über einen anderen Usernamen, dh wenn er sich mit einem anderen Namen einloogt

Du kannst Ihn auch nicht mehr finden bzw suchen.

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Du könntest aus Krepppapier Blumen machen und diese mit Sicherheitsnadeln oder durch 2-3 Nadelstiche am Kleid befestigen

Zum Beispiel solche Blumen wie hier -> http://www.expli.de/anleitung/rosen-aus-krepppapier-basteln/rose-falten-17253/

Einen Hut auch mit Blumen bestücken und vielleicht um den Bauch noch ein Gürtel mit einer riesen Schleife.

Eine weitere Möglichkeit wäre lauter Bonbons am Kleid zu befestigen.

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Klasse gute Idee, gefällt mir.

Günstig ist es erst eine Pressspanplatte an diese Flächen zu schrauben, dann lässt sich bei Bedarf alles wieder besser entfernen und die Fläche ist eben.

In Bezug auf Kleber und Co bekommt man bei uns im Baumarkt gute Unterstützung.

Tipps und weitere Ideen gibt es hier (Englisch)

-> http://www.ikeahackers.net/

Vielleicht magst ja Dein Ikea Hack auch dort reinstellen.

Viel Spaß bei der Umsetzung

zitro

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Da bietet sich dann das Stricken, Häckeln oder Filzen

Zum Strickfilzen ist hier ein link für Dich -> http://www.basteln-mit-buttinette.de/tag/filzen

Falls Dich das Nassfilzen interessiert, für ein Handy sind die Böden von den Plastikbehältern der Tomatenschalen optimal als Form. Filzwolle habe ich bei Wollknoll bestellt.

Für das Flizen anbei ein Filmchen.

Wenn Dir das alles nicht so gefällt, dann schau doch mal bei Dawanda vorbei

http://www.youtube.com/watch?v=w4HIpYq9rpE&feature=related
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Eine Stiftebox

Häuser für Modelleisenbahn

Spitz Pass auf Spiel

Behälter für Salz- und Pfeffersteuer, Spaßeshalber mit Rädern

Zettelbox

Phantasietiere

Lampe mit durchsichtigen Steinen

MUJI Lego Locher-> Damit kannst Du auch noch Papier mit verbauen

Terminplaner -> w.expli.de/blog/index11.php

Ein Tisch -> Füße aus Lego und Glaßplatte als Tischplatte

Skulptur -> http://www.chaoszone.de/blog/webnews.php/2007/06/04/lego_skulpturen

Oder wie wäre es mit einem Filmchen

http://www.youtube.com/watch?v=CgEIGx0JKL8&feature=related
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Auf einem Bein stehen

Ein Phantasie-Tier ausdenken oder malen

Aus Knöpfen, Bonbons oder Steineneinen Kreis, Haus, Tier legen

Etwas vor tanzen

Einen Clown auf Papiermalen Laufen wie ein Tiger, Katze,Ente...

Einen Faschingshut aufsetzen.

Schlafenden Löwe spielen

Einmal um den Tisch laufen

Ein Lied vorsingen

Sich Phantasienamen für die Mitspieler ausdenken

Das ist ja ein tolles Soiel, Klasse !!

Viel Spaß beim Spielen

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  • Kartoffeldruck auf T-shirts, Taschen.... Alternativ kann man auch mit Mosgummi oder Blättern drucken

  • Laterne oder Windlicht basteln. Beim Windlicht Marmeladeglas mit Transparentpapier bekleben. Kleister eignet sich gut als Kleber für diesen Zweck

  • Sterne, da bald Weihnachten ist.

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  • Hier gibt es ein Rezept mit bebilderter Schritt für Schritt Anleitung -> http://www.die-aufruehrer.de/index.php?option=com_content&task=view&id=38

  • Hier gibt es ganz tolle Seifenrezepte -> naturseife.com/Seifenrezepte/neue_seifenrezepte.htm* Die sehen sehr schön aus.

Eine weitere Möglichkeit ist:

1.Seifenreste in kleine Würfelschneiden (ca 1cm² groß) Diese einweichen. für ca 2 Std.

  1. Sind die Würfel nicht mehr zu hart, aber auch nicht zu matschig, können diese in Kugeln geformt werden.

  2. Anschließend müssen Sie nur noch trocknen.

Besonders schön ist es wenn man verschiedenen bunte Reste hat. Dies habe ich mal als Kind zu Weihnachten gemacht, alle waren begeistert.

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In diesem Fall würde ich definitiv den Kardiologen fragen,da ein laienhafter Rat fatale Folgen haben kann.

Die OP ist wie viele andere OP´s mit Schmerzen verbunden, Du bekommst Schmerzmittel.

Bei dem Op-Ergebnis spielt vermutlich die Ausprägung der Trichterbrust eine Rolle, in der Regel sieht man kaum etwas dh. wie wenn Du nie eine Trichterbrust gehabt hättest.

Noch besser ist, dass die Herzschmerzen der Vergangenheit angehören.

Kannst ja schon mal einen MP3 Player mit Deiner Lieblingsmusik voll packen, damit genügend Ablenkung hast.

Für Deine OP wünsche ich Dir alles Gute

LG zitro

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