Hey, ich hab folgendes Problem: In letzter Zeit ist mir aufgefallen, dass ich wirklich nur mit meinen Freunden reden kann. Sobald eine Person dazu kommt, die ich nicht kenne, kann ich auf einmal nichts mehr sagen. Mir fallen schon Dinge ein, die ich sagen könnte, aber ich traue mich nicht es zu sagen. Was ist das und wie kann ich diese Angst überwinden?

dies in solchen Fällen wo man selber da nichts direkt mit zu tun hatte.

Hey ich bin W 13 Jahre alt und wiege ungefähr 52 kg, ich struggle schon seit einem 3/4 Jahr mit mir selbst, in verschiedenen art und weisen, und mir ist aufgefallen dass mein Essverhalten sich seit dem schon sehr verändert hat.

Ich hatte Zeiten in denen es normal war, und in denen ich sehr viel und sehr wenig gegessen habe. Zurzeit ist es sehr kompliziert, denn ich ich meide essen, trinke dadurch auch mehr, ich habe auch schon in einem längeren Zeitraum nichts gegessen. Manchmal ist es aber so dass ich was esse und mir danach schlecht wird oder ich ein mieses Gefühl bekomme weil ich gegessen habe und ich es dann versuche wieder rauszubekommen manchmal funktioniert es, manchmal auch nicht.

Ich muss sagen, ich wurde in der schule lange gemobbt und fett genannt dazu. Zurzeit muss ich mir von vielen Leuten anhören dass ich abgenommen habe aber auch das Gegenteil. Ich denke mir dass es okay ist, egal wie ich aussehe aber ich wünsche mir so sehr, dünner zu sein. Ich würde dazu auch sagen, ich habe nicht viel abgenommen und auch nicht viel zugenommen. Mein Gewicht ist manchmal etwas runter und wieder etwas hoch gegangen. Ich mache auch relativ viel Sport.

Ich habe den Verdacht auf eine Esstörung, ich habe auch schon ein paar leute mit ähnlichen Erfahrungen gefragt, und auch viel darüber recherchiert. ich habe mal Chat gpt gefragt und er meinte es könnte eine „Atypische Essstörung" oder „Bulimische Anorexie" sein. Habt ihr irgendwelche Erfahrungen damit oder Ahnung davon, und wisst was das ist und wie es bezeichnet wird? Es würde mir sehr weiterhelfen, ich sage jetzt auch schon danke für alle Nachrichten die ich bekomme.🙃

Also ich habe mich gerade selbstverletzt (bin rückfällig geworden) und es war echt heftig. Also früher war es viel weniger schlimm und meine narben nicht wirklich tief also es hat immer nur sehr leicht geblutet sodass es nicht mal den arm runtergelaufen ist. Diesen narben sind auch so gut wie verblasst. Jetzt hab ich mich allerdings sehr tief geschnitten. Es hat garnicht mehr aufgehört zu bluten und ich brauchte auch einen verband damit es aufhört. Also zu meiner frage: wie bekomm ich die narbe so schnell wie möglich weg? Ich kann so unmöglich rumlaufen bitte hilfe

Hallo, Ich bin 17 Jahre alt, männlich und ich hatte mit meiner Mutter letztens ein Gespräch wo ich ihr von meinen Jahrelangen psychischen Krankheiten erzählt habe, eine davon sind Paranoia, ich sehe und höre ständig Personen aus meiner Vergangenheit und das treibt mich so in den Wahnsinn dass ich teils meine Haare schon rausreiße. Ich weiß nicht wirklich ob dass Paranoia sind, aber meine Mutter sagte ich könnte keine haben, weil Menschen mit Paranoia es nicht im dunkeln aushalten und ich mich fast nur im dunkeln aufhalte.

Ich wäre wirklich glücklich wenn mir Jemand helfen könnte.
Im voraus schon mal Danke für eure Antworten :)

Ich will nichts mehr fühlen, damit ich völlig autonom und selbstbestimmt leben kann. Kann mir bitte jemand sagen wie das gehen könnte?

Und bitte: keine Antworten nach dem Motto: "du musst dich deinen Gefühlen stellen, mit anderen darüber reden, blablabla...". Echt. Brauch ich nicht. Verstehe eh nicht, warum das scheinbar die einzige Art ist, wie darüber gesprochen wird. Im Sinne einer "Heilung"... ich will nicht geheilt werden, sondern bitte wissen, wie ich den Zustand erreichen kann, der da als "krankhaft" dargestellt wird. Danke.

Hallo, also hier ein Beispiel: man will ein Film schauen aber man müsste eigentlich Geige üben, denn man möchte Geigerin werden. Aber dieser nicht gute Wille für den Film ist stärker und man schaut den Film und verschwendet Zeit und so weiter…

Wie kann man den ,nicht Guten‘ Willen abschalten oder schwächer machen? Oder kann man den schlachten Willen irgendwie üben das er weggeht…?

Ich frage auch, weil es zur Hälfte so bei mir ist und das möchte ich nicht!

Danke im Voraus!

liebe Grüße ;)

Hallo allerseits,

ich suche nach Empfehlungen für ein Backbuch mit (zuckerfreien) einfachen Back Rezepten für und mit Kleinkindern.

Kann wer was empfehlen?

ich bin 17 Jahre & als Kind schon mindestens 8 mal umgezogen aus verschiedenen (nicht sinnvollen) Gründen. Einmal sind wir sogar für ein Jahr in ein anderes Bundesland gezogen, und ein Jahr später wieder in die alte stadt??? (Wir bleiben immer in derselben Stadt, nur immer in eine andere Wohnung) Dann hatte sie mal ein Haus gekauft, und paar Monaze später wieder verkauft. Ich hab mich in keiner Wohnung jemals wohlgefühlt. Aber jetzt wohnen wir seit 2019 in der einen Wohnung wo ich mich einmal richtig wohl fühle, ich habe sie so schön eingerichtet und alles, jetzt kommt sie mir um die Ecke mit „wir ziehen um“ Es wird weder die wohnung mit mir angeschaut, noch gefragt wie ich das finde ?? was ist mit ihr falsch????? Ich ziehe in einem Jahr selbst um, ich habe bald meine Abschlussprüfung und bald meine Fahrprüfung. Wieso macht sie alles kaputt und macht das in den Abschlussprüfungen??? wie soll ich mich da konzentrieren. Und noch schlimmer wie soll ich mich da wohlfühlen?? So ein sinnloser Stress. Dazu kommt meine Schule ist jetzt zu fuß eine halbe stunde weg (bus fährt nicht). Wieso ist sie so???

Morgen Leute

Ich mache Praktikum im Krankenhaus und bis jetzt macht alles super viel spaß und ich möchte dort nächstes Jahr auch ne Ausbildung machen

Aber heute ist bei uns Feiertag und ich bin gar nicht ausgeschlafen und bin jetzt nur ganz schwer aufgestanden und in 45 min muss ich S Bahn nehmen

Irgdnwie bin ich gerade komplett unmotiviert und total müde und will einfach am liebsten mich umdrehen und weiterschlafen.

Was tun in solchen Situationen???

Kennt ihr es ? Wenn ihr aufstehen müsst und 0 Lust drauf habt ?

Ich musste noch nie am Feiertag so früh aufstehen und es ist voll demotivierend wenn ich gleich raus muss und alle in der Gegend noch schlafen

Also was tun in solchen Situationen??

Oder ist es dennoch möglich, halt mit sehr viel Geduld? 🤔 In der Klinik zum Beispiel bin ich meiner Zimmernachbarin öfters aus dem Weg gegangen, aus Angst vor unangenehmen Schweigen. Manchmal hab ich’s aber geschafft, mich mit ihr zu unterhalten und zum Abschied hat sie mich sogar umarmt.

Waren das schon kleine Schritte in die richtige Richtung, um an diesem Problem zu arbeiten? Bzw. reicht es, solche kleinen Schritte zu machen oder verlieren andere Menschen sehr schnell das Interesse, wenn ich mich nur langsam öffne?

Im Alter von 7 Jahren wurde bei mir eine Hornhautverkrümmung festgestellt wodurch ich eine Brille tragen muss um meine Sehschwäche auszugleichen. Bin jetzt 25. Jetzt hab ich von einem Bekannten erfahren, dass Augenärzte und Optiker, angeblich Leuten Brillen auch bei harmlosen Sehbeschwerden verschreiben um mehr Geld zu machen.

Jetzt bin ich total verunsichert, dass ich ein Opfer der "Ärztelobby" und meine damalige Diagnose falsch sein könnte. Ich weiß auch nicht mehr wie es damals bei der Augenuntersuchung abgelaufen ist, ob ich nur irgendwie aus Spaß und Bockigkeit gesagt hätte ich könne die Buchstaben an der Tafel schlecht erkennen. Bitte helfr mir.

Hallo zusammen,

ich bin w13 und ich mache mir sorgen erstmal wegen meiner Schwester da sie immer sagt das sie sich unbringen will und das angeblich schonmal probiert hat (sie ist auch 13 meine Zwillingsschwester).Dann mein Bruder der immer Wutanfälle bekommt und dann rumschreit und schlägt (er ist 9). Meine Eltern sind getrennt meine Vater ist meiner Mutter fremd gegangen. Also mit meinen Vater verstehe ich mich gerade gut aber mit meiner Mutter nicht so wir streiten und eigentlich nur wenn wir zusammen reden. sie sagt öfter das sie einfach gehen will oder das sie eines Tages nicht mehr noch Hause kommt. Als ich erzählt habe das ich mich mehrmals geritzt habe (mache es nicht mehr) hat sie gesagt das, dass der gruppenzwang ist weil das ja jeder Jugendliche macht. Ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll ich habe so oft das Gefühl das ich die Familie zusammen halt muss weil wenn sich jemand streitet muss Ich sagen es reicht oder dazwischen gehen😭 kann mir jemand helfen?

Ich war damals in der Börse im Telefonhandel der Bank und habe am Telefon Anleihen international in Europa verkauft. Da kam es sehr oft vor daß man zwei Telefonate gleichzeitig geführt hat bzw. führen mußte , also jeweils ein Höhrer an jedem Ohr. Ich habe als ich dann in eine neu geründete Gruppe kam bemerkt, daß der neue Kollege immer nur 1 Telefon am Ohr hatte und zwar ein zweites Telefonat annahm, aber immer nur eines am Ohr hatte und immer am gleichen Ohr, bis ich drauf kam und er mir beichtete, daß er an dem anderen Ohr taub ist. Ich es aber keinem verraten soll. Hätte das die Bank gewußt hätte er den Job bestimmt nicht bekommen.

Ich muss heute in der Schule einen Vortrag halten und hab es überhaupt nicht geübt. Ich bin noch bis spät in der Nacht im Internet über das Thema am lesen gewesen aber ich konnte den Vortrag überhaupt nicht mehr vorbereiten. Jetzt weiss ich nicht ob ich es einfach so frei ohne vorbereitung probieren soll, oder ob ich dem Lehrer sagen soll das ich ncoh mehr Zeit benötige? Eigentlich kenne ich mich jetzt schon mit dem Thema aus aber einfach so frei was zu sagen kommt vielleicht nicht so gut ^^

Hey, also Wer meine anderen Beiträge gelesen hat weiß das ich große Probleme mit meiner Mutter habe. Ein Beitrag war das mein Therapeut meinte das meine Mutter eine schlechte Mutter ist.

Von gestern auf heute hatte ich viele Diskussionen mit meiner Mutter und sie sagte auch das sie ihre Meinung nie sagen kann weil angeblich nur meine zählt.

Aber das stimmt gar nicht. Ich habe eine Meinung an der ich fest halte genau wie sie. Und nur weil ich nicht ihrer Meinung bin heißt es ha nicht das sie keine haben darf.

Meine Mutter übertreibt ebend sehr gerne was mir immer den letzten Nerv raubt. Vor ein paar Minuten kam meine Mutter aus dem nix und hat mich angemault die schlechte Laune hat sich sofort auf mich übertragen worauf ich zurückgemault habe.

Da ich gestern erwähnt habe früher als 18 ausziehen zu wollen meinte sie das man ja auch Geld braucht und sich um die Wohnung kümmern muss. Ich habe gesagt das ich mir das bewusst bin und auch schaffen werde.

Sie hingegen meinte das sie mir ein Viertel wenn nicht sogar ein halbes Jahr gibt und ich dann wieder ankomme um mein Zimmer haben zu wollen.

Auch meinte sie das ich das nicht schaffe Ordnung zu halten da ich das hier zu Hause auch nicht hinkriege. Auf eine Art ist das richtig aber ich gehe noch zur Schule und kann nicht ständig die ganze Bude putzen ich mache immer wieder mal etwas.

So viele wie ich schaffe. Ich bin verzweifelt wütend und traurig weil mir immer gesagt wird das ich alles falsch mache. Dabei seien so viele das anders.

Ich weiß nicht was ich glauben soll und wünsche mir manchmal ich wäre nie auf die Welt gekommen. Ich Ertrag dieses ständige hin und her nicht mehr.

Ich bin schon kaputt genug aber immer tritt man nochmal zusätzlich drauf.

Klingt wie ein schlechter Scherz, ich muss das auch erstmal genauer erklären

wir haben tatsächlich die selbe Hausärztin bzw selbe Praxis (da arbeiten 4 Ärzte) und haben beide eine Essstörung (sie auch Depressionen)

Jedenfalls ist es öfter mal wieder so, dass sie sich längere Zeit zwischendurch nicht mehr meldet oder geplante treffen auch doch nicht stattfinden, hab da bis jz immer sehr viel Verständnis für gehabt. Bin mir zwar teils nicht so sicher, ob mir die Freundschaft überhaupt so gut tut, da wir tendenziell auch mehr Kontakt haben, wenn ich stärkere Probleme mit der Essstörung habe.

Jedenfalls scheint meine Freundin generell nicht mit dünnen Therapeutinnen/Ärztinnen klar zu kommen.

Ich hatte jedenfalls am Mittwoch einen Termin bei unserer Hausärztin, da meine Therapeutin das wegen meiner Essstörung wollte. Jedenfalls hat die Ärztin mir (im Zsmhang mit der Frage, ob ich Gründe hab die Essstörung loslassen zu wollen) erzählt, dass sie früher auch mal magersüchtig war und was damals ihre Gründe waren (eigtl voll süß).

Jedenfalls erzähl (schreib) ich das meiner Freundin (auf andere Sachen, die ich geschrieben hab, hat sie überhaupt nicht geantwortet) und ihre Antwort darauf ist, dass die Ärztin 100% im Untergewicht wär und sie sich gleich gefragt hätte, was mit ihr nicht stimmt (oder so ähnlich), sie hat auf andere Sachen bzgl mir oder so halt überhaupt nicht geantwortet , was ich schon etwas merkwürdig finde

Ich weiß ehrlich nicht, was ich davon halten soll

Ich weiß dass sie sich ggü der Ärztin auch schon breit gefühlt hat und versteh ihre Reaktion darauf zu gut. Mich hat diese Aussage aber ehrlich gesagt auch ziemlich belastet, weil ich dadurch wirklich Angst hatte, dass die Ärztin selbst immer noch essgestört und im Untergewicht ist und dadurch vlt weniger als ich wiegt und mein Gewicht als zu viel ansieht. Ich komm derzeit nämlich eh 0 mit meinem Gewicht klar. Ich mach meiner Freundin auch absolut keinen Vorwurf damit, versteh sie da auch auf jeden Fall, bekam die letzte Zeit auf alles andere aber nicht mal ne Antwort (eigtl haben wir auch seit Wochen vor uns mal nochmal zu treffen, wovon ich auch nicht mal weiß, ob sie dazu momentan noch Lust hat, es grade schafft)

ich weiß echt nicht so ganz, wie ich damit umgehen soll