Hi ihr Lieben, ich möchte diesen Sommer ein paar Saltos etc. im Garten üben. Kann mir da wer ein gutes Setup empfehlen? Ideal wäre irgendeine Matte, dich sich entweder leicht komprimieren lässt, da ich nicht sehr viel Platz habe um ein Riesending zu verstauen, oder aber sie ist etwas Wetterfest, sodass ich sie nur abzudecken brauche wenn ich mit dem Üben fertig bin. In beiden Fällen sollte sie auf Jedenfall weich genug sein, weil ich Anfänger bin und sehr sehr oft stürzen werde. Für jeden Tipp und jede Alternative wäre ich sehr Dankbar!

Hey,

Ich kann Flik Flak mit Radwende schön turnen jedoch nicht aus dem Stand.Habt ihr Tipps?

Lg Lisa💕

Was sagt ihr?

Hallo

Manche von euch kennen wahrscheinlich die ten minute photo Challenge auf YT und alle die bisher da mitgemacht haben sind ja ziemlich sportlich mit Spagatsprun ect. Nun meine Frage: Was machen die meisten Mädchen da als Sportart?

Kann man auch als Mädchen an den Jungsgeräten (Barren, Ringe, Pauschenpferd) turnen (im Verein)??

Hey,

Ich übe einen Bogengang vorwärts schon seit einigen Wochen, schaffe es aber nicht sofort aufzustehen. Ich kann Spagat, vom handstand in die Brücke mit gespreizten Beinen, Brücke aus dem Stand und wieder aufstehen. Mein Problem ist dass ich mein Bein beim aufkommen in der Brücke nicht so nah an meinen Körper bekomme damit ich leicht aufstehen kann. Ich kann nur wenn ich in der Brücke gelandet bin beide Beine ein Stück nach hinten machen und dann aufstehen. Wie schaffe ich es mein linkes Bein näher an meinen Körper zu bekommen damit ich möglichst schnell aufstehen kann??Danke im Vorraus für die Antworten❤️

Hat jemand vielleicht Tipps für mich? Laut meiner Trainerin sieht das Vorschwingen gut aus, aber immer wenn ich meine Beine an Holm bringe "höre"ich auf:/

Ich kann den Vorwärtssalto auf dem Trampolin schon ziemlich gut, kann ihn aus dem Stand auch landen und jetzt will ich ihn am Boden versuchen, allerdings kann ich mich gar nicht einschätzen, was passieren wird, also ob ich auf den Knien oder dem Hintern aufkomm oder so :D Ich hab auch drei mal in der Woche Leichtathletiktraining, bei dem wir Sprungkraft und so trainieren. Wenn ich anlaufe und die Anfangsbewegungen vom Salto mache, dann fühlt sich das so an, als könnte ich es ganz rumschaffen und auf den Füßen landen, aber ich hab halt Angst, dass ich mich dabei mega überschätze.. Wie lange braucht man normalerweise, um so einen Frontflip auf dem Boden zu lernen? Und meint ihr, dass ich noch mehr üben sollte oder ihn einfach mit genügend Matten versuchen soll? :D Danke im Vorraus

Wir müssen in der Schule einen ganz normalen Felgeaufschwung können und ob wir ihn können oder nicht macht einen großen Teil unserer Note aus...Jetzt habe ich nur noch 1 1/2 Stunden Zeit um zu üben, dann prüft sie am Donnerstag ab und ich wollte fragen ob ihr 1. Tipps habt wie ich in schaffen könnte ,weil meine Arme immer zu weit weg sind und ich nicht meine Füße nach oben bekomme und 2. Ob es auch vielleicht Übungen gibt die ich auch in einer Wohnung machen kann also quasi Vorübungen....Danke für antworten!!!😊LG 😉

kann ich mit 36 jahren männlich noch  Spagat erlernen wenn ja wie

Hallo Leute!:)

Meine Trainerin hat mir ein Turnanzug in größe 36 bestellt, aber normal trage ich 158 ,also noch Kindergröße. Jetzt meine Frage ,ist es (Turnanzug) jetzt zu groß oder geht es schon?

Also die letzten 5 Tage dehne ich mich regelmäßig und nach 5 tagen konnte ich schon einen Frauenspagat und ich hab auch keine Überdehnung gehabt oder so! Aber mein Problem ist mein hinteres Bein knickt immer ein wenn ich langsam ins Spagat gehe :/ kann mir jemand Tipps geben dies zu vermeiden? Ich danke im Vorraus ;)

Ich habe seit 1 Stunde Bauchschmerzen beim Einziehen und es würde mich wunder nehmen von was das kommt. Vielleicht wegen Sport, machen gerade Reckturnen. Oder meine Tage kommen bald. Was meint ihr? Dein Fan

Hallo, Ich bin 13 Jahre alt und würde gerne mit dem Turnen beginnen. Ich weiß das das schon zu alt Ist, will aber auch keine Leistungsturnerin werden. Ich war vor einer Zeit 2 mal beim Training. Ich habe dort nur leider nichts gelernt und wollte dann nicht diesem Verein beitreten.. Die hatten auch keine richtige Ausrüstung fürs turnen außer diese blauen Matten.. Es gibt noch einen anderen Ferein bei uns in der Nähe. Das Problem ist das ich erst ein paar Sachen können muss um in die 2. Gruppe zu kommen wo auch Kinder in meinem Alter sind. Also muss ich am Anfang mit 8 Jährigen Kindern turnen. Darauf habe ich um ehrlich zu sein nicht ganz so viel Lust.. Ich weiß nicht was ich machen soll.. Von meinen Freundinnen hat auch niemand Lust mit mir anzufangen.. Hat jemand eine Idee?

Wie kann man bei Mario Kart 7 den Spielstand löschen?

Hallo, ich kann das Rad mit dem Linken Bein, muss es jetzt aber mit dem rechten lernen.. Hat jemand irgendwelche Tipps? Ich muss praktisch bei 0 anfangen. Es fühlt sich so „falsch“ an:D

Beitrag gelesen das ein Mädchen Brücke geturnt hat und daraufhin gelähmt war. Das Video wo erklärt wird wie das geht wird nicht angezeigt.

Ich spiele schon seit 5Jahren Fußball und dies auch relativ gut ,jetzt möchte ich allerdings zuhause (einfach nur aus Spaß )mal Flick Flack oder Saltos lernen (auf dem
Boden )Habe allerdings Angst das ich danach nicht mehr so gut bin im Fußball 🤔
Könnte das passieren ?Ich trainiere natürlich auch weiter Fußball ⚽️

Hallo und zwar geht es darum.. meine Mama kümmert sich einen scheiss dreck um mich, ich sage das nicht nur so sondern es ist so, im Haushalt darf ich alles machen während sie in ihrem Zimmer ist und fernseh schaut und Chillt, nicht mal ein kleines Danke bekomme ich garnichts, und dann wird mir auch noch vor geworfen ich sei faul und würde nichts tun, ich habe auch noch einen größeren Bruder, der ist faul nicht ich der zockt nur und geht dann auf Arbeit und er bekommt nie etwas ab und wenn dann nur kurz, ich versteh das langsam einfach nicht mehr, ich habe das Gefühl sie will das es mir schlecht geht und nur dann fühlt sie sich gut. Meine Gesundheit von der will ich nicht anfangen wir wohnen in einem verschimmelten Haus und das ist ihr auch egal, das Haus ist abrissreif nur noch eine Frage der Zeit bis wir unter Steinen liegen, ich weis langsam nicht mehr weiter, wenn ich mal auf sie zu komme und über meine Probleme reden will kommt nur ein "Hm" und dann fängt sie von ihren an die ich schon 100x gehört habe. Ich frage mich ob ich ihr wirklich so egal bin, ich mach alles für sie wirklich alles und selbst das ist nicht genug. Ich war auch schon im Kinderheim, habe es dort aber nicht lange ausgehalten weswegen sie mich wieder nach Hause geholt hat, ich liebe meine Mama, aber so kann ich das nicht mehr ertragen Sie hat auch ein Alkoholproblem, sie wird immer übertrieben aggressiv hat auch schon die Hand zweimal mir gegenüber gehoben.. ich dachte ich sterbe. Sie hat auch eine bipolare Störung, ja sie ist krank, aber rechtfertigt das so zu mir zu sein? Mich wie einen Diener zubehandeln? Ich will raus hier aus diesem Haus, einfach weg.. Habe auch mit meiner patin gesprochen ihr geht es psychisch auch nicht gut, aber sie ist so liebevoll und gibt mir genau das was meine Mutter mir nicht gibt. Sie tut vor meinen Freunden auch immer auf toll und sonst was, aber manchmal lässt sie auch ihre Laune an meinen Freunden raus.. sowas muss nicht sein.. Ich werde auch bald 18, ich könnte ausziehen aber das ist schwer weil ich einen listenhund habe, im Moment zerbricht in mir so viel, und sie interessiert es nicht. Ich werde auch bald anfangen zu arbeiten das einzigste was sie stört ist das sie dann weniger vom Amt bekommt weil sie ja nicht mal arbeiten geht. Sie versteht nicht wie sehr sie mich verletzt obwohl ich ihr fast regelrecht den arsch abwische.. ich bin verzweifelt, ich bekomme wegen ihr schon Depressionen, ich will nur noch weinen ich kann ihr auch langsam nicht mehr ins Gesicht schauen.. ich zerfalle langsam. Ich kann einfach nicht mehr.. meinen Freund hasst sie auch, obwohl der auch alles macht das sie "zufrieden" ist. Sie ist einfach eine vollkommene ICH-Person nur sie ist wichtig und sonst niemand. Helft mir bitte was ich tun kann, egal auf was bezogen auf meine Mama wie ich mich verhalten soll oder sonstiges

Hallo erstmal, also ich turne sehr gerne, bringe mir aber alles selbst bei. Ich kann auch einen Bogengang vorwärts und rückwärts, aber kann man sich den Flick Flack irgendwie selber beibringen? Und wie? Hat da jemand Erfahrungen? Wäre echt toll, wenn mir jemand helfen könnte, danke schon mal :)