Hab ein Burnout?

Hallo Liebe Gutefragenet Nutzer und Nutzerinnen,

ich möchte euch etwas erzählen und dann um Hilfe bitten.

Ich habe 2019 die Schule beendet und habe mir eine Ausbildung einreden lassen. Ich war in der Küche und meine Mutter war Mal wieder stolz auf mich das sich so schnell etwas gefunden habe (sie ist ein volles Arbeitstier). Ich habe die Ausbildung abgebrochen, es hat einfach nicht gepasst, wie gesagt ich hab es mir von meiner Mutter einreden lassen und wollte einfach nur das sie mich nicht weiter nervt.Ich kam in eine Psychiatrische Einrichtung für Kinder und Jugendliche, weil es mir echt nicht gut ging, hatte schon immer viel Stress Zuhause und eine Suizidäre beste Freundin um die ich mich immer kümmern "musste" (Helfersyndrom). Ich war in der Klinik (zusammengefasst), weil ich überfordert war mit der Situation meiner besten Freundin. Ich musste mit 11 Jahren schon zu sehen wie sie sich langsam, total verändert hat und habe schon im frühen Kindesalter offene Wunden an ihr gesehen, irgenwann hat es mich überfordert und mir ging es selbst nicht mehr gut. Zusätzlich bin ich Transgender, hatte viele schwere Jahre und hab bis heute mich noch nicht darum kümmern können (zu viel Stress usw.), dazu kommt meine Multiple Persönlichkeitsstörung (mehrerer Persönlichkeiten in einem, mit verschiedenen Namen, Alter und Charakter Eigenschaften). Das alles zusammen hat mich so überfordert das ich in eine Klinik musste. Nach der Klinik war ich auf der Suche nach einer Ausbildung jedoch erfolglos deshalb bin ich in zu einer Berufsförderung und habe dort eine Ausbildung für 2020 im Einzelhandel ergattern können. Ich war dort und es hat mir mehr Spaß gemacht als in der Küche, jedoch hatte ich immer noch mit mir selbst zu kämpfen musste mich oft Krankmelden weil ich einfach nicht konnte. 2020 bei dem Probezeit Gespräch wurde ich gekündigt. Meine Mutter war enttäuscht, ich war es auch aber ich wusste ja wieso (wegen dem häufigen Krankmelden) sie haben es mir nicht so gesagt aber ich wusste es. Ich habe dann von Dezember bis September nichts getan, habe aber wegen dem "Gesellschaftsdrang" eine Bewerbung geschrieben obwohl ich mit sicher war das ich mich erst um das eine kümmern muss. Ich habe September letztes Jahr eine, einjährige Ausbildung gestartety ich arbeite jetzt mit Menschen es tut mir gut alles lief perfekt doch seit 3 Monaten geht es bergab. Ich habe gute Noten in der Schule mache mich auf in der Praxis gut aber ich merke das es mit meinen angehäuften Problemen schwierig wird.Ich habe seit 3 Monaten Schlafstörungen ich habe immer weiter gearbeitet und versucht alles für jeden richtig zu machen, meine Gefühle dabei ignoriert, ich habe immer einen Tag nur eine Stunde geschlafen am nächsten gar nicht und am dritten 2 Stunden, ich bekomme aus dem nichts Panikattacken und habe mega Stress,wirkt sich auf das körperliche aus, bis hin zum Herzstechen und Depressionen.

Will zum Dok gehen wegen Burnout krankgemelden, richtige Entscheidung?

...zum Beitrag

Ja ich finde das eine richtige Entscheidung.

Nimm dir Zeit für dich und deine Probleme.

Gesundheit geht vor!

Noch ganz viel Glück 🍀

...zur Antwort

Hey! Also erstmal tut es mir sehr leid. Ich hatte/habe ein sehr ähnliches Problem.

Ich habe es über mich ergehen lassen und mir damit total physisch Geschadet.

Ich rate dir dringend etwas dagegen zu unternehmen.

Wenn du nicht zu deiner Mama gehen kannst mit dem Problem hier Tipps:

  1. Geh zu einer erwachsenen Person der du vertraust und erzähl ihr dein Leid.
  2. Versuch mit deinem Vater zu reden und im klarzumachen das du sehr leidest.

Ich hoffe dir gehts bald wieder besser!

LG Leo

...zur Antwort

Hi, habe mal gegoogelt:

Mit der Visier-Einstelltaste unten rechts justierst Du die Blende
 
inklusive Linsen. Der Kopfbügelöffner befindet sich an der 

Hinterseite und und lockert auf Knopfdruck den Halt. Über ein 

Stellrad hinter dem Kopfbügelöffner nimmst Du schließlich feinere Einstellungen fest.

Wenn das nicht hilft schau dir das an :

https://www.vodafone.de/featured/service-hilfe/tipps-tricks/playstation-vr-die-schaerfe-einstellen-so-gehts/#/

Hat bei mir funktioniert!

...zur Antwort

Kann man nie genau sagen aber das könnte dir vieleicht Helfen:

Art	Durchschnittspreis

Mittelgroßes Tattoo oder ein attraktiver Schriftzug in schwarz-weiß	
    120 EUR

Buntes, detailreiches Hautbild
	250 EUR

Kompletter Unterarm mit einem aufwendigen Motiv
	500 EUR
...zur Antwort

Hi!

Das kann jedem mal passieren. Du wolltest sie ja nicht verletzen also finde ich es nicht schlimm. Was ich aber wichtig finde ist, wenn die Wespe so verletzt ist, das sie sich rumquält solltest du sie von dem Leid erlösen....

Wenn sie normal weiter rumfliegt etc ist doch alles gut ;)

...zur Antwort

Hatte ich auch schonmal. Diese Artikel haben mir sehr sehr geholfen:

https://praxistipps.chip.de/pc-geht-von-alleine-an-daran-kanns-liegen_47937

https://www.computerbase.de/forum/threads/pc-startet-von-alleine.1829721/

https://praxistipps.chip.de/pc-schaltet-sich-selbst-ein-daran-kanns-liegen_43038

...zur Antwort

Ich finde es 0% schlimm. Mach wie du dich wohlfühlst. Ich glaube auch nicht wirklich das das jemand anderes es anders empfindet

...zur Antwort

Also ich persönlich war auch mal etwas dicker und habe es so ähnlich gemacht.

Also ich finde es spricht nichts dagegen solange du dich mit allem wohlfühlst.

...zur Antwort

Ich habe folgendes gefunden:

Ja. Private Kopien bleiben erlaubt. Von einer gekauften CD darf man also Kopien erstellen und an Freunde oder Verwandte verteilen.
...zur Antwort