Hallo, was ist der unterschied zwischen einem hiit workout und einem ganzkörper workout und welcher ist es besser wenn es um das abnehmen geht?

hallo ich bin 14 jahre alt und frage mich ob ich beim abnehmen jeden morgen drei eier rührei essen darf es ist keine diät oder sowas nur gesünder ernähren und sportmachen

hi ich habe vor illegal anime zu gucken da mich die werbung auf diensten wie crunchyroll nervt und ich kein geld ausgeben will deswegen möchte ich fragen ob die leute die anime auf illegalen seiten gucken schon mal etwas bekommen haben bezüglich geldstrafe oder ähnliches ?

Was würdet ihr sagen wie wirkt sein gesichtsausdruck auf euch. Und wie stellt er sich dar (kleidung,körperstellung) würde mich mal interessieren

wann muss ich den dart loslassen ich kann es einfach nicht es funktioniert bei mir nicht den dart perfekt loszulassen entweder lass ich zu früh los oder zu spät ich bin echt frustriert

hallo heißt es "Travel comfortable" oder "Travel comfortably " und bitte eine erklärung wieso

ist die 90° arm haltung notwendig da ich etwas ähnlich wie MvG werfe das heißt der arm zeigt mehr nach unten allerdings fühlt sich das auch besser an