also ich bin immer an nem geländer lang:) und am besten wenn der weg gerade ist, versuch einfach etwas geländer lang zu fahren, immer wieder und dann lässt du manchmal kurz los usw. :) das braucht halt bisschen übung und zeit. wenn du besser bist kann auch jemand neben die her laufen und dich halten, aber das ist schwieriger
sehr viel und oft dehnen:) aber nicht zu sehr, dass ist nicht gut und die beine tun dir am nächsten tag ziemlich weh hahah
du kannst ja mal in ner drogerie schauen:) es gibt viele nagelverstärker (also in der art von nagellack) oder extra sachen für brüchige nägel, usw.
bis wohin hast du es denn geschafft? oder was ist dein problem? bei mir geht das..
ich finde das kommt drauf an, ob du etwas darauf beschreiben willst was eindeutig (zu sehen) ist (zum beispiel, dass es schneit, ein see zu sehen, usw.) oder ob du zum beispiel die stimmung beschreiben möchtest, dass kannst du ja nicht 100% so festlegen, andere sehen das vielleicht anders.
also ich habe versucht, wenn ich den drang hatte, dran zu denken, meinen körper nicht noch weiter kaputt zu machen.. mir is auch klar geworden, dass die gründe wesegen ich es gemacht habe, es eigentlich gar nicht wert sind mich kaputt zu machen.
http://www.youtube.com/watch?v=av5CmcDWm0A villeicht hilft dir das auch weiter, viel glück, du schaffst das<3
(wenn was is oder du reden möchtest, kannst du mich auch privat anschreiben)
hmm, kannst du nix tun damit du nich so aufgeregt bist? oder woher kommt das eigentlich? versuch nicht so "emotional" daran zu gehen. ja, es ist schwer aber ich weis nich was man anderes tun kann..
ich würde sagen eigentlich nichts weiter:) aber ich würde vielleicht hitzeschutzspray reinmachen, und wenn du willst das sie besser/länger halten etwas haarspray zum schluss:)
du kannst auch ein cruiser board nehmen, die sind zumindest billiger.. ich habe kaum longboards gefunden (fertig montiert) die so "billig" waren hahah. ich bin gerade nämlich auch dabei mir eins zu kaufen:)
also ich habe ein backup beim normalen whatsapp gemacht, dass dann gelöscht, whatsapp+ runtergeladen, angemeldet und dann wirst du gefragt ob du die nachrichten seit dem letzten backup haben willst oder nicht:)
entweder ist irgendwo ein + zeichen oder so (ich weis ja nicht welches handy und e-mail programm du hast) oder bei mir bei gmx ist so eine büroklamer mit ich glaube auch einem + zeichen. oder du gehst in der galerie auf das bild welches du schicken möchtest, gehts auf das teilen symbol und halt auf e-mail :)
sag es aufjedenfall deinen eltern (nochmal).. die sollten das wissen, und ich würde einfach auf abstand gehen. egal was die anderen denken. und am besten ihn so wenig wie möglich besuchen..
ja er/sie hat dann deine jetzige nummer und umgekehrt. und die kontakte von ihm/ihr werden bei dir anrufen (rauskommen) und umgekehrt.
hier ist irgendwie kein anhang dabei
Hallo:)
Also ich bin zwar nicht soo Erfahren oder so, aber es war schon immer ein Traum von mir und Ende 2012 war ich mit meiner Familie in Australien am Great Barriere Reef tauchen. Wir sind "nur" 20 Meter tief getaucht und ich finde man gewöhnt sich auch relativ schnell dran. Die Flaschen sind ziemlich schwer aber im Wasser geht das:) wir sind an ein paar Seilen mit der Trainerin langsam unter Wasser gegangen, dann hat sie alles kontrolliert und es gab Zeichen für "ok" oder "es gibt ein Problem", sowas eben. Wichtig ist, immer tief durch den Mund ein -und ausatmen, und immer wieder Druckausgleich machen. Das spürt man schon ziemlich..
Schnorcheln war ich schon öfters, deshalb war ich an die Atmung schon gewöhnt. Und man sollte nicht zu schnell auftauchen, dass ist gefährlich.. aber ich bin mir sicher, die werden das alles auch erklären:)
Bei mir war das auch, ich hab ne Taste an meinem Laptop (an meinem alten wars ein kleiner Schalter)
Den Namen den du siehst, haben die Leute bei sich im Profil reingeschrieben. Also wenn du unter Einstellungen -> Profil gehst und unter deinem Bild steht Name. Bei denen die da nix reingeschrieben haben, siehst du nur die Nummer
Ich versteh nich warum sie mit dir spazieren gehen wollte, aber du nich mit ihr, aber was anderes wollte sie nich machen?
Genügend sitz Möglichkeiten, Lichter, sowas
Versuch vielleicht den Akku raus und wieder rein zu machen, falls das möglich ist.