Ich mache seit September ein FSJ in einer Grundschule. Vor Beginn des FSJ dachte ich, juhu, endlich hab ich mal Zeit für alles Mögliche, weil ich ja nix mehr lernen muss. Also hab ich mich im Fitnessstudio angemeldet, zwei neue Babysitterjobs angenommen und bin mehr in meinem Ehrenamt aktiv.

Fitnessstudio habe ich schon wieder abgemeldet, aber auch alles andere ist doch sehr viel, ich hab das total falsch eingeschätzt. Ich hatte dieses Wochenende ausnahmsweise mal nur eine Sache vor. Ansonsten ist bei mir jeder Tag belegt, ich habe kaum eine freie Minute. In meinem Ehrenamt habe ich mittlerweile einen sehr verantwortungsvollen Posten, den kann ich nicht einfach so wieder aufgeben, außerdem will ich das auch nicht. Die Babysitterjobs möchte ich auch nicht absagen, ich brauche das Geld und außerdem sind mir die Kinder auch ans Herz gewachsen. Und beim FSJ bereite ich ab und zu mal eine Unterrichtsstunde vor, und die soll dann natürlich perfekt sein (mein eigener Anspruch), das heißt wenn ich dann mal daheim bin bereite ich meistens irgendetwas für das FSJ vor.

Ich hatte vor ein paar Jahren schon mal die Situation, dass alles zu viel wurde, das hat dann mit Panikattacken und Ritzen geendet. Das ist zum Glück schon einige Zeit her, aber so langsam merke ich, dass es wieder kommt. Es beginnt ganz leicht, seit ein paar Tagen habe ich immer zwischendurch leichte Angst-Schübe, die sind aber immer nur ganz kurz. Aber ich habe Angst, dass es wieder schlimmer wird, dass aus den Angst-Schüben wieder Panikattacken werden. Ich weiß dass ich mehr Ruhe und Zeit für mich bräuchte, besonders weil ich nach Schulschluss oft eh schon extrem gestresst bin. Aber nichts von dem, was ich vorhabe, kann ich einfach wieder aufhören...

Was kann ich tun, damit ich auf keinen Fall wieder Panikattacken bekomme?

Guten Morgen, Ich wundere mich wieso meine Narbe Schwarz ist. Ich habe bzw. ich ritze mich und die Narbe die Schwarz ist, ist schon länger her, ich wollte fragen was das ist.

Hallo liebe GF-ler, insbesondere mit eigenen Erfahrungen!

Wir haben momentan Besuch (Verwandte, die aber weit weg leben). Die 15-jährige Tochter hat SSV-Narben am Unterarm mit hässlicher Narbenbildung. Bisher habe ich es ignoriert, weil wir uns nicht nahe stehen und ich nicht von mir aus das Thema aufmachen würde. Die Mutter sprach mich heute Abend an, ob ich eine Salbe gegen Narben empfehlen könne.

Ich habe darauf die Tochter unter 4Augen gefragt, wie alt die Narben sind. Es war ihr sehr peinlich und sie hat gleich Ausreden geliefert (Hundekratzer, Türkratzer). Aber ich bin sehr sicher, dass ein Hund und eine Tür nicht perfekt parallel auf der innenseite des linken Unterarmes kratzen. Ich habe ein paar Minuten nachgedacht und ihr dann gesagt, dass sie mir nicht sagen muss, woher die Wunden kamen. Aber wenn sie jemanden zum sprechen braucht oder einen Rat will, darf sie gerne mit mir sprechen. Sie hat dann beteuert, die Wunden wären vom Hund und der Tür und ich habe gesagt das ist in Ordnung und wenn sie sprechen will kann sie gerne.

War das so ok? Habt ihr einen Rat? Wer ist vielleicht betroffen und kann sagen, was helfen würde?

Ich mag das Mädchen sehr gerne und weiß auch, dass sie kein leichtes Leben hat. Leider reisen sie übermorgen schon ab. Ich denke ich geb ihr noch meine Email-Adresse.

Danke für gute Antworten im Voraus.

LG, Hourriyah

Hey ich heule fast immer, ritze mich... auch wörter zum beispiel "fat" oder "hate me" ich hab starke Suizid gedanken und ich kann einfach nicht mehr... :( Wozu dann noch leben?

Sie rizt sich und ich weiß nich wie ich ihr helfen soll!!

Meint ihr man kann 'süchtig' danach werden? Also ritzen und sowas?

Mir geht es im Moment wirklich scheiße. Ich habe mich heute geritzt und hab niemanden, dem ich das anvertrauen kann. Außerdem bin ich krank. (körperlich wie seelisch) Aber ich habe niemanden zum reden :( Ich habe zwar gute Freunde, aber niemanden, mit dem ich über so etwas reden kann. Die würden das mit dem Ritzen wahrscheinlich nicht verstehen... :,( War vielleicht jemand von euch schon mal in einer ähnlichen Situation und kann mir weiterhelfen???

mich hält hier nichts, keiner zeigt mir liebe, mir wurde oft verletzt ich will einfach nur sterben. meine eltern verstehn mich nicht und ich werde in der schule gemobbt hatte noch nie ein freund, bin15... was hält mich hier denn noch? dort oben ist es doch am schönsten -.-

meine freundin ritzt sich zurzeit täglich wegen schule und selbstzweifel, was soll ich tun und wie kann ich ihr helfen damit aufzuhören?

mir geht es deswegen echt dreckig und will alles hinter mir lassen würde am liebsten nur sch**** zu ihr schreiben aber dann reden wieder alle über mich

lest das bitte einfach durch

http://www.gutefrage.net/frage/will-nichts-mehr-mit-meiner-freundin-zutun-haben#answer322494727

danke für alles

im holz tisch ist ein brandfleck bekomme ich den mit tisch lack wieder raus?

Ich hatte in letzter Zeit massive Probleme und ich hab einfach keinen anderen Ausweg mehr gesehen... Ich hab mich selbst nicht mehr gespürt, innerlich war ich tot... Jedenfalls ist es jetzt so weit gekommen das ich mich ritze... Aber meiner Mutter kann ich es einfach nicht sagen... Ich glaube sie würde mich für verrückt halten und in die Klapse stecken... Aber ich will mit irgendjemanden darüber reden... aber mit wem? Mit meine Eltern nicht und auch mit niemand anderem aus der Familie. Zu Lehrern will ich nicht und meine drei Freundinnen würden mich nicht verstehen. Bitte helft mir... ich weiß nicht mehr was ich tun soll!

Ich habe mal gehört, dass man offene Wunden mit UHU zusammen kleben kann, damit es sofort aufhört zu Bluten. Meine Frage nun: Ist das nicht gesundheitsschädlich? Ich habe das mal gegoogelt und habe herausgefunden, dass es früher für medizinische Zwecke verwendet wurde. Aber geht das noch mit dem heutigen Kleber? Und entstehen dadurch kleinere Narben? Weil die Wunde ja gleich verschlossen wird?

Freue mich auf jede ernstgemeinte Antwort. :)

Über das Thema Selbstverletzung und so wird ja viel Diskutiert und soo.. Und ich wollte infach mal wissen, wie viele das machen. Und mit was und warum und wie oft und wo.. Weilmich das einfach intressieert. !

Also es wäre nett, wenn ihr mich mal ein bisschen "aufklärt" :)

Ich glaube meine Freundin hat ein ernsthaftes Problem, sie hat sich schon ein mal geritzt das hat sie mir gesagt aber sie hat sich auch schon mal davor geritzt. gestern sah ich auf ihrem Arm ganz viele kratzer, immer ungefäht gleich lang. Als ich einmal ihren arm nehemen wollte zog sie ihn sofort weg. S8ie hat auch gesagt6 das sie ein Feuer zeug mit hat und das sie schon mal geraucht hat. ich glaube sie will vor den jungs cool sein. Sie ist etwas dicker als andere aus der klasse! Ich traue mich nicht sie darauf anzusprechen was soll ich tum??

Schon seit letztest Jahr benimmt sich meine freundin seltsam. Sie ist 150cm gross und wiegt 37 kg und ist 13 jahre alt. Sie hat geritzt/ ritzt sich jetzt immer noch und will unbedingt abnehmen. Sie isst auch viel weniger und verheimlicht mir die ganze zeit etwas. Ich bin echt ratlos. Konnt ihr mir helfen oder mir seiten empfehlen, die mir hilfreich sein koennen? Danke im voraus!!

Eine Freundin von mir ritzt sich. Sie hat aber (soweit ich weiß) keine unlösbaren Probleme. Halt solche, wie jeder sie mal hat. Sie wirkt auch nie unglücklich und lacht immer. Wenn man mit ihr darüber spricht bzw. es versucht, weil sie darauf immer etwas patzig reagiert, kriegt man immer Antworten wie:"Ist halt so", oder "Lass mich doch". In der Schule prahlt sie nahezu mit ihrem Arm, an welchem sie gestern ja wieder das "Blut abwischen musste". Es sind nie tiefe Einschnitte, eher so oberflächlich, was die Sache natürlich nicht besser macht.

Schreit sie dadurch nach Aufmerksamkeit? Oder habt ihr selber Erfahrungen damit gemacht & wüsstet vllt. was sie damit erreichen will?

(2 Mädchen aus meiner Klasse sind vor einigen Monaten zu der Vertrauenslehrerin gegangen, um dieses Thema anzusprechen. Nach 2 Wochen hörten sie allerdings auf, da das Mädchen in Bezug auf das Thema "Ritzen" nichts sagte. Es war ihr egal.)

Danke an alle Leute, die diese Frage beantworten! (:

So ich lese immer öfter das leute schreiben das ritzen was mit emo zutun hat. das regt mich einfach nur auf und ich möchte mal eine antwort haben , warum ihr denk das ritzen was mit emo zutun hat? ich versteh euch nicht . ritzen ist eine krankheit.

was meint ihr welche eigenschaften muss so ein mensch besitzen?guter beruf?viel geld?sehr großes ego?viele interessen?alles davon oder gar nicht unbedingt sondern anderes?man stellt sich die frage weil viele wirklich unendlich viele freunde haben andere aber wieder keine...natürlich zählt das auch für die liebe dann meistens

ich ritze mich jetz seit mitte der sommerferien wegen liebeskummer immer wieder stress mit eltern oder meinem kleinen bruder der mir mein leben täglich versucht zur hölle zu machen !! ich hab angst das es jemand erfahrt wieder raum will ich es aber auch weil ich irgentwie da raus will es aber einfach nicht schaffe es geht einfach nicht ?! hat vil einer erfahrung ich kenne ein mädchen das in der pyshatrie ist wegen ritzen aber voll stationäre deswegen kann ich sie leider nicht fragen :( vil naja wisst ihr was passiert wie vorgegangen wird was ich am besten machen soll???!!!....