Mein record liegt beim,, normalen plank,, bei 6-8 min /460 sec. Es ist gut für die Ausdauer und Bauch Muskeln (innere Stärke) - soll für einen strafferen Bauch sorgen
Das kenne ich zu gut 😅esse auch aus Heißhunger zu viel Schokolade am Tag. Aber ich würde dir empfehlen such dir was gesundes wie Birnen, Äpfel oder irgend einen gesunden snak der dir schmeckt umd denn du immer essen kannst wann du willst 👍
Also wenn ich krank bin mache ich dennoch meine Sport routine. Aber wenn man schneller zur Heilung vorrücken will sollte man das vermeiden.
Wenn es ein fehldruck, wegen den Sprachen ist könnte schon was rauskommen
Ich z. B. Mache 30 min bis 1h (Krafttraining) Sport am Tag und habe dennoch nicht viele Muskeln (nur einwenig 💪) , das kommt höchstwahrscheinlich auch drauf an was man isst oder bei den Übungen.
Das ist nicht schlimm, habe es immer beim aufstehen(Fälle fast um).
Für mich gehört das ganz normal zum Alltag ob in der Schule oder unterwegs, manchmal wird man halt müde und kippt fast um, aber ich denke das ist nichts schlimmes :)
Du solltest sogar eher mehr wiegen ;)
Ich (1,62 / 53kg / sehr viel sport)
Du solltest eher auf 50 bis 60 kg wiegen
vieleicht mit einer creme behandeln (nicht zu häufig anfassen)
Ist sicher nicht so schlimm ;)
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Das ist ein gutes tablet, um nur 199 € (ca. Das billigste was man mit Display findet /nicht besonders groß aber es scheint Preis Leistungsfähig zu sein
Hast Mitleid? Könnte es bedeuten
In vielen Tests ist es Testsieger, es ist besser als das I Phone X, loaded schneller und hat einen bessere Kamara
Eine ps3 kannst du dir natürlich kaufen um Geld zu sparen aber da die PS4 billiger geworden ist würde ich die PS4 nehmen, da sie besser ist.
Übrigens auf Spock könntest du eine gebrauchte ps3 ca schon ab 100 bis 250 € bekommen
Nimm einfach mehrere gleichzeitig, das ist das säuerlichste was ich kenne
Sollte eigentlich ganz normal sein, wegen dem Wachstum
Lese dir alles mehrmals durch... Danach wiederhole kurze Abschnitte des gelesenen... Und dann halte ein Teil mit deiner Hand zu und versuche den Test zu wissen oder schreibe eine kleine
Musst hochwarscheinlich FN updaten, wen es zu der Gelegenheit kommt oder es ist irgend was mit deinem pc
Könnte ein Virus sein... Vielleicht durch Phishing (also fake Nachrichten usw) oder wenn du etwas falsches bzw Virus befallenen Dateien mal runter geladen hast...
Versuchen es mit mehr Speicherplatz oder mit einem Upgrade auf deinem Handy
Rede mal mit ihm über deine langen Weg oder bleibe in der Pause einfach in der Nähe.... Oder versuche über die Arbeitszeiten zu diskutieren
Nicht der beste aber sollte gehen. Kaufe dir lieber einen core i5 oder core i7.... Ich verlasse mich nicht auf Ryzen 5,da es eine eher alte Version ist.