Ist der plan ok?

Montag : Brust,Bizeps Dienstag: Rücken,Trizeps Mittwoch: / Donnerstag : Schulter,Nacken Freitag : Arme (Bizeps,Trizeps) Samstag: / Sonntag: Bauch,Beine

Hab vor nem monat angefangen

Mfg

Hallo zusammen, Ich bin 15/m und möchte hier einfach mal meine Seele ausschütten. In meinem Leben geht seit einer weile alles drunter und drüber. In letzter Zeit merkte ich wie falsch meine "Freunde" sind. Ich merke dass ich eigentlich niemanden habe dem ich trauen kann. Ich fühle mich von den Menschen missverstanden. In der Schule gibt es ein paar jungen welche gut aussehen, sportlich sind etc. diese machen mich immer fertig und stellen sich über mich. Sie stellen mich bloss, kommandieren mich herum und nennen mich "dumm". Ich habe einen sehr sarkastischen und ironischen Humor. Ich liebe diese Art des Humors. Wenn ich diesen jedoch anwende sagen alle aus meiner klasse immer „Gott ist der behindert" oder sonstige Sachen. Sie verstehen mich alle nicht, in keinen bereichen. Sie sehen mein Potenzial nicht. Manchmal würde ich die Schule am liebsten in die Luft sprengen. auch denke ich oft darüber nach wie ich jeden einzelnen der mich fertig macht umbringe und qualvoll sterben lasse. Ich fühle mich so viel besser alle anderen. Es kommt mir so vor, als würde ich das Leben von viel weiter weg betrachten. Ich sehe quasi "über den Tellerrand". Sie lachen mich auch immer aus weil ich schlecht in Sport bin. Und sie mobben mich weil meine Brustwarzen nicht gleich hoch sind. Sie machen ständig Witze darüber. Ich gehe Zwar ins Fitnessstudio, in der Hoffnung meinen Körper damit zu verbessern, jedoch fehlt mir oft die energie dazu weil ich nach der schule immer so frustriert vom Tag bin. Ich möchte mich einfach ins Bett verkriechen und meine gefühle ausschalten. Leider sind meine Gefühle dennoch verletzt.

Bitte helft mir, was soll ich nur tun ?!

Ich habe nichts mehr

Danke im vorraus

Schule ist der Horror für mich. Ich bin ein Mädchen, in der 9. Klasse und habe ein paar wirklich gute Freunde, die auch immer für mich da sind, es sind zwar wenige aber dafür echte. Auf meiner Schule gibt es solche Cliquen wo alle "Beliebten" dabei sind und wenn ich diese schon sehe fühl ich mich immer total unbeliebt und minderwertig. Ich kann in der Pause nichtmal mehr nur mit meiner besten Freundin zusammen rumstehen, ohne zu denken die anderen sehen mich als Aussenseiter an oder dass ich keine Freunde hätte, dabei komme ich eigentlich bei anderen nicht schlecht an, habe viele Bekannte und auch einen Freund seit kurzem. Ich nenne eben nicht alle sofort meine Freunde. Mein komplettes Selbstbewusstsein hat sich in Luft aufgelöst seit etwa der 8. Klasse.

Warum komme ich mir in der Schule nur immer so dumm vor? Es gibt wirklich viele die mich mögen, aber ich habe eben keine 1000 "Freunde". Ich weiss ja, dass das alles nur falsche Freunde sind, aber was kann ich dagegen bloss tun? Bin so unzufrieden wenn ich in der Schule bin. Mache auch Sport, in dem ich sehr erfolgreich bin und das mein Selbstbewusstsein eigentlich auch steigern sollte. Würde mich total freuen wenn jemand ein paar Tips hätte oder aus eigener Erfahrung ein bisschen erzählen könnte (:

Hey, Ich will mir einen neue Grafikkarte kaufen mit 4gb oder 6gb. kann man den jede beliebige Grafikkarte einbauen oder gibt der pc einen Max. an GB an ?? Habe jz eine AMD Readeon HD 7570 bin mit ihr nicht zufrieden den bei fast jedem spiel welches anspruchvoller ist spockt alles (benutze 2 bildschirme).

Ps. Hardware (Interl i7-3770/12 Gb RAM)

ich habe vor mir ne paysafekarte zu holen und die dann in psn guthaben umwandeln. ist die seite MMOGA safe? (bitte nur antworten auf die frage)

Hallo, ich brauche ein neues Netzteil, meins ist kaputt.

Auf dem Bild seht ihr mein altes Netzteil mit dem drauf zu findenden Sticker. Wieviel Watt etc muss mein neues haben? Ich werde net schlau wieviel das jetzige hat.

Danke!

Frage steht oben sollte ich trz schlafen ?

Was muss ich tun damit ich in GTA 5 online ein Mod Menu verwenden kann. Muss ich die Xbox 360 dazu Jailbreaken? Kann mir bitte jemand helfen?

Das soll kein Fishing for Compliments sein ich will allso keine Komplimente sondern eure Meinung zu meinen Augenbrauen. Wenn ich Bilder von mir im Mädchen.de Selfie Forum stelle hacken alle auf meinen Augenbrauen um...sie sagen dass die schrecklich aussehen und ein Flugzeug drin laden könnte(?) Seitdem habe ich irgendwie voll Komplexe deswegen und mache mir Sorgen, dass die total sch.... aussehen. Ich weiss auch nicht was genau die meinen oder ob die neidisch drauf sind(glaub ich nicht) Die schreiben auch so Sachen wie: "Sieht ganz nett aus" zu mir aber bei den anderen die so verwackelte Sonntaggammeloutfitfotos reingestellt haben dass die megaschön sind und schönes Gesicht haben und bei mir immer so: "Okay'" "Nichts besonderes" und auch "hässlich" ..:( Dabei gebe ich mir bei meinen Bildern viel Mühe mit der Qualität, dem Bearbeiten usw. Wisst ihr vielleicht wieso? Bitte keine Beleidigungen ich hab nicht viel Selbstbewusstsein und glaube anderen Menschen schnell z.B mochte ich meine Haare immer aber als jemand etwas gegen gesagt hat hab ich mir 1000 Shampoos gekauft weil ich sie hässlich fand und damit schöner machen wollte.

Im Stand wird die Beleuchtung meines Roller immer dunkler bis der Roller ganz aus geht. Beim Gas geben bzw. beim Fahren jedoch funktioniert alles Einwandfrei. Ich kann höchstens 1min stehen bis er aus geht. Kann es evtl an einer zu schwachen Batterie liegen? Wenn nein an was dann? Danke im voraus :)

Hey, ich bin auf der Suche nach einer schönen Armbanduhr in der oben angegebenen Preisklasse, am liebsten wäre mir eine Uhr mit silbernem Edelstahl und schwarzem Zifferblatt, so in der Art:

http://www.amazon.de/Rolex-Oyster-Perpetual-Submariner-114060/dp/B00884L67G/ref=sr_1_1?s=watch&ie=UTF8&qid=1427834395&sr=1-1&keywords=rolex

würde mir aber auch gern andersfarbige empfehlen lassen :)

Der Sound an meinem pc ist plötzlich ganz anderes zB sind teamspeak3, youtube oder andere Spiele extrem leise ich versteh fast nichts aber zB der Sound Test ist wiederum ganz normal laut. Realtek hab ich schon deinstalliert und neu installiert.

Die Seiten die ich kenne geht nur mit Bankkonto aber nicht mit PayPal. Kennt ihr welche die auch Sicher sind und den Code Per Email schicken ? 2.Muss mann dann wenn man es kauft mit PayPal auch die Kreditkarten Daten eingeben ?

Hey leute, ich bin 12 Jahre alt, Ich habe mal das Rauchen probiert, ein Freund (13) hatte eine Zigarettenschachtel von seinen 20 jährigen Freunden gekauft bekommen weil er selbst raucht. Ich habe erstmals gepafft dann hat er gesagt : Sei keine Pussy mach mal über Lunge.Dann hab ichs gemacht. So wie jeder erste raucher Hustet man ganz dolle. Ist es sehr schlimm ? GIbts irgendwelche schäden von 1 Zigarette? Ich will auf jedenfall ein NICHTrauer sein. Ich habe auch jz keine mehr geraucht.Wollte nur fragen ob es schon schädlich ist wenn man 1 Zigarette raucht.

Für was sind kreatin Tabletten genau ? Und sollte man sie nehmen wenn man trainieren geht ?

Mädchen/Jungs im alter von 14-17

Ich höre von Leuten in meiner Klasse dauernt wie diese mit ihren Freunden sich treffen rauchen und saufen. Ich habe diese art von Freunden nicht und bin halt brav und hör auf meine Eltern....Will sie halt nciht entäuschen

Hallo alle miteinander! Vielleicht kennt sich hier jemand mit fitness usw. Aus und kann mir helfen. Mei anliegen ist folgendes: ich bin gerade dabei, an meiner bikinifigur zu arbeiten (nicht sehr viel abnehmen, sondern eher definieren, Muskelaufbau und so). Seit einem halben Jahr hab ich ca 3 kg abgenommen. Ich bin mit meinem Körper eig schon ziemlich zufrieden, an meinem Bauch kann man gut Muskeln erkennen, an meiner Hüfte sind fast keine röllchen mehr, nur meine Oberschenkel Rückseite und mein po entsprechen nicht meinen Vorstellungen. Ich würde den Übergang zw po und Oberschenkel gerne etwas markanter haben und auch meinen po noch ein bisschen formen. Damit ihr euch das gut vorstellen könnt, hab ich euch noch ein Bild eingefügt (das bin nicht ich), so ähnlich ist es in meinem Fall. Was meint ihr? Wie kann man das am besten verbessern? Mit Muskelaufbau oder Fettabbau? Noch zu mir: bin 16, weiblich, 1.76 groß, mittlerweile etwa 71 kg, genetisch bedingt nehme ich eher an Beinen/po zu, hab laut einer Messung einen kfa von ca.18% (keine Ahnung ob das stimmt) Naja was meint ihr? Bin dankbar für jede sinnvolle Antwort! Danke :)

Hallo erstmal :)

Wieso tut es dem Mann weh, wenn man während er einen Orgasmus hat (weiter) saugt? Zumindest habe ich das gehört und wollte fragen, ob es stimmt und wenn ja, warum? LG

Ich würde mir gerne einen guten Gaming-Monitor für unter 300 Euro kaufen, Ich habe mich schon durchgegooglet und bin auf diese Beiden gestoßen... LG 24GM77-B Eizo FS2434-BK Doch welcher ist besser ? Der preis ist nicht entscheident !