hey Leute, ich hab mal ne frage zum joggen. ich jogge fast jeden tag. in letzter zeit hab ich oft das problem, dass ich während dem joggen friere obwohl ich zwei pullis angezogen hab... ich weiss es ist kalt im winter aber bei bewegung sollte man ja warm haben. ich hatte dieses problem auch schon andere male aber in letzter zeit viel mehr. ausserdem wird mir auch oft übel beim joggen... an was kann das liegen? ich geh schon seit jahren fast jeden tag, also ist es nicht weil mein körper es nicht gewohnt ist oder so...

Gute Nacht ;-)

Leider bin ich (17) dazu veranlagt, ein sehr schwaches Bindegewebe zu besitzen, was vor allem an meinen Brüsten zu sehen ist. Ich finde sie von Tag zu Tag hässlicher... Immer versuche ich, sie einfach zu akzeptieren wie sie sind aber ich habe noch kein Mädchen mit hässlicheren gesehen. Das Schlimmste ist, sie sind nicht mal wirklich groß. Kleine, schlaffe Brüste mit Schlupfwarzen. Einfach... bah. Mein Freund findet sie zwar gut, hatte aber auch schon mal beiläufig erwähnt, sie könnten etwas straffer sein (deshalb stehe er auch auf kleinere..). Seit einigen Wochen boxe ich nun aber und dabei wird jeder Muskel im Körper stark beansprucht. Beim Training machen wir ja auch Dinge wie Liegestütz, Kniebeuge, Bauchpressen, Seilspringen und und und. In meinen Armen und im Bauch ist tatsächlich bereits ein Fünkchen mehr Muskel zu spüren aber der Brustmuskel... Wenn ich fleißig weiter trainiere, habe ich dann die Chance darauf, dass sie irgendwann straffer werden? Wenn die jetzt mit 17 schon so aussehen, dann will ich gar nicht wissen, wie die in 10 Jahren aussehen.. :-( Es macht mich so unglücklich...

Wird der Sport da helfen??

LG smithi8