Hey😊

Klingt fast so als hättest du ein Selbstwertproblem, was allerdings gar nicht schlimm ist. Du könntest dein Problem eventuell mal mit deinem Hausarzt besprechen, er wird dir dann wahrscheinlich eine Überweisung zum Psychologen geben. Klingt schlimmer als es ist, diese Leute sind für genau solche Probleme da und ich kann es dir nur empfehlen. Habe ein ähnliches Problem wie du und es hat sich einiges geändert und gebessert seit dem ich regelmäßig mit meinem Psychologen rede. 

Liebe Grüße

Man sagt ja, dass der Mensch 7-8 Stunden Schlaf am Tag braucht, aber so lange du dich nicht schlapp und energielos fühlst, ist alles in Ordnung. Wenn dem aber nicht so ist, solltest du dich an deinen Hausarzt wenden.

Hallo Ruby1235,

Es wäre eigentlich wichtig zu wissen, weshalb du die Ausbildung abgebrochen hast. Hat es dir keinen Spaß gemacht? Hast du familiäre Probleme oder ähnliches? 

Du bist erst 16, ich denke nicht, dass du ein Einzelfall bist. In so jungen Jahren trifft man nicht immer die richtigen oder besten Entscheidungen. Und ich denke auch nicht, dass dir das jemand verübeln kann. Also kein Grund den Kopf jetzt hängen zu lassen.

Du könntest dich entweder an einem staatlichen oder einen Wirtschaftsgymnasium bewerben oder du suchst dir eine Ausbildung, die dir besser gefällt und mehr dein Ding ist. Wichtig dabei ist, dass du dem jeweiligem Schuldirektor oder dem Chef die Problematik schilderst und vor allem ehrlich dabei bist, denn wir alle wissen währt Ehrlichkeit am längsten.

Um die Zeit bis zum Neustart zu überbrücken, könntest du Pratika absolvieren oder als Aushilfe auf 450,- Basis arbeiten. Denn eine Lücke im Lebenslauf sieht niemand gern und dir würde es sicherlich auch gut tun.

Wie du dich auch entscheidest, ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem weiteren Weg und bin mir sicher, dass du dich richtig entscheidest. Das Leben ist nicht vorbei, nur weil du einen Fehler gemacht hast. Wenn man nur will, dann kann man alles schaffen, vergiss das nie. 😊

4 Sekunden durch die Nase einatmen, 7 Sekunden anhalten, 8 Sekunden durch den Mund ausatmen. Diese Methode senkt deinen Puls und lässt dich schneller einschlafen. Das kannst du bei Bedarf auch mehrmals wiederholen. 

Gute Nacht. 😉

Hallo goldenrusbe,

Hier ein paar Anregungen und Ideen:

• 66 Gründe, weshalb du sie liebst (können auch mehr oder weniger sein) in einem kleinen Büchlein zusammen gefasst 
• 10 Dinge, die du in Zukunft noch mit ihr erleben möchtest 
• Ganz traditionell: Blumen - darüber freut sich so gut wie jede Frau 😉
• Koch etwas für Sie oder lade Sie zum Essen ein 
• Verwöhn sie einen Tag lang (zB Massage, Gesichtsmaske)
• Geh mit ihr spazieren und schießt dabei vielleicht ein paar lustige Fotos von euch, so könnt ihr euch immer wieder an den Tag erinnern
• Fotoalbum 
• Schenk ihr eine Übernachtungsbox (Zahnbürste, Abschminktücher, Nachtcreme, Labello, ...) sei kreativ 
• Schau dir auf YouTube ein paar Do it Yourself Videos an 

Ich hoffe, ich konnte dir weiterhelfen.😊

Schreib alles auf, was in dir vorgeht. Danach fühlst du dich befreiter und kannst besser einschlafen. 

Hallo Saddgirl,

Das aller Wichtigste im Leben ist die Familie! Deshalb ist es auch wichtig, dass du dich Ihnen anvertraust! Du bist noch sehr jung und hast es nicht verdient so unglücklich zu sein. Und bedenke immer, dass Selbstmord keine Lösung ist. Es geht definitiv auch anders. Selbstmord zu begehen ist so egoistisch! Du beendest damit nicht nur dein Leben, sondern auch das deiner Eltern. Sie würden nie mehr glücklich werden, sich Vorwürfe machen, sich wohlmöglich auch das Leben nehmen wollen.. Und das willst du nicht!

Ich selbst leide auch unter Depressionen und habe mich gefühlt wie du, ich habe mich meinen Eltern anvertraut und ich hatte große Angst davor. Ich bin mit ihnen zum Hausarzt gegangen und habe einfach mal erzählt, was in mir vorgeht und wie ich mich fühle und sollte dann zum Psychologen gehen, der mir dann weiter geholfen hat. Und nein, es ist nichts wofür du dich schämen musst, wenn du zum Psychologen musst! Es zeigt bloß, dass du dir zu wertvoll bist um dauerhaft so unglücklich zu sein.

Bitte rede mit deinen Eltern und geh mit Ihnen zum Arzt. Auch wenn es gerade nicht so scheint, es wird dir besser gehen, wenn du dich Ihnen anvertraust! Du brauchst Hilfe, du kannst das nicht alleine schaffen und Suizid ist auch keine Lösung. 

Ich bin stolz auf dich, dass du hier nach Hilfe suchst und ich hoffe, dass ich dir helfen konnte. Du kannst mir auch gerne eine Nachricht schreiben. 

Schenk ihr Blumen, schreib ihr einen Brief, sag ihr, was du toll an ihr findest,  lade sie zum Essen ein, ...

Aber sei ehrlich mit dem, was du ihr sagst oder schreibst. 

Hallo Mzleroy,

Ich kann sowohl dich, als auch deine Freundin verstehen. Dieses Gefühl auf dem Roller bzw Motorrad ist unglaublich, ich weiß. Aber ich weiß auch, wie es ist unfassbar viel Angst um jemanden zu haben, den man liebt.

 Es ist auch sehr gefährlich, du musst ja noch nicht mal Schuld an einem Unfall sein, es gibt genügend unachtsame Autofahrer. Du bist nun mal nicht großartig auf einem Motorrad gesichert.. 

Wenn es deine Leidenschaft ist, solltest du sie dir aber nicht nehmen lassen. Du musst abwägen, was dir wichtiger ist, deine Freundin oder das Motorrad fahren. 

Benutz nach dem Shampoo die passende Spülung oder Haarkuren. 😊

Hallo Phillip,

Ich habe ein ähnliches Problem und kann sehr gut nachvollziehen, wie du dich fühlst. Wenn du ein gutes Verhältnis zu deinen Eltern hast, solltest du dich ihnen anvertrauen. Was ich dir auch empfehlen würde ist ein Arztbesuch. Ich weiß, wie viel Überwindung es kostet, doch ich muss sagen, dass es sich gelohnt hat. Ich fange demnächst eine Therapie an und bin mir sicher, dass es nun bergauf gehen wird.

Ich glaube daran, dass auch du aus diesem "Loch" kommen kannst, wenn du dir helfen lässt. Du schaffst das. 

Viel Glück. ☘

Vielleicht könntest du ihm einen Brief schreiben, wenn er dir nicht zuhören möchte oder kann. Den kann er dann in Ruhe lesen.

Darin könntest du ihm dann vorallem klar machen, dass du nun mit ihm zusammen bist und er die Vergangenheit ruhen lassen sollte. Wir leben im Hier und Jetzt! 

Viel Erfolg.