heii, ich würde n schwarzen cardigan und dann nen schwarz weiß karierten oder nur einen schwarzen eintönigen schal anziehen ;D

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hei, ich hab genau das gleiche problem, sobald ich nach vorne gehe, krieg ich total lampfenfieber und so .. ich stell mir immer vor, das halt entweder wie du, die leute in unterwäsche da sitzen, oder das ich es grade übe und noch keiner zuhört, also wie bei der "Generalprobe", dann funktioniert es eigentlich immer ganz gut, probiers doch mal aus und gib mir dann eine rückmeldung ob es funktioniert hat ;D

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heii, ich hab auch ein iphone, es spinnt einfach, mach es aus und nochmal an, und starte dann whatsapp neu, dann hat es bei mir wieder funktioniert^^

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hallo, ich finde, mit 12 ist es ein bißchen früh, rede mit ihm nocheinmal drüber, lass dich auf keinen fall zwingen! hör einfach auf dein bauchgefühl ;)

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Wie verhalten bei dummen Anmachen von Fremden?

Hallo,

Ich habe ein Problem. Ich (15) bin öfter mit dem Zug unterwegs (immer nur 20 Minuten, selten eine Stunde). Ich komme damit gut klar. Ich mache das nur in der Freizeit, nicht wegen Schule oder Sonstigem. Ich komme vom Dorf und fahre deshalb gerne mal in eine größere Stadt, verständlich. Ich fuhr immer mit einer Freundin, doch es wurde mir zu viel, sie immer wieder zu überreden. Als ich mit ihr unterwegs war, wurden wir (insbesondere ich) oft von Männern am Bahnhof angegraben. Es waren immer Dunkelhäutige, die Englisch sprachen oder sowas wie Marokkaner oder Inder. Betrunkene waren auch dabei, doch das war dann nur einer, der uns vom anderen Bahnsteig einen Luftkuss zuwarf, also nicht penetrant oder sowas. Die anderen (Ausländer) kamen jedoch zu uns, fragten uns wohin wir fahren, nach unserer Handynummer, grinsten uns an und pirschten (ungelogen) eine halbe Stunde lang im Kreis um uns herum, bis ich genervt die Augen verdrehte und er langsam aber sicher abzischte, einmal passierte das Unfassbare: Einer dieser Sorte griff uns an den Hintern. Am Samstag war ich mit meinem Freund (16) in dieser größeren Stadt unterwegs und Abends am Bahnhof war da wieder ein Dunkelhäutiger der mich (laut meinem Freund, ich achtete zuerst nicht auf ihn) lange musterte und angrinste. Irgendwann sprach er mich auf Englisch an und ich ging schnell zu meinem Freund und umarmte ihn, damit mein Desinteresse deutlicher wurde. Einmal wurden wir sogar gefragt, wann wir heiraten und danach, ob wir schon Sex hatten!

Ich lache meist über solche Vorfälle, aber tief in mir habe ich furchtbare Angst. Ich weiß nie, wie ich mich verhalten soll. Meine Eltern boten mir schon an, ein Pfefferspray zu kaufen, doch bisher wurde daraus nichts. Wie verhalte ich mich am Besten?

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heii,wenn er anfängt, mich anzufassen, einfach einmal ohrfeige, wenn er nur verbale anmachen dir gegenüber macht, schlagfertige und fiese sprüche, dann geht er irgendwann ;D

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hey, ich habe selber so um die 20 kakteen, ich pflanze sie vor dem winter um (kakteenerde!!) und dann setz ich ihn auf die heizung, denn da wird die erde nicht zu nass und er hat feuchtigkeit. ich gieß meine kakteen einmal im monat, manchmal auch 2 mal, jenachdem wie hoch ich die heizung gedreht habe, denn dadurch verliert er ja auch wieder wasser. mein ältester kaktus ist jetzt 2 jahre alt und sieht immer noch echt super und gesund aus, probiers doch mal aus und schreib mir, ob es geklappt hat.

PS: ich hasse es auch wenn meine kakteen sterben, ich kann die dann auch nich wegwerfen, ich versuch sie immer noch zu retten ;D

LG Stern#

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hey, das problem hatte ich auch mal. ich habe dann versucht, mich abzulenken und dann mir immer wenn ich alleine bin, angst einzujagen. dadurch verliert man die sicherheit schlagartig. probier es doch mal aus, kannst mir ja schreiben wenn es geklappt hat, LG Stern#

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hei!

ich hab von dakine diese kleinen rucksäcke, die sind schön leicht und sitzen gut und da passt mehr rein als man denkt, ich hab diese hier:

http://ts4.mm.bing.net/th?id=H.4521747100665291&pid=15.1&H=160&W=159

da passen schulsachen und sportsachen rein, also echt empfehlenswert,

LG Stern#

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hey, ich bin jetzt noch nicht in der oberstufe aber ich denke ich würde wenn ich von der schule nach hause komme erstmal direkt hausaufgaben etc machen und dann zwischendurch damit das gehirn alles verarbeiten kann und man sich nicht zu sehr unter druck setzt pause machen ;) hoffe konnte helfen, LG Stern#

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hey, das problem habe ich auch immer ;) ich schenke meinen eltern dieses jahr zu weihnachten ein rubbellos von lotto und dann so einen großen weihnachtsengel aus porzellan (meiner mutter) und meinem vater ein ticket für seinen lieblingscomedian .. ;D hoffe ich konnte helfen.

LG Stern#

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nein, gar nicht, das machen mittlerweile voll viele, lass dich da von deiner mutter nicht aus der sache bringen, es nicht überhaupt nicht unangebracht ;)

LG Stern#

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hey, das problem habe ich auch, ich versuche dann immer es mit humor zu nehmen und mit der zeit wird es dann immer weniger, ich hoffe konnte helfen, wenn du noch fragen hast kannst du mir gerne schreiben ;D LG Sara#

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hei, ich bin auch betroffen, seit ein paar tagen kann ich wirklich gar nicht mehr schlafen und habe dann mal überlegt was ich tun könnte, ich würde auf jedenfall versuchen den ganzen tag aktiv zu bleiebn damit man abends dann so müde und kaputt ist, das man mit glück direkt einschläft, ansonsten einfach lesen oder möglichst versuchen, in gedanken zu versinken, dann hat es bei mir geklappt, zwar nicht immer aber manchmal, hoffe konnte helfen, LG Stern#

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hälts du es wirklich nicht ohne rauchen aus? ich würde das risiko nicht eingehen, da es vllt sein kann das etwass in den mundraum gelangt ..

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hallo, ich habe das gleich problem, ich bin 1,70 und wiege 43 kilo ... es liegt eventull daran, dass du eine ess störung hast .. ich würde eventuell zum arzt gehen

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Zu dünn/magersüchtig?

Hallo zusammen :)

So langsam mache ich mir Sorgen um mich selbst. Ich bin 16 Jahre alt, werde in zwei Monaten 17 und wiege 48 Kilo (bin ca. 170 cm groß). Ich war schon immer sehr dünn, meine Mutter auch, meine Oma auch, ich glaube, das liegt einfach in der Familie. Früher wollte ich immer mehr wiegen und Normalgewicht haben. Aber inzwischen - es hört sich komplett bescheuert an, ich weiß - mag ich es so. Das Untergewicht passt zu mir und ich möchte auch nicht weiter zunehmen. Für mich ist "Untergewicht" das neue "Normalgewicht". Ich möchte am liebsten nie die 50 Kilo Grenze erreichen, oder nur, wenn es sein muss, ich möchte z. B. Blut spenden wenn ich 18 bin, das geht nur, wenn man über 50 Kilo wiegt. Es ist albern, aber ich möchte am liebsten sogar noch abnehmen. Nicht viel, aber mein Bauch ist mir nicht flach genug. Ich bin nicht "magersüchtig", ich habe mich noch nie absichtlich übergeben, habe noch nie eine Diät gemacht und esse immer so viel wie ich Hunger habe, auch oft genug Schokolade, Pommes usw. Allerdings esse - und vor allem trinke - ich echt wenig, viele meinen, es wäre zu wenig, aber ich esse wirklich immer wenn ich Hunger habe. Nur habe ich halt nie viel Hunger. ^^ Wahrscheinlich mache ich mir einfach unnötig Sorgen, aber ich befürchte, ein ziemlich krankes Bild von "schön" oder "Normalgewicht" zu haben und das ist schließlich gefährlich.

Was meint ihr? Sollte ich zunehmen? Wie viel sollte ich für meine Größe (ca. 170 cm) und mein Alter (16, fast 17) wiegen? Was soll ich wegen meiner komischen Einstellung machen? Soll ich überhaupt irgendetwas machen, oder mache ich mir einfach nur zu viele Sorgen?

Danke für eure Antworten! :)

PS: Ich bitte euch inständig, Beleidigungen, Hass-Sprüche usw. zu unterlassen, es kostet mich schon genug Überwindung, das hier zu schreiben.

Liebe Grüße!! :)

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hallo, ich bin ebenfalls 1,70 groß und wiege noch weniger wie du, aber ich finde mich viel zu dünn. mit unserer größe können wir uns die 50 kilo erlauben. auf jedenfall nicht mehr weiter abnehmen ;) LG

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