Hallo Leute,

ich bin 18 Jahre alt und Hardgainer Das heißt 170cm groß und wiege 55 Kilo

Ich habe im Internet nach geschaut das ich einen Kalorin Überschuss brauche das hieße für mich das ich am Tag 2800 kcal zu mir nehmen muss

ich wollte euch fragen ob jemand mir einen Ernährungsplan erstellen könnte oder zumindest sagen könnte was und wann ich was essen sollte und endlich mehr auf die Wage zu bringen.

siehe oben

Hö ich habe seid ca. zwei Tagen so ein stechenden Schmerz wenn ich mich auf eine bestimmte Art bewege es ist fast immer im rechten Oberkörper Bereich und fühlt sich so an als würde ein Messer durch mich durchstechen und wenn ich liege und dann meinen kopf anhebe schmerzt der gesamte Oberkörper aber beim Atmen tut mir nichts weh.

Hallo Leute,

Ich plane mit zwei Freunden Ende des Sommers einen Trip nach Schweden (oder Norwegen) zum Angeln. Hat jemand damit Erfahrungen oder kann eine Empfehlung zu diesem Thema geben? Gerne auch informative Seiten o.ä.

Vielen Dank!

Guten Gag hab da ein kleinen oder eventuell auch ein großes Problem und zwar ich habe jetzt seit 8 Monaten eine marokkanische Freundin und wir sind auch glücklich zusammen aber jetzt das Problem sie wollte meine Familie kennen lernen das hat auch gut funktioniert auch wenn mein Familie gesagt hat es gibt da noch große Probleme hab ich nicht drauf gehört da ich nicht wusste was sie damit meinten. Jetzt wollte ich aber ihr Familie mal kennen lernen da war dann das Problem da ihr Mutter akzeptiert mich da sie selber deutsche ist aber ihr Vater und ihr Bruder wiederum sagen ich würde nicht dazu gehören und sie wollen auch nicht das ich weiteren Umgang mit der Tochter habe und hat mir den Umgang mit ihr verboten. aber wir sehen uns trotzdem jeden tag und machen auch ab und zu was zusammen also. und jetzt hat ihr Bruder halt rausbekommen das sie sich diesem verbot widersetzen tut und hat sie eingesperrt in der Wohnung was kann ich dagegen machen Polizei rufen? Nun meine frage was kann ich direkt tuhen um eventuell von ihrem Vater und Bruder akzeptiert zu werden und ist das in Deutschland überhaupt erlaubt das ein Familien Mitglied jemanden vorschrieben darf wenn die Tochter als man nimmt und wenn nicht?

Ich habe mich gerade mal mit Stammzellenspende beschäftigt und gesehen, dass man sich schon ab 17 anmelden kann und nicht, wie ich dachte, ab 18. Deshalb würde ich das jetzt gerne machen, aber wenn ich mich registriere, bekomme ich dann noch genauere Informationen oder wie genau läuft das mit dem Stäbchen? Kann man wirklich einfach ein Wattestäbchen in den Mund reiben, das in einen Umschlag tun und ab geht die Post?

ich finde meine brüste hässlich. sie sind eher spitz und b körbchen außerdem gehen sie etwas auseinander also ich habe ne etwas größere lücke zwischen meinen 2 busen. achten männer und jungs sehr darauf wie ich?

17.6 cm lange und 5.7 cm breit ist das ok mit 16 jahre?

Hey :3 Ich und mein Freund haben bis jetzt nur 2 mal miteinander telefoniert...sehen uns leider nicht sehr oft da wir eine Fernbeziehung führen und schreiben ansonsten nur miteinander....manchmal hege ich aber trotzdem den bedarf seine Stimme zu hören und mit ihm ein Schwätzchen zu halten....doch seitdem er mir sagte das er nicht gerne telefoniert traue ich mich einfach nicht mehr....was soll ich nur tun? Dx