Viktoria süße:D

Was du als erstes machen solltest: Hol dir eine Überweisung zum Psychologen und schilder ihm alles. Erwähne nie das du Ritalin willst, sonst kannst du gleich Zuhause bleiben.

Was du tun kannst, um die Situation zu verbessern :

Ab sofort raus in die frische Luft und joggst einfach drauf los. Schalte dein Handy aus und denke nicht mehr an das was dich immer ablenkt (Handy, Computer, usw.).

Auch die Ernährung sollte gesund sein. Ich bin auch auf lecker Reispfanne Gemüse und verschiedenen Gewürzen umgestiegen. In reispfannen passt alles rein was gesund ist und schmeckt auch, wenn man die richtigen Gewürze anwendet. :)

Ich bin kein Veganer oder ne Kräuterhexe die an irgendein Plapla glaubt und Geld für Pulver mit Wunder ausgibt. ^^ Aber es soll in Gewürzen und Gemüse tatsächlich einige sehr gut und wissenschaftlich nachgewiesene Effekte geben. Googel die selber schau und veränder dein Leben und werde glücklich. 

Experimentiere  und treibe Ausdauersport, etwas bessere gibt es nicht. Natürlich ist das kein Heilmittel für ADS, aber jeder Arzt den du das sagt was ich dir hier schreibe, wird dir das auch nur bestätigen. :)

Für einen Administrator-Rang, sollte man gewisse Kenntnisse im Bereich Plugin, Servermanagement, Website usw. haben. Außer du möchtest auf dem Server eines 12 jährigen mit 10 Slots spielen. ^^

Ich schau mir viele englisch sprachige Tutorials zu unterschiedlichen Programmen immer an und jedesmal wenn ich auf ein Brittisches Video stoße, dann bekomm ich totale Zuckungen beim generften Nacharmen des Dialektes... >.<

Alter die reeeeeden so schwul und arrogant bescheuert, sogar als ich damals in England war und ein Kind vor mir so mit meinem Vater sprach... Ich wollte es töten, bevor es weitere Eier legt ^^ Spaß Nein mal ehrlich, wieso merken die das denn nicht6 ? Ein Deutscher merkt das ja auch total, wenn einer stock schwul redet oder auf eingebildet macht.

Ich hab nichts gegen die Menschen, aber der Dialekt nervt/reizt mich jedes mal total mittlerweile. :/

Eine Tatsache ist das Sport und eine ausgewogene gesunde eiweißreiche Ernährung das Stressabbauendste ist was es gibt. Aber natürich würde ich erstmal an erster Stelle einen Besuch beim Arzt raten und sie von vielen Dingen die sie auf 180 bringt fernhalten.

Viele behaupten immer das sie durch ihre Arbeit genug Sport treiben und damit unbewusst genau das Gegenteil erreichen. In den meisten Fällen ist die Arbeit Stressig und geht sehr belastend auf Knie und Rücken. Gerade wenn man sich nach der Arbeit platt und gebeutelt anfühlt, dann ist das ein Warnzeichen für zu wenig Leistung. Viele die nach der Arbeit direkt ins Fitness gehen oder wenn keine Zeit vorhanden ist oder die Arbeit unregelmäßig endet, dann kann man auch Freelatics oder Street Workout Calisthenics machen. Anfangs ist es etwas zerrend, aber mit der Leistungssteigerung ist nach wenigen Wochen kein Tag mehr stressig, da deine Leistung und deine innere Ruhe enorm ist und dir das auch jeder sofort ansieht.

Fakt ist das am meisten die Sportler die glücklicheren und selbstbewussteren sind.

Nur die die keine Vakuumpumpe haben oder diese wirklich 1-2 mal täglich ein Jahr lang benutzt haben können wissen, dass sie dir nach einem Jahr gut 2cm an Länge und 1cm an Dicke dauerhaft bringen kann.

Leider habe ich dieses Problem auch und das seit gestern, obwohl ich vorgestern ohne Probleme das spielen konnte. Ich habe weder Internetprobleme noch eine zu schwache Leitung.

Ich brauche in diesem Fallo auch Hilfe. ;(

Ich hab das auch und hab einen Verdächtigen !!!

Jedes mal wenn ich ein neues Windows Profil erstelle, sind keiner dieser Werbefelder vorhanden(Testet das bitte auch alle mal, einfach einen neuen Windows Nutzerkonto erstellen). Sobald ich aber den ABP AddBlockPlus instaliere um keine Werbung zu haben, dann habe ich plötzlich mehr Werbung als sonst. ^^ Bekannt ist ja das ABP zwar Werbung blockiert, aber den Werbefirmen auch anbietet bei ihnen für Geld Werbung einblenden zu lassen. Das der ABP ja tollen Zugriff hat, da können auch Firmen über diesen Scheiß auch Software instalieren. Ich glaube das ABP den Zugang auf unseren Rechner verkauft was ja eigentlich Strafbar ist...

Ich will darauf hinweisen das es nur eine Vermutung ist, aber da ich nun 9 Windowsprofile haben und auf allen Browsern NUR ABP instaliert habe, kann ich mir da etwas mehr sicher sein mit meiner Aussage. ^^

Warum ist du etwas wenn du es dann eh wieder auskotzt ?

Wenn du wirklich hardcore abnehmen willst, dann kommt du an Cardio (Sport) und richtiger Ernährung nicht vorbei.

Ich erkläre es dir mal genauer...

Dein Körper hat ein gewissen Energieniveau das er am Tag verbraucht, je nach Belastung. Der einzige Prozess der im Ruhezustand sehr viel verbrennt, ist das verdauen. Also wenn du auf Kohlenhydrat arme Kost mit viel Eiweiß und wenig Fett achtest, aber mit sehr vielen Nährstoffen wie Fisch (fettarm), Magerquark und co. Dann bekommt dein Körper alles um gesund zu bleiben und auszusehen. Aber er bekommt nicht genug Kohlenhydrate/Fett um die benötigte Energy für die Verdauung. So nagt der Körper schon an seinen Fettreserven. Wenn du jetzt aber zusätzlich mindestens 2-3 mal die Woche joggen gehst mit zwischensprints und mit Übungen kombinierst, dann erreichst du einen enorme hohen Brennfaktor. So verbrennst du unglaublich schnell und dein Bindegewebe wir nicht unter irgendeiner Null-Diät darunter leiden. Für Personen die eine so extreme Eiweiß Diät in Kombi mit Sport machen, empfehle ich ein Blutzuckermessgerät das man im Drogeriefachladen für kaum 10 Euro zu erhalten ist. Der Blutzuckerwert verrät einem, ob man zu viel oder zu wenig Kohlenhydrate zu sich genommen hat.

Ich hab mit meinem Krieger einen guten Schade und viel Ausdauer, aber ich treffe sehr selten meine Gegner und das für immer zum Sieg für den Gegner. Zählt Geschick als trefferwertung oder ist das normal für den Krieger das er fast nie trifft ?

Geschmacklos ? Naja, jeder der in die Kirche geht betritt etwas das mehr Menschenleben auf dem Gewissen hat , als es Adolf je geschafft hätte. Obwohl die Kirche damals auch Menschen gefoltert, verbrannt, ... hatte, gehen immer noch viele rein und beschimpfen Hitler als etwas Böses -.-

Geh zum Arzt und lass dich genauer untersuchen ob du eine Schildrüssenunterfunktion hast. 1. du hast keine schilddrüssenunterfunktion, dann ändere deinen ernährungsplan auf nu höchstens 3 Mahlzeiten am Tag mit reichlich kohlenhydraten wie ordentlich viel nudeln, teigwaren (viel weißbrot) und und und. vermeide aber bitte jetzt in den mc donalds zu rennen und dir fette reinzuhauen die nacher deinen cholesterinspiegel in die höhe schnellen lassen, weil kohlenhydrate dich schneller fett machen als fett selber, das hängt mit dem insulin ausstoß zusammen wobei die kohlenhydrate (zuckerstoffe) deinen insulinaustoß stark erhöhen und so die fett zunahme gesteigert wird. darum ist es wichtig sehr viele nudelgerichte und nicht extrem fettiges zu dir zu nehmen. als beispiel nehm 3 mahlzeiten am tag ( morgens mittags abends) das heisst alle 6 stunden fressen was reinpasst und zwischen den mahlzeiten nichts zu dir nehmen, weder saft, cola oder sonst was ausser tee (ohne zucker), kaffee(ohne zucker und milch) und wasser. das ganze ist ein stoffwechseltraining, was deinen stoffwechsel verlangsamt wegen den langen esspausen zwischen den mahlzeiten und durch den insulinaustoß die deine fettzunahme ansteigen lässt. 2. diese zunahme hat für dich den vorteil das du erstmal zu dem gewinn an körpermasse auch schneller und leichter muskelmasse aufbauen kannst, nach dem du eine gute körpermasse hast , kannst du deinen ernährungsplan wieder auf normal umstellen und weiter muskel trainieren. sobald du genug muskeln hast kannst du ja auf ne eiweiß diät umsteigen und deinen körper definieren so das man jeden muskel sehen kann =).

--> zu dem eiweißpulver rate ich dir eigentlich fast ab , weil es von der wertigkeit her schlechter ist als normale nahrung, ich selber nehme auch eiweißpulver , aber nur um meinen magerstufequark den ich mit milch weich anrühre vom geschmack her besser schmecken zu lassen ^^, ess lieber fisch , hänchen, pute, käse, eier, quark, das ist gesünder und viel besser. es gibt aber andere produkte wie kreatin und co die man ruhig nehmen darf/kann, aber grad bei proteine sollte man doch die besseren nehmen und das ist eben normale nahrung.

MfG Benny aus Stuttgart =)