Das hängt von der Person ab die drin steht..

Manche bekommen Panik weil sie sich eingeent fühlen oder befürchten sie müssen jetzt einige stunden in dem Fahrstuhl warten , einen wirklich ernsthaften Grund zur Panik gibt es jedoch nicht.

Jeder Fahrstuhl hat ein Notsystem extra für den Fall das er mal stecken bleibt , da kommt dann für gewöhnlich relativ schnell jemand der das Problem löst :)

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hay , da musst du dir garkeine Sorgen machen :) Ich habe selber eine Sozialphobie und habe meiner Mutter auch ausdrücklich gesagt das ich nicht mit zu einem Psychologen gehe. Ein vertaler Fehler! Bei mir hat sich das ganze immer weiter entwickelt bis ich in eine offene Psychatrie musste! Ich empfehle dir einfach mal mit zum Psychologen zu gehen. Im erst Gespräch wird der Psychologe eh erstmal viel mit deinen Eltern reden über die Entwicklung der Phobie und über deine Kindheit ect. Danach kannst du immernoch mit deiner Mutter darüber reden wenn dir derjenige total unsympathisch ist! :) Was du vielleicht wissen solltest : Alles was du einem Psychologen anvertraust steht unter seiner Schweigepflicht , er darf also niemandem , nicht mal deinen Eltern ohne deine Erlaubniss davon erzählen (Ausnahmen sind extrem Fälle in denen du Schutz benötigst wie z.B. Selbstmordgedanken) Außerdem wirst du vermutlich garnicht soviel mit dem Psychologen selbst reden , sondern eine Verhaltens Therapie beginnen. In dieser hast du eine Vertrauensperson die Schritt für Schritt kleine Übungen macht um dich selbstbewusster zu machen und dir mit dem Umgang unangenehmer Situationen zu helfen. Es ist wirklich nicht schlimm und es ist früher oder später auch gut für dich ohne deine Ängste leben zu können! Du denkst vielleicht du bekommst das alleine hin , aber eine Phobie ist wie ein innerer Fels , den man langfristig nicht alleine wegschieben kann! Wie gesagt , geh doch einfach mal gucken , du kannst immernoch nein sagen!

Ich hoffe das hilft dir , LG totoCRAY <3

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bedeutet das man etwas oder jemandem nicht wiederstehen kann bieziehungsweise eher darauf reagiert als auf andere Sachen. Wenn z.B. jemand ein Schwäche für Schokolade hat , dann heisst das ganz einfach das derjenige Schokolade einfach nicht wiederstehen kann. LG :)

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Du bist ganz normal

Heut zu Tage gibt es so viel verrücktes das ich das mal als ganz harmlos einstufen wwürde :D Also ganz ehrlich selbst meine Mutter guckt manchmal noch mit mir alte Heidi Serien ect.. Ich denke mal das weckt einfach ein bisschen das Kind in einem :) Und noch dazu lassen diese liebevollen animationen echt zum Träumen übrig :D Also ich finde das normal :)

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Also ich habe seit ca. einem Jahr Spotify auf dem Computer und auch auf dem Handy und musste noch nie irgendwelche 'versteckten Kosten' zahlen. Außerdem wird man auch darüber informiert , wenn die ausgewähle Aktion kostenpflichtig ist! Lg :)

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nein , dass das nur durch aufladen kommt ist Schwachsinn! Ein Handy hat immer Strahlungen egal ob es läd oder nicht! Wenn man es zu lange benutzt schwächt es irgendwann die augen , greift das hirn an , man wird müde und es ist eigentlich insgesamt recht ungesund. Ab und zu aufs handy schaun ist ja ok aber am besten nicht 24 stunden am tag vor die augen halten ... :)

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Alles was du an Labello hast weg. Das ist das einzige was auf dauer hilft .. Lg :)

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naja , eigentlich schon ! Die atemtechnik , die 'stimmeinstellung' , längen bestimmter töne , gesungene schleifen und vibrationen , .... Es gibt soviel was zum perfekten singen wichtig ist und das kann man auch nicht mal eben lernen! Ich würde dir vielleicht mal empfehlen ein vocal coaching auf youtube anzusehen oder wenn es dir wirklich wichtig ist mal nachzuschauen ob es irgendwo in deiner nähe gesangsunterricht gibt! Lg :)

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Also eigentlich sagt man ja immer bei Muskelkater hilft nur weitermachen , aber bei mir hiilft es mehr es still zu halten und zu wärmen das es sich halt wieder entspannt. Habe Jahrelange erfahrung mit Nackenmuskelkater und mir wurde vom arzt diese übung empfohlen : Lass den kopf ganz hängen und beweg ihn dann von der rechten zur linken schulter und zurück (...) Also bei mir hilft das ganz gut , aber bei mir kommen die schmerzen auch nicht vom training :D Könnte trotzdem helfen versuchen kannst dus ja mal :)

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