Oh ja das kenne ich leider -.- Probier mal viel milchprodukte du essen bzw trinken . außerdem gibt es bei rossmann oder ich glaube sogar bei aldi ' kieselerde' wenn du das täglich nimmst kann es nach ca 1 monat schon besser werden : )

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oh ja das kenne ich leider. ich bin bei einem funktions traing das hilft ganz gut . ansonsten musst du auch darauf achten wie du dich im alltag bewegst und wenn du mal schmerzen hast mach dir ein körner kissen in die mirkrowelle und leg es dir in den nacken. aber an deiner stelle würde ich doch nochmal zu verschieden äazten gehen und nicht locker lassen, denn es können auch die bandscheiben sein oder eine fehlstellenung damit ist nicht zu spaßen

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also erstmal darfst du dir niemals an die augen packen und vielleicht zwischen durch mal auf die schul toilette gehen und da mal gucken ob noch alles sitzt ansonsten benutze ich immer eine von essence die heißt multi action. die benuze ich schon seit 2 jahren und die kostet bloß 3 euro und gibts bei dm zu kaufen : )

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ich zum beispiel lese gründsätzlich immer hausaufgaben vor : )

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Heey, ich wüde sagen es geht ihr einwenig zuschnell alles und die person ist sich noch nicht entschlossen ihrer gefühle. aber ich denke schon das sie gefühle für dich hat. lass es einfach langsamm angehen setzt sie nicht unter Druck aber versuch sie auf einer charmanten art und weiße klar zumachen wie toll sie doch ist . viel glück : )

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