Hi , ich glaube jeder kennt das Gefühl zu versagen. Wenn ich mir so deine Noten angucke hast du teilweise auch wirklich gute Noten! Darauf solltest du wirklich stolz sein! Du schreibst ja, dass ziemlich viel in letzter Zeit in deinem Leben passiert ist, was dich scheinbar ganz schön aus der Bahn geworfen zu haben scheint, ich weiß das das am Anfang immer ein flaues Gefühl im Magen macht, aber vielleicht ist es das beste, wenn du das Jahr einfach wiederholst und/ oder die Schule noch einmal wechselst... Dann kommst du mit neuen Leuten zusammen und weg von den Leuten die dich fertig machen.
Das mit deiner Freundin tut mit wirklich leid. Die Therapie ist auf jeden Fall ein guter Schritt um Probleme zu verarbeiten, mach das auf jeden Fall weiter!
Du hast ja am Ende geschrieben, das du gelernt hast usw., wenn das so ist, dann kannst du das! Wenn dein Lehrer reinkommt, dann denk dir einfach: Ich habe gelernt! und falls du ein Blackout bekommst, z.B. in deiner Arbeit dann fragst du ob du kurz aufs Klo kannst, manchmal ist es ganz gut, wenn man sich kurz die Füße vertreten kann und bei dem referat würde ich dir raten: einfach vor den Spiegel stellen und immer und immer wieder vortragen.Du schaffst das schon, vor allem wenn du gelernt hast. Hab nicht solche Angst davor, der Test kann dir nichts tun.
Das wird schon da bin ich mir sicher! Falls du noch fragen hast kannst du mich ja anschreiben. Ich hoffe ich konnte dir helfen :)