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Typisch Kinder, alles muss schnell gehen..

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Ich brauche ganz dringend ein paar Tipps gegen eine Anststörung

Hallo, Ich bin zurzeit noch Schülerin aber leide seit einem jahr an einer Anststörung. Ich habe egal wo ich bin Anst umzukippen. Ich war auch schon bei vielen Ärzten und ich bin kerngesund Blutdruck normal kreislauf stabil und alles ok eigentlich dürfte ich dann ja keine Anst davor haben aber die Anst ist jetzt nun mal da. So hat alles Angefangen: Vor einem Jahr war ich mit meiner Schwester in einem Geschäft und auf einmal hatte ich so ein komisch Gefühl ich nahm alles so unreal war. Ich bin dann raus gegangen zu meinen Eltern und habe mich ins Auto gesetzt. Dann habe ich alles meiner Mutter erzählt und meine Mutter meinte das liegt daran das ich so wenig gegessen hatte aber das Gefühl ging mnicht mehr weg. Am nächsten Tag bin ich wie gewohnt zur Schule gegangen habe mich aber nach der zweiten Stunde abholen lassen. Ich dachte mir da noch nichts dabei. An dem nächsten tag es war ein donnerstag war ich nochmal ganz in der Schule, aber ab dem nächsten Tag dem Freitag ging garnichts mehr. Ich bin ab dieser Zeit für mehrere Monate nicht mehr aus dem Haus gegangen nur noch Nachts mit dem Hund spazieren gegangen. Das erste mal habe ich mich in den Sommerferien getraut raus zu gehen gemeinsam mit meinen besten Freunden. Zwischen den Sommer-& Herbsferien habe ich mich bis auf neun Stunden in der Schule gesteigert. Nach den Herbstferien bin ich wieder vollständig gegangen, hatte nur noch manchmal ein paar schlechte Tage wo ich Zuhause war. Nur in letzter Zeit ist die Anst ein bisschen schlimmer geworden, ich bin auch schon seit dem Jahr in Therapeutischer Behandlung hat auch gut geholfen. Ich hab jetzt seit ein paar tagen wo es schlimmer ist Morgends immer Probleme in die Schule zu gehen, ein paar mal bin ich auch Zuhause geblieben, ich streite mich aber dann immer mit meiner Mutter, weil die das nicht nachvollziehen kann. Ich möchte sie endlich mal glücklich machen(sie ist immer traurig und sauer wenn ich nicht zur Schule gehe), deswegen brauche ich für dieses Gefühl dringend ein paar Tipps um es zu unterdrücken oder ähnliches. Hat jemand vielleicht so ein paar Tipps wie mir der Unterricht leichter fallen könnte und ich nicht immer denke das ich umkippe und das Gefühl habe das meine Beine weg knicken und ich Punkte sehe ? Ich wäre euch wirklich richtig dankbar, weil die Anst vedirbt mir ziemlich den Spass am Leben und ich bin auch sehr oft traurig deswegen. Würde mich über Antworten freuen.

Liebe Grüße Hannah.

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Hast du schon mal nach den Ursachen geforscht?

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Das letzte stimmt. Pubertierende Teenager sind naiv und nicht ernst. Und es ist auch sinnlos ihnen das zu erklären. Genauso sinnlos wie einen Fisch zu baden..

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Nicht auf die anderen hören, Gruppenzwang ist Tabu. Nur du entscheidest für dein Kind, und dein Kind muss selber schauen für was es sich interessiert

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