3-4 Std schlaf dann superbowl und wieder ca 4 std schlaf (Superbowl)?
Hallo, morgen (bzw heute ;D) ist ja der Superbowl. Will ihn eig ganz gerne gucken jedoch habe ich montag iweder Schule. Diese beginnt aber erst 2 std Später und ich könnte so bis 8 ca. schlafen. Jetzt frage ich mich ob es sinnvol ist vorm Superbowl zu schlafen so 3-4 std, dann aufzustehen und zu gucken und dann wieder schlafen zu gehen für ca. 3 std oder ob eine andere methode besser wäre. Durchmachen wäre eine Option jedoch bin ich relativ anfällig für Kopfschmerzen bei gar keinem oder ganz wenigen Schlaf (erfahrung von Urlaubsreisen). Danke im voraus für jede Antwort :D