Ich habe manchmal eine sehr blasse haut! obwohl ich eigentlich kein extrem heller hauttyp bin. Ich werde eigentlich sehr braun wenn ich in der sonne bin! Aber aus beruflichen gründen sehe ich nur wenig sonne, und am wochenende bin ich anders beschäftigt, es ist schlecht wetter oder es ist einfach zu wenig sonne die ich abkriege. Zudem habe ich auch manchmal rote flecken oder mitesser im gesicht und die leuchten dann auch noch mehr heraus.
Daher meine Frage: Was kann man gegen blasse haut tun? Solarium könnte ich gehen aber wegen gesundheitlicher aspekte möchte ich es nicht übertreiben. was kann man noch dagegen tun? irgendwelche tipps zur ernährung oder ähnliches?
