Was ist ein Rad mit einer Hand für ein Element und wie viele Punkte gibt es in einer Kür ? ( A, B oder ein nationales ?) Ich turne Kür und finde im Internet nichts dazu.

Hallo, Also ich turne seit einiger Zeit und bin immoment den Flick Flack am über , aber ich hab das proboem das ich mich nicht traue nach hinten zu springen und wenn ich mal springe sprunge ich aus angst auf den po.

Hei, ich möchte mit dem Turnen anfangen, bin aber schon 17:/ Mein Frage wäre ob ich mir die mindestvorraussetztungen selbst antrainieren könnte, oder ob ich einfach zu alt bin um mit dem turnen anzufangen.

Hallo Sportler

Ich 20 mache seit ca. einem Monat 1 Mal die Woche Bodenturnen. Bei einigen Elementen (z.B. Flig Flag, Schweizer Handstand etc) wirken dabei ungewohnt starke Kräfte auf die Handgelenke, welche durch wiederholtes belasten zunehmen. Ohne Belastung sind die Schmerzen kaum spührbar und nach kurzen Pausen kann weiter geturnt werden.

1. Gehen die Schmerzen automatisch wieder weg, wenn sich das Handgelenk (vermutlich die Sehnen) an die Belastung gewohnt haben?

2. Habe im Internet Handgelenkschütze gefunden (Siehe Link unten). Können die dagegen Helfen oder vermindern sie nur ein ungewohntes umknicken?

Danke im voraus

Hallo ich studiere Sport und mach eine Prüfung im Bodenturnen dazu soll ich eine Dreiersprung Kombination zeigen hat jemand eine Idee welche 3 Sprunge man gut Kombinieren kann. Ich mag den Schersprung gern und den Pferdchensprung aber der eine geht glaub ich in die Höhe der eine in die weite oder? also kann man die eher nicht kombinieren. Was empfehlt Ihr was schlagt Ihr vor?

Findet ihr das schlimm wenn ich als Junge (13) den Frauenspagat lernen möchte ich mag es meinen körper zu verbiegen und mir fehlt der spagat noch...was sagt ihr dazu ist es komisch als Junge den Frauenspagat lernen zu wollen... Soll ich es tun ... Ich habe Angs ausgelacht zu werden von Klassekameraden oder so... Danke im vorraus

Hallo

Ich habe letzten Herbst mit Fitness begonnen. Ich trainierte 3-4 Tage die Woche. Danach musste ich fast 3 Monate aussetzen. Ich habe vorgestern wieder angefangen, und gestern natürlich Muskelkater bekommen. Heute ist der Muskelkater noch ein bisschen schlimmer, weshalb ich heute auch eine Pause mache. Wahrscheinlich wird Morgen der Muskelkater immernoch da sein. Aber ich möchte eigendlich nicht 3 Tage Pause machen. Kann ich morgen wieder trainieren, oder sollte ich warten bis der Muskelkater ganz weg ist?

Hey :) Ich muss mich jetzt endlich mal bewerben und bin gerade an meinem Lebenslauf dran :/

Jetzt hab ich halt "besondere Kenntnisse" aufgezählt, wie z.B. dass ich französisch sprechen kann, als Nachweis dazu hab ich beispielsweise ein DELF Diplom, aber ich weiß nicht wie ich darauf verweisen soll.

Muss ich jedesmal hintendran schreiben (siehe Anhang) oder so ähnlich?

Danke für die Hilfe :)

Ich (m/15) habe in letzter Zeit wie oben genannt das verlangen nach einem Schnuller. Nur weiß ich nicht ob ich mir einen Kaufen soll um es einfach mal auszuprobieren. Außerdem habe ich auch Angst das wen ich einen habe meine Eltern in finden. Würde mich freuen wen mir jemand helfen kann.

Und bitte keine Dummen antworten :(!

ich gehe erst seit kurzen nach einer langen schul pause wieder in die Schule jetzt geht es mir wegen Gesundheitlichen Gründen wieder nicht so gut hab heute in der schule nur gelegen und ich würde morgen gerne nochmal zuhause bleiben ( war von Montag bis Mittwoch schon Zuhause) kann ich da morgen nochmal zuhause bleiben oder können die mich aus der Schule entlassen oder können die mich sogar in ein heim oder Internat stecken

Meine Mutter meint, Haare werden durch zu oftes kämmen kaputt. (Splizz, etc) stimmt das??? Glg Sunnyyyyy123

Ich bin jemand der ständig tagträumt. Ich denke auch nicht, dass es schlimm ist. Ich habe vollgende Frage: Kann man richtig eintauchen in seine Tagträume? So das man alles um eine herum abschaltet und sich einfach darauf konzentrieren kann. Danke für jede hilfreiche Antwort.

Hab bisschen stress zuhause und kann nicht einschlafen was soll man den tun?

Hi Leute! Ich bin 13 alt. Ich trainiere mit einem Eigengewichtstraining zuhause. Das wären Übungen wie Liegestütze, Dips, Bauchmuskelübungen usw.. Auf die Ernährung achte ich auch, Proteine, Kohlenhydrate und Fette nehme ich zu mir. Dieses Ganzkörpertraining vollende ich 2 mal in der Woche, weil ich noch nebenbei Boxtraining habe. Was mich an meinem Körper stört sind meine Schultern ( bin 153cm KLEIN) und mein Bauch, der beträgt ungefähr 70 cm. Ich habe nur ein 2er Pack. Ich glaube mein KFA beträgt 15%. Was kann ich tun? Vllt die Ernährung umstellen? Ich tue nochmal ein Bild rein, damit ihr das vor Augen habt! Danke

Von der Schule meiner Tochter findet im September ein extern organisiertes "Seminar" einer Unternehmensberatung (2tägig-ohne Fahrtkosten und ohne Übernachtung) statt. Dort wird über das Thema "selbständig lernen" referiert. Das Seminar findet im 10 Kilometer entfernten Nachbarort statt. Die Fahrt soll man selber organisieren und das trotz Berufstätigkeit vieler Eltern. Dieses Seminar ist ein Witz, dies wissen wir von den älteren Geschwister-Kinder, die dies schon einmal durchlaufen haben. Es dient nur der Geldbörse der Unternehmensberatung, die sich 2 Tage lang selbst beweihräuchert. Ach ja, nebenbei sollen sich die Schüler noch etwas besser kennen lernen. Dieser "Spaß" soll uns Eltern pro Kind 63 Euro kosten. Wenn meine Tochter hier wirklich etwas lernen würde, dann tun mir die 63 Euro zwar weh, aber es ist für die Bildung. So aber finde ich es eine ausgemachte Sauerei. Ich bin niemand der sich für 3 oder 5 Euro anstellt, aber ich finde den Betrag so exorbitant hoch, kann man sich in einem solchen Fall weigern? Ich werde in jedem Fall den Elternpflegschaftsvorsitzenden hinzuziehen und einen Brief an die Schule schicken. Wie sieht hier aber die Rechtslage aus? Die Schule kann ja auch nicht hingehen und beschließen, die Kinder fliegen zur Sprachbildung nach USA für 2 Wochen, Eltern zahlt mal eben 4000 Euro. Irgendwo muss es doch auch Grenzen/Höchstsätze geben. Außerdem sehe ich in einer externen Unternehmensberatung keinen Sinn und kann nicht verstehen, wie es hier gelingt, das mit schulischem Interesse zu rechtfertigen. Ich vermute eher, da hält ein Entscheider an der Schule die Hand auf, um diesem dubiosen Unternehmen Gelder zu zu schustern. Danke für ein paar Meinungen

Ich habe Donnerstag ein Probetraining in einer Ballettschule in der Umgebung. Ich gehe dann in ein Späteinsteiger Kurs da ich 15 bin. Jedoch habe ich ein wenig Bammel weil ich Angst habe, dass da nur Mädchen sind, die auch eine Ballerina Figur haben. Ich habe schon die Tanzschule angeschrieben das ich 1,65cm groß bin und 65kg wiege. Ich habe einen kleinen Bauch und etwas dickere Oberschenkel dafür bin ich aber oben rum sehr schmal... Denkt ihr das die mich dort auslachen werden bzw ich zu schwer bin? Liebe Grüße