Zu meiner Person: 21 Jahre, 186 groß, 83 kg schwer

Ps: Bis dato nie regelmäßig Sport gemacht.

Hab nun innerhalb von drei Tagen zwei Mal einen 10 km Lauf absolviert. Dazu habe ich bei beiden Male knapp über 53 Minuten gebraucht. Is dies für den Anfang ein guter oder schlechter Durchschnittswert? Wie lange braucht ihr für diese Distanz? Mich würden die Antworten der regelmäßigen Läufer interessieren, auch wenn diese vermutlich nur selten 10 km laufen.

Meine zweite Frage: Werde ich meine Zeit verbessern, wenn ich Anfangs 3x wöchentlich 10km laufe? Oder soll ich eher 4 bzw 5 Einheiten absolvieren?

Mit Besten Grüßen

Hey! Wie viel kostet eigentlich ein Führerschein für's Auto? Würde mich mal interessieren.

Hey,

ich werde mir bald ein neuen PC zusammenstellen. Er soll für den Office- sowie Multimediabereich (auch Fotos bearbeiten) geeignet sein. Das Budget is nicht sehr hoch, weshalb für den Prozessor eig. nicht mehr als 100€ draufgehen sollen.

Ich habe nun schon ein wenig rumgefragt und viele sagen, dass hierfür ein Pentium reicht (Bsp: G3240 oder G3470). Ich bin nun aber am überlegen für die langlebigkeit für ca 110-120€ doch einen i3 (Bsp.: 4170) nehme. Lohnt sich das? Welche Prozessoren könntet ihr mir sonst empfehlen?

Dankeschön

Hallo,
Ich habe mir neulich diesen laptop angeschaut:http://www.amazon.com/Dell-Inspiron-i7559-763BLK-Full-HD-GeForce/dp/B015PYYDMQ#productDetails
Und finde das er recht gut ist, aber ich habe ein paar fragen:
1.Ist er auch von der performance auch gut also kann ich starke spiele drauf spielen?
2.Ich habe das gefühl das hatt irgendwie einen haken, das da irgendwas nicht vollständig ist, brauche ich nachdem kauf noch irgendwas dafür zu kaufen?
Ich freue mich auf jede antwort ausser unnötige :D

Hallo,

ich bin 21 Jahre alt im zweiten Lehrjahr und schwanger. Mein Freund und ich sind seit 3 Jahren zusammen und auch wahnsinnig glücklich. Jetzt habe ich erfahren, das ich schwanger bin. Mein Freund freut sich auch wahnsinnig darüber. Wenn ich das Baby behalte und es zur Welt kommt, ist er ausgelernt und wird auch übernommen. Ich jedoch stecke in einer schulischen Ausbildung. Wenn das Kind kommt, fehlen mir noch 8 Monate zum Abschluss. Das ist alles ja kein Thema und den Rest würde ich nach der Geburt auch machen wollen. Papa kann ja in die Vaterschaft gehen aber das wird dann finanziell knapp oder? Er hat ein Einstiegsgehalt von 2500€ Brutto also denke ich so 1600€-1800€ Netto und ich bekomme ja nur Bafög von 216€. Es wäre finanziell machbar aber der Papi würde ja weniger Gehalt bekommen, wenn er in die Vaterschaft geht, oder? Ich wünsche mir ein Kind. Nur haben wir uns das erst nach der Ausbildung gewünscht aber nun ist es passiert. Ich fühle mich bereit, verantwortung zu tragen und ich bin mir sicher, ich wäre eine gute Mutter sowie mein Freund ein guter Vater wäre. Wir müssen uns jetzt eine Wohnung suchen und es unseren Eltern sagen und ich habe Angst es denen zu erzählen. Ich habe vorher eine Ausbildung abgebrochen und ich habe Angst, dass sie denken aus mir wird nichts, weil ich schwanger bin. Ich mach mir sehr viele Gedanken darüber was andere über mich denken.... Wart ihr schonmal in meiner Lage? Ich bin so unwissend diesbezüglich und im Internet steht alles unterschiedlich. Jeder Tipp wäre hilfreich (Finanzen, worauf habe ich Anspruch? Hilfen sowie Unterstützungen? Recht? Pflichten?! Etc.)

Ich hoffe ich habe nicht zu wirr geschrieben und ihr versteht mich irgendwie. Ich weiß nicht genau, wie ich meine Fragen stellen soll..

Vielen Dank im vorraus! ♡ TheLostHope94

Manchmal rede ich zuviel. Ich würde mir gern eine stimme im kopf antrainieren die mir früh genug sagt "halt den rand und sei still" bevor wieder nur Müll aus meinem mund kommt. Ich muss mehr zuhören und dann einfach nix mehr sagen. Dann sind die anderen auch zufrieden und müssen sich nicht mit meiner meinung auseinandersetzen. Dass ich einfach nur zuhöre und lächle und nicke. Fertig. Denn meistens bin ich ziemlich hart mit meinen antworten. Ich will das nicht mehr. Bitte nicht sagen dass meine denkensweise komplett irre ist. Ich will das wirklich so. Egal wie ungesund das für mich ist. Bitte helft mir einen weg zu finden meinen mund zuzusperren. Danke im vorraus

Hallo,

Ich habe eine Power Bank gefunden mit 50.000mAh  und wollte mal Fragen, ob ich mir diesen holen kann

---->>>http://www.ebay.de/itm/Ultrathin-50000mAh-Tragbar-Power-Bank-Akku-LCD-Ladegerat-fur-Smartphone-Handy-/141742402421?hash=item2100816b75:g:B-AAAOSw9N1VyAjk

Ich bedanke mich im Voraus und wünsche euch einen Angenehmen Tag, :)

Wir haben vor vor 2 Wochen im Tanzunterricht zu einem Lied getanzt und ich möchte wissen wie das heisst und ich finde im Internet nichts. Also es singt eine Frau und sie singt immer wieder: "Round Round Round". Im Refrain wird es immer wieder bisschen 'langsamer' und dann singt sie irgendwas das sich anhört wie: "it free to hurt it be the death clothes". Das ergibt zwar keinen Sinn hört sich aber so an.
Weiss vielleicht jemand welches Lied ich meine und weiss auch wie es heisst und wer es singt?

Hey Leute!

Ich brauche ganz, ganz dringend eure Hilfe. Wir haben so ein Project, und mussten dazu eine Presentation mit einem Vortrag machen. Ging auch super, ich war schnell fertig und der Lehrer gab meinem Vortrag eine Note von mindestens 2 (also, hat er so dahergeseagt: "mindestens eine zwei"). Aber jetzt habe ich vergessen zu üben. Der Vortrag ist eine ganze Seite lang. Ich muss es Morgen, dritte stunde vortragen, und habe mir noch nichts gemerkt!

Habt ihr irgendwelche Tipps, wie ich es mir schnell merken kann? Ich hatte keine Zeit es vorher zu lernen, weil ich Mathe + Bio + Dänisch + Spanisch Tests hatte, für die ich Büffeln musste...

Bin für jede Antwort dankbar ^^

Ist das irgendwie verwerflich und sollte ich mir das irgendwie abgewöhnen...? :D (Ich glaube der Lehrer ist so 38 und ich 15...) Oder ist das relativ normal und auch andere haben das?

Vor 3 Jahren bin ich bei ihm eingezogen. Seit dem ist es unsere Wohnung uns wir teilen uns die Hälfte der Miete und haben einige Dinge gemeinsam gekauft oder ersetzt. Neulich ist unsere Beziehung in die Brüche gegangen, er ist deshalb ausgezogen und in eine neue Wohnung. Ich bleibe in der alten Wohnung. Nun ist er mit Kumpels angerückt und nimmt alles mit, was nicht niet und nagelfest ist. Schränke, Couch, Bett, ...ja, sogar die Küche will er rausreißen. Wir haben für das Bett z.B. gemeinsam neue Überzüge in der passenden Größe gekauft. Die sind ohne Bett wertlos. Von unserem gemeinsamen Geld. Er kann nicht einfach das Bett mitnehmen. Nachdem ich ihn angeschrien habe meinte er ich solle 2 der 4 Überzüge behalten. Daraufhin habe ich ihm eine gelangt. Das hält ihn aber nicht davon ab mich weiter zu bestehlen. Nach so vielen Jahren Miete ist es nicht mehr nur sein, sondern unser. Sie sind gerade dabei die Waschmaschine abzubauen. Momentan haben sie schon etwa 20% aus der Wohnung entfernt. Können sie mich einfach so in einer leeren Wohnung lassen, wo ich nicht mehr wohnen kann? Nicht mehr kochen kann? Ja, sogar eine Lampe haben sie schon abgebaut, die definitiv doch zur Wohnung dazu gehört.... Hilfe!!!

Wenn ich jetzt sofort die Polizei anrufe, kann ich weiteres verhindern? Kann ich sie auch dazu zwingen die abgebauten Dinge wieder zurück zu bringen?

mein internet anbiter will bei mir in der straße ein glasfaserkasten hinbauen und die alten leitung erneuern ich müsste doch dann bessere internet kriegen oder?

Hallo ihr Lieben, ich hätte mal eine Frage. Und zwar bin ich 18 Jahre alt und würde gern meine Pille absetzten. Ich habe mich mit vielen Mädels in meinem Alter darüber unterhalten und die meinen die Pille ist nicht gut für den Körper und bringt zu viele Risiken mit sich. Allerdings habe ich einen Freund und frage mich nun wie sinnvoll es wäre sie abzusetzen und ob ich jetzt bei jedem mal Sex Angst haben muss?

Ich sag schon einmal DANKE!

Wie schreibt an eine Rede ? Ich muss eine Rede darüber schreiben ob Es sinnvoll ist einen Rhetorikers zu besuchen, ich bin der Meinung das es Sinnvoll ist weis nur nicht wie man eine Rede schreibt, was alles in eine Rede reingehört und was nicht, ...

Hallo ich beziehe 970€ Arbeitslosengeld 1
Davon zahle ich 450€ Kaltmiete
Steht mir und meine Frau noch was zu zum Leben ?

Hallo:) Ich möchte gern zur bundeswehr allerdings habe ich mehrere vorstrafen wegen schwerer und einfacher körperverletzung und bin zur zeit auf bewehrung kann ich trotzdem dort anfangen? Außerdem hatte ich vor kurzem einen bandscheiben vorfall ...ist es trotzdem möglich oder nicht? Danke schin mal

zu meiner Person: Bin 22 Jahre alt, Buchhalter in einer Spedition.

Ich spiele schon seit einem Jahr mit dem Gedanken eine selbstständige Tätigkeit neben meinem Job zu tätigen.

Ich habe ein wenig recherchiert und mir auch Gedanken gemacht, natürlich geht dies nicht von heut auf morgen.

Jedenfalls habe ich mir folgende "groben" Stichpunkte erstellt, die meine Gedankengänge und Recherchen leiten sollen

1. Gesetzliches zum Gaststätten-Betrieb: (Nicht)-Rauchergesetz vom Bundesland, Jugendschutz (Eintritt ab 18 Jahren), Lärmschutz usw.

2. Steuerrechtliches: Gewerbe-Anmeldung (Form), Finanzamt, Bedingungen für Einstellung von Aushilfen, Buchführung

3. Kosten: Miete, Möbilierung etc.

4. Lage/Location: Parkplätze, Sicht von außen in die Bar, nicht zu zentral aber auch nicht zu weit außen, Lounge-artige Shisha-Bar, VIP-Bereich, nicht zu klein / nicht zu groß, gute Möbilierung

5. Shisha/Getränke/Snacks: Shisha mit Wiedererkennungswert, spezielle Getränke (z.B. Amerikanischer/exotischer Energy-Drink welches nicht weit verbreitet ist), spezielle Snacks

6. Aushilfen (das A. und O.): hübsche weibliche Aushilfen (ist meiner Erfahrung nach doch ein sehr wichtiger Punkt, da dies automatisch jugendliche Männer anlockt), gut aussehende männliche Aushilfen (Als "Hingucker" für die weiblichen Gäste)

7. Anlocken von weiblichen Gästen: Nachdem Motto "Wo die Mädls hingehen, kommen auch automatisch die Jungs hin", d.h. auf den Musikgeschmack der weiblichen Gäste eingehen und auf deren Bedürfnisse achten - im Gegenzug dazu "VIP-Bereiche" für die männlichen Gäste anbieten, damit diese Ihr "Ego pushen" können und eine Art "Machtposition" einnehmen bzw. den weiblichen Gästen Ihre "Wichtigkeit" präsentieren.

8. Besonderheit/Einzigartigkeit der Bar: z.B. freien Internet-Zugang (Rechtliches klären etc.) und Sonstiges einfallen lassen um sich von der Masse abzuheben.

9. Werbung/Mundpropaganda: Wichtigkeit des Mundpropganda nicht unterschätzen, Eröffnungsfeier, Aktionen ala "Happy Hour" usw.

10. Kapital: Das Ganze als "Risiko" ansehen und in Betracht ziehen, dass ich mein ganzes Kapital verlieren kann, rechtzeitig den Laden "aufgeben", wenn es schlecht läuft, um nicht in eine Schulden-falle zu tappen.

Dies sind jetzt mal so meine "groben" Stichpunkte, die eine sehr intensive Recherche und Eigeninitiative benötigen.

Ich habe mir so einiges an Kapital angespart/verdient, bin noch "jung" und arbeite Arbeitstagen von 08 bis 17 Uhr, hätte als Unterstützung meine Eltern.

Nun frage ich mich, wie gewagt das Ganze ist?

Was ich von euch hören möchte ist folgendes: Der Mut ist zwar da und auch handelt es sich hierbei um ein "realisierbares" Projekt, aber es schadet nie verschiedene Meinungen für ein Vorhaben einzunehmen, andere Gedanken, Tipps, Hinweise, zu hören. Auch wenn das G:B nicht für seine "professionelle" Beratung bekannt ist, möchte ich dennoch um Meinungen bitten.

Danke im Voraus

Hallo :) Ich habe folgendes Problem: Ich nehme irgendwie nicht mehr ab, aus welchem Grund auch immer. Ich werde in 2 Monaten 16 , bin 175cm groß wiege 75,3 kg, laufe 5 mal die Woche mit ca. 31-40km in der Woche und habe meine Ernährung seit April radikal umgestellt. Ich habe im April angefangen , habe es geschafft von 83kg auf 71,5 runterzukommen - von April bis Juli / August. Dann kamen die Sommerferien ( USA 5 Wochen ) +4kg , also hatte ich wieder 75kg. Dann habe ich in der Woche nochmal einen Kilo zugenommen, das war Mitte September. So...und seit Mitte / Ende September bin ich wieder volle Kanne dabei mich wieder in Form zu bringen. Das frustrierende kommt ja noch. Ich bin mittlerweile wieder 7 , ja fast 8 Wochen , dabei regelmäßig und kontinuierlich joggen zu gehen. Unter der Woche meistens 5-8km an allen Tagen bis auf Mittwoch und am Wochenende meist 8-12km. Dazu kombiniere ich noch gesundes Essen und meinen Ernährungsplan kenne ich auswendig , welcher anfangs ( also bis August ) gefruchtet hat, denn dort hatte ich ja so schön abgenommen gehabt. Und nun habe ich mich heute auf die Waage gestellt und sie zeigt mir immer noch 75,3kg an. Denn, wenn ich mich so im Spiegel betrachte dächte ich nicht, dass ich 75Kg wiege. Selbst andere sagten, dass ich wieder schlank geworden sei...doch wie kann das denn sein?! :( Das ist echt total frustrierend. Hatte jemand vielleicht genau dieselben Probleme oder hat vielleicht jemand Tipps wie man trotz dessen noch motiviert bleibt?

Ich bin vom 23.11 (heute) bis 25.11 krank geschrieben. Heißt das, dass ich am 25.11 schon wieder in die Schule muss oder soll ich da auch noch zuhause bleiben. Das verwirrt mich immer ein wenig ^^'

Hallo,

hatte seit 6 Tagen keinen Stuhlgang mehr hab auch Bauchkrämpfe und hab Blähungen, was soll ich tun?

Danke im Voraus.