Also wenn das Hotel (wie einige schon sagten) eine Rezeption hat, dann ist es pausenlos geöffnet. Aber wenn, dann werden dich die Leute dort noch aufklären, wie und was offen macht und wann es schließt. Wenn du dir trotzdem unsicher bist, frage einfach nach. Sie werden dir schon nicht den Kopf abreißen ^^

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Huhu ^^ Naja, eigentlich wurden hier schon so einige Tipps verraten, wie glaube ich: einige Zeit lang die Spinne betrachten, irgendwann den Mut fassen und sie im Glas einfangen usw. Ahja, und wenn sie mal so weit ist, das sie eine Spinne einfach hinaustragen kann, dann bitte erst 100 Meter vom Haus entfernt absetzen, könnte nämlich sein das sie irgendwann zurückfindet, doch das glaube nur im Umkreis von 60 Metern. Aber sie kann wirklich beruhigt sein: Ich arbeite nämlich in ner Gärtnerei und muss mich somit mit einigen auch um den Friedhof kümmern. Und wenn ich dort mal die Regale putzen muss oder so, dann treffe ich wirklich an jedem 3-5 Spinnen an. Damals hatte ich mich schon ein wenig gescheut und sie erst von weitem mit nem staubwischer entfernt, aber irgendwann sagt man sich einfach nur noch: boah bist du langweilig. Das sollte deine Freundin mal auch versuchen: wenn sie eine Spinne bei sich entdeckt, einfach mal ne Zeit lang betrachten. Sie kann es auch von der ganz hintersten Ecke machen, vollkommen egal. Aber danach immer näher rangehen (aber nicht so nahe, das sie sie schon zerquetscht xDD). Wenn sie sich dann bewegt oder krabbelt kann sie entweder wieder zurückgehen oder einfach kurz stehenbleiben, vollkommen egal. Naja und wenn sie ganz mutig ist, kann sie einfach weiter gehen während die Spinne krabbelt. Sie wird dann sehen das die Spinne irgendwann selbst anhält, weil sie eben weiß was auf sie zukommt und macht sich bereit für die Flucht. Aber sie muss auch so denken: wäre sie selbst eine kleine Spinne und würde jetzt vor nem Menschen stehen, hätte sie selbst dann keine Angst vor diesem Zichmillionen größeren "Monster"? So fühlen Spinnen eben ... ich zb. wollte gestern eine kleine, schwarze schnell kriechende von der Decke runterholen, aber sie ist dann irgendwann gefallen und seitdem habe ich sie aud den Augen verloren. Naja, entweder ist die schon längst geflüchtet, weil sie denkt ich würde sie jeden Moment töten, oder sie ist eben noch in meinem Zimmer oder wo anders. Naja, wer ich jeden Tag Spinnen antrifft, scheut sich irgendwann nicht mehr vor Spinnen. Außerdem halten die mir Mücken und sonstige Viecher fern, die mich wahrscheinlich eher angreifen würden, als ne kleine Spinne ^^ Naja, hoffe ich konnte auch mit diesem kleinen Tipp ein wenig helfen (falls er noch nicht erwähnt wurde) Byee ~

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Also ich würde Spanien nehmen :D Wir fliegen in ungefähr 2 Wochen dort hin, auf die Insel Fuerteventura. Es soll da ziemlich schön sein, doch muss man manchmal mit den Hotels aufpassen. Die Zimmer und co sind zwar immer schön und super, aber gab es schonmal ein drei Sterne Hotel wo immer komisches Essen angeboten wurde. Naja, bei uns ist es schon gut, weil meine Tante letztes Jahr im gleichen Hotel war und uns sagen konnte, dass das essen dort wundervoll schmeckt (und das Hotel mit dem komischen Essen soll immer eines der billigsten sein... bin mir da nicht sicher. Aber naja, du kannst ja auch in viele andere Teile von Spanien ^^)

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Hey :) Ich hatte damals genau dasselbe Problem! Mir waren Haare unterhalb des Kinns gewachsen. Ich war deshalb beim Arzt und bei mir war es jedenfalls eine Hormonstörung (anders gesagt: ich hatte mehr männliche als weibliche). Der Arzt hatte mir dann Medikamente verschrieben die aber nicht geholfen hatten. Als ich dann beim Frauenarzt war hatte sie mir Extra eine Pille für Hormonen verschrieben. Aber ich kann nur von meiner Erfahrung her sagen: es wird lange dauern bis die Haare weg sind. Mein Frauenarzt meinte zuerst drei Monate, doch daraus wurde beim zweiten Termin ein halbes Jahr. Naja, ich weiß nicht ob du die Pille gerne ansprichst oder schon nimmst, aber sie hilft wirklich dagegen (ich zwinge dich natürlich nicht zu). Naja, aber das mit den Medikamenten kannst du ja mit deinem Arzt besprechen ^^ GLG ^^

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Hey, das hatte ich vor einem halben Jahr auch. Nur das es eben Nachts war. Wenn ich tagsüber lag kam das auch immer, doch Nachts wars heftiger. Ich hatte eig. keine Angst, vor was auch? Es kam einfach so, dass ich plötzlich sehr starkes herzrasen hatte und mir davon total übel wurde. Konnte 2 Wochen lang nicht mehr schlafen ohne das jemand meine Hand hielt (da beruhigte ich mich irgendwie immer). Aber bei mir war es auch nichts mit Ängsten wie man später feststellte. Hast du den was an der Schilddrüse? Wenn ja, kommt es sicherlich davon. Bei mir war es auch so. Hab da ne Unterfunktion. Und seit ich Tabletten dafür nehme gehts mir wieder gut :33 Schwindel kam bei mir damals auch hinzu und ich habe es immer noch... und das jeden Tag. Aber es ist nur ein leichter. Nun ja, wie ich hörte warst du deswegen im Krankenhaus? Dann hast du wahrscheinlich schon die Ergebnisse von den Untersuchungen. Naja, wollte einfach auch was dazu sagen ^^ Wenn nicht solltest du zu nem Arzt gehen und deine Schilddrüse untersuchen lassen. GLG

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Natürlich bist du normal. Ich hatte sie damals auch mit 11 bekommen und musste die von da an 5 Jahre durchhalten. Bei jedem ist das verschieden. Manche bekommen sie erst mit 15 oder 17 Jahren und werden dann dafür gemobbt und andere bekommen sie im seltenen Fall halt sogar schon mit 10 oder im sehr seltenen Fall noch früher. Jeder ist halt anders. Es wäre ja langweilig wenn jeder gleich wäre. Lass dich jedenfalls nicht von denen runtermachen ^^ Du bist wie du bist und später werden die schon checken wie dumm sie alle waren.

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Irreale Angst im Dunkeln

Hallo liebe Community! :)

Wie im Titel je bereits erwähnt, habe ich total irreale Angst im Dunkeln. Ich fühle mich damit total albern, aber lest selbst. Achtung, jetzt folgt ein Monster-Text:

Jetzt bin ich 18 Jahre alt und seit meiner frühen Kindheit habe ich eine unglaubliche Angst vor der Dunkelheit, besonders wenn ich das Licht zum Schlafen ausmachen muss. Manchmal ist es mehr, machmal weniger.
Seit ich einen Freund habe, bei dem ich mich sicher fühle, wenn ich mit ihm einschlafe ist es okay. Besonders wenn ich allein bin ist es aber der absolute Horror.

Ich kann mich kaum bewegen, weil ich Angst habe damit ein "Monster" auf mich aufmerksam zu machen, kriege Schweißausbrüche, kann die Augen nicht schließen, alles an mir muss mit Decke bedeckt sein - egal wie heiß der Sommer ist - und von mir darf kein Hand oder ähnliches rausgucken, weil sie sonst von einem "übernatürlichem Wesen" gepackt werden könnte. Ständig habe ich Angst, dass irgendwelche Horrorgestalten in mein Zimmer gestürmt kommen, ich bilde mir im Dunkeln Dinge ein, die nicht da sind, meine Fantasie geht mit mir durch.

Jedes noch so kleine Geräusch bringt mich zum Zusammenzucken und löst geradezu Panik aus. Eine lebhafte Fantasie und ein sehr bildliches Vorstellungsvermögen hatte ich aber schon immer - positiv wie negativ.

Aufstehen ist dann total unmöglich! Früher war es sogar so schlimm, dass ich mich nicht mal traute, meine Hand zum Lichtschalter zu bewegen....

Ich weiß, dass das total verrückt klingt, das sage ich mir selbst auch und ich weiß, dass die Angst nicht real ist. Und dennoch sitze ich manche Nächte weinend im Bett, wie ein kleines Kind, und kann das Licht nicht auschalten, weil ich ann quasi eine Panikattacke kriege...

Das Gleiche beim Gang in den Keller: Ich kann kaum alleine in den Keller gehen, weil ich ständig Angst habe, hinter irgendeiner Ecke lauert etwas Übernatürliches. Ich muss alle Lichter anmachen und selbst dann rase ich wie eine Irre so schnell wie möglich wieder die Treppe hoch. Auch mit dem Rücken zu dunklen Gängen, Räumen, beim Schwimmen in Seen (wenn ich den Grund nicht sehen kann) o.ä. sowie in dunkle Fenster schauen löst bei mir schon Angst aus und ich halte es kaum aus. Ich habe dann immer die Angst, dass da eine dunkle, schemenhaft Gestalt oder auch ein Schatten steht und mich anstarrt. Auch Horrorflme meide ich zunehmend (solche wie Paranormal Activity oder Blair Witch Project habe ich trotzdem mal mit Freunden gesehen, lasse es aber jetzt).

Ich glaube eigentlich nicht an Übernatürliches - genauso bin ich Agnostikerin, normalerweise recht rational, selbstbewusst und sehr lebensfroh. Meine Sozialkontakte sind alle intakt....

Die ganze Situation überfordert mich total und ich weiß nicht, was ich gegen die Angst tun kann. Gleichermaßen komme ich mir albern vor. Ich hoffe wirklich, ihr könnt mir Tipps geben. Kennt das irgendjemand oder habt ihr Lösungsansätze?

Den aufrichtigsten Dank jetzt schon! :)

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Die Frage ist zwar schon etwas länger her, aber trotzdem gebe ich mal ne Antwort. Als ich 13-14 Jahre alt war hatte ich das auch. Ich traute mich nie im dunkeln zu schlafen und bekam bei jedem Geräusch totale Panik. Ich wusste das niemand in dem Haus war außer ich und meine Familie. Ich hab mich aber immer wieder beruhigt indem ich sagte: Wenn jemand hier wäre würde mein Hund bellen. Somit konnte ich immer einschlafen. Trotz allem wollte ich nachts nicht aus dem Bett steigen oder zur Toilette gehen. Das Bad ist zwar nur ein Meter von meinem Zimmer entfernt aber trotzdem traute ich mich nicht auf den Flur zu gehen weil immer alle Türen der Zimmer offen sind und ich mich damals nicht traute in die dunklen Räume zu gucken. Aber jetzt sieh mich an: Ich bin jetzt 16 und total verrückt nach Horror, obwohl ich damals nach jedem Gruselfilm nicht schlafen konnte. Jetzt macht mir die Dunkelheit nichts aus. Ich liebe die Dunkelheit sogar. Denn falls mal Monster (was garnicht sein kann) in dort lauern sollte dann merke dir einfach den Satz: Was dich nicht sehen kann, kann dir nichts tun.Oder eben: Was du nicht siehst, kann dir nichts tun. Ich weiß zwar nicht ob du schon außerhalb Hilfe gesucht hast und nun keine Angst mehr davor hast, aber falls nicht dann solltest du dir außerhalb Hilfe suchen oder eben das versuchen was ich getan hatte, denn so hatte ich nämlich meine Angst besiegt ^^

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