Es kann schon recht lange gehen bis sich das ganze wieder einstellt. der körper muss sich erst wieder regenerieren. Das heißt, zuerst das aufbauen, was am wichtigsten ist. Die hormone gehören erstmal nicht dazu. Warte ein paar monate und versuch so viel wie möglich und ausgewogen wie möglich zu essen. Es ist sehr schwer.. aber es lohnt sich. Versuch dich anzunehmen wie du bist, denn nur so schätzen dich auch andere :) Toll, dass du selbst versuchst aus diesem teufelsreis rauszukommen und wenn es nicht geht, seh es ein und hol dir hilfe. das ist keine schande :) ich muss dir ja nicht sagen dass 500- 1700 kcal viel zu wenig sind. das weißt du selbst.. also will ich dir keinen vortrag halten, sondern ganz viel erfolg wünschen. :)
Nach spätestens 2 Monaten stellt sich das mit der Periode wieder ein .. glaube ich :*
