Hallo ihr Lieben! :)

Ich hab mal so eine typische Mädchen Frage die ich euch gerne stellen würde.... Findet ihr bei einer größe von 1,74 m ist ein Gewicht von 66 kg zu viel?

LG Marie

wie kann man noch sein gewicht herrausfinden ohne eine wagge?

Hallo

Ich bin 15, 1m 68 und ich wiege 52kg. Das ist finde ich zu viel, wie kann ich schnell abnehmen? Mein Bauchumfang ist 63cm, ich will auf 60!

Habt ihr Tipps und gute Übungen zum Abnehmen und schmalern Bauch?

Danke

Hallo zusammen,

ich möchte das letzte Stück Speck bis zum Sommer wegbekommen. Ich bin schlank und ernähre mich denke ich relativ normal, das heißt nicht wirklich gesund aber auch nicht ungesund. Ich hatte (bevor ich mit Workouts angefangen habe) wirklich null Bauchmuskeln und es war eher untrainiert. Momentan habe ich wirklich viel viel mehr Bauchmuskeln, allerdings ist da noch diese letzte schicht speck die ich unbedingt wegbekommen will. Ich mache auf jeden Fall weiterhin die Workouts und so weiter, habt ihr sonst noch Tipps wie ich mein Ziel erreichen könnte? Ich will keine Diät machen mit 16 und auch normal essen, aber vil habt ihr tipps was man zum beispiel abends nicht essen sollte und so weiter.

Danke:))

Hallo ich habe mal eine Frage kennt ihr ein make up aus der Drogerie das kein Matt Effekt hat sondern das eher scheint aber nicht glitzert.

Ich möchte keine Nachrichten mehr von einer person bekommen, aber ich kann "diese person blockieren" nicht mehr bei meinem whatsapp für iPhone sehen.

Wie war das bei euch?

Ich versuche Diät zu machen, in dem ich soweit ich mitkomme ein 1 Stündiges Workout zur Fettverbrennung machen, da mache ich öfters mal Pause aber ich versuche es dann mit training bald durchgängig zu schaffen. Dazu stelle ich meine Ernährung gesund um, heute zum beispiel zum Frühstück Joghurt mit 1,5% fett 250g, 1 Apfel reingeschnippelt und eine ganze Banane zum mittag habe ich einen maiskolben gegessen zum Abendbrot werfe ich mir nochmal 250g Joghurt nehmen mit 2 bananen. Nehme ich dadurch ab? Und wieviel ungefähr bei einem Gewicht bei 120kg?:) heute habe ich auch ein bisschen pilatis ausprobiert heute abend probiere ich dann nochmal vielelixht ein bisschen Yoga. Bin übrigens ein Mädchen.

Huhu, ich habe vor 4 Wochen meine Ernährung umgestellt, da ich wirklich viel zugelegt habe und nun endlich wieder gesund leben will. Die Umstellung ist mir auch gar nicht so schwer gefallen und ich mache jetzt auch wieder regelmäßig Sport. Allgemein fühle ich mich auch sehr viel fitter und natürlich gönne ich mir auch mal ein Stückchen Schokolade - ich habe auch bereits 7 Kilo abgenommen. Doch jetzt habe ich seit 2 Tagen echt Probleme. Ich denke den ganzen Tag nur an Essen. Ich habe schon gesunde Sachen gegessen und auch ein Stück Schokolade, aber ich kann mich gar nicht konzentrieren. Ich würde am liebsten die ganze Tafel essen oder ne richtig schöne Pizza :-D

Wieso kommt das jetzt auf einmal? Liegt es daran, dass mir seit 2 Tagen auch unglaublich langweilig ist? Irgendwie kann ich mich zu nichts aufraffen, außer Sport, und hänge nur rum. Meine Freunde haben auch keine Zeit und ja. Irgendwie alles komisch grad.

Ich (m/16) bin in der neunten Klasse einer Realschule und ich hab Probleme damit mich zu entscheiden. Ich bin einer der besten Schüler aus meiner Klasse. Nun die Frage: Soll ich nach der zehnten Klasse eine gut bezahlte Ausbildung anfangen oder noch weiter zur Schule gehen? Ich komme nicht grade aus reichen Verhältnissen und das Ziel ist es viel Geld zu verdienen (mindestens 2500 Netto, Wunschgehalt 5000 Netto!). Ich bin sehr zielstrebig wenn ich etwas Wichtiges anfange. Mir ist auch irgendwie die Bildung wichtig. Ich bin sehr wissbegierig. Während andere DSDS auf RTL schauen, gucke ich eine Dokumentation auf N24. Wie auch immer! Wenn ich Abitur und dann noch ein Studium anfangen würde, müsste ich sechs bis sieben Jahre weiterhin bei meinen Eltern leben und mit den ärmlichen Verhältnissen klar kommen. Dann hätte ich die Bildung die ich mir wünschte und dann noch bessere Chancen auf sehr gut bezahlte Jobs, aber das würde mir irgendwie zu lange dauern. Bei einer Ausbildung die dann irgendwie 3 Jahre dauert kann ich doch auch gut Geld verdienen oder? Bitte gibt mir ein Rat oder so, danke im Voraus

Also ich werde im Sommer ein Auslandspraktikum in Spanien/Sevilla machen und das von einem Projektträger (Erasmus+) . Und meine frage wäre wie das mit dem Geld so ist.. wie viel zahle ich eigl nun und wie viel kriege ich wieder zurück? (die frage ist allgemein, vll aus Erfahrung etc)

Ich bin 23 Jahre Alt und möchte jetzt, nach dem ich 20 Kilo in 18 Monaten abgenommen habe, Muskeln aufbauen ( aber bitte nicht Bodybuilderinmäßig ;-) Ich habe leider keine Ahnung worauf ich achten muss. Was ich essen darf und muss? Wie viel? Was für Training wichtig ist? Pausen? Hab gelesen, dass es für Frauen schwieriger sei

Hoffe mir kann hier jemand helfen :)

Hey Community,ich habe ein kleines Problem,wie es alles angefangen hat:

Ich war auf Facebook unterwegs,und sehe dann das eine Facebook Freundin ein Foto von irgendeinem Mädchen geliket hat.Ich habe ihr Profil besucht,und fand sie sehr attraktiv.Deswegen habe ich sie geaddet,und nach kurzer Zeit kam die Frage woher ich sie kenne und so weiter.Langsam kamen wir ins Gespräch und wir haben uns gegenseitig viele Fragen gestellt.Jetzt habe ich auch ihre Whats APP/Handy NR aber mir fallen einfach keine Themen mehr ein worüber ich mich mit ihr unterhalten kann.Wir haben schon soviel geschrieben.Würde ich sie ja in echt kennen,könnte ich mich ja besser unterhalten,aber mir fällt nichts ein,deswegen brauche ich eure Hilfe..

Bisherigen Themen:

Alter,Schule,Sport,Interessen,Musik,Ereignisse,Personen die wir beide kennen,Ex Freund,Traumpartner...

Und noch mehr Themen,doch mir fallen echt keine mehr ein.@Mädchen über was unterhaltet ihr euch gern?Kommt mir jetzt nicht mit Schuhe oder so,ich bin ein Junge :DD

LG Manuel

Hallo. Also, seit mehr als einem Jahr hab ich eine Art "Esstörung" (die Anführungszeichen, da mein Freund fest davon überzeugt ist, dass ich essgestört bin und ich eher nicht so). Auch wenn ich mich selber nicht als essgestört bezeichnen würde, ist mir klar, dass mein Verhältnis zum Essen mehr als unnormal ist. Nach mehr als einem Jahr, dass ( in Bezug auf Essen) einfach nur schrecklich war, hat es bei mir endlich klick gemacht. Zu meiner " Essstörung" ( ich nenne es jetzt einfach mal so :D): Ich habe oft Mahlzeiten ausgelassen, mir bestimmte Lebensmittel verboten, tagelang nichts oder fast nichts gegessen, teilweise übertrieben viel Sport gemacht und auch Essen erbrochen, weil ich ein schlechtes Gewissen hatte. Auf der Waage stand ich auch jeden Morgen. Und zu jeder anderen Tageszeit- auf jeder Waage, die ich finden konnte. Ich hab geschwankt zwischen Hungern und Fressen. Also, normal ist das ja nicht wirklich. So, nun zu meinem Problem: Ich weiß nicht mehr, was normal ist. Wieviel isst man normalerweise? Ich bin Schülerin, 16 Jahre, 1,60m und wiege zwischen 51 und 53 kg(schwankt immer etwas) und bin auch sehr muskulös. Mittlerweile wird einem ja immer vor Augen geführt: DIÄT, ABNEHMEN. Mich verunsichert das natürlich, vor allem weil ich mich entschlossen habe, gegen diese was-auch-immer-Krankheit anzukämpfen. Hinzukommt, dass viele meiner Freundinnen dauernd sagen, dass sie abnehmen müssten und sowas. Ich will nicht supergesund oder so essen, sondern einfach mal wissen, ob das, was ich esse, eher normal oder viel oder wenig ist. Mein typischer Plan für einen Tag: Frühstück: nichts- oder eine winzige Schale Müsli ( 30 g hab ich mal nachgewogen) mit ein bisschen 1,5% Milch. Schule: 1 Scheibe Brot mit Geflügelwurst oder Nutella ( ist das normal? Ich hab immer das Gefühl, dass wäre zuviel) Mittag: (Bis auf ein/zwei Tage in der Woche)Das Essen, das meine Mama kocht. Sie kocht sehr fettarm und bei uns gibt es selten zwei Beilagen. Also entweder gibt es Nudeln/Kartoffeln/Reis ODER Gemüse :) Und da auch eher kleine Portionen, obwohl wir sowieso schon sehr wenig essen in unserer Familie. Nachmittag: Meistens noch einen Fruchtjoghurt und etwas Schokolade ( ein Riegel Kinderschokolade z.B.) Manchmal auch etwas mehr Süßigkeiten ;D und Obst :) (Äpfel, Ananas, Erdbeeren, Nektarinen oder so) Abends: eine Scheibe Brot mit Frischkäse oder Wurst oder so :) Ist das normal? Vielen Dank für die Antworten schonmal :)

Hallo. Also ich habe eine fb Seite gemacht und einen Jungen als Admin eingestellt. Irgendwann hat der Junge angefangen zu schreiben. Er hat mir seeehr viele Komplimente geschrieben! Und immer Kuss- und Herzsmileys. Ich hab einfach mitgemacht und auch kusssmiles geschrieben. Irgendwann hat er dann "iloveu" geschrieben :o Nun kennen wir uns schon 1-2 Monate. Und wollten uns schon 4 oder 5 mal treffen und jedesmal hat er kurz davor abgesagt?! Er spricht mich sogar schpn mit "meine kleine" , "schatz" ,"mein Engel" und "meine Prinzessin" an :O Ich möchte nicht, dass er ein Betrüger ist, aber ich möchte ihn auch nicht verlassen.... Was soll ich denn tuen???? Er hat mich sogar schon mehrmal vor dem Treffen (dass nicht stattgefunden hat) gefragt, ob er einen Kuss vin mir bekommt! Problem: ich bin fast 13 und er 16 o.O Sorry, für die Rechtschreibfehler Bitte keine dummen kommis Danke om Vorraus Ich freue mich sehr auf Antworten

PS: ist man mit 13 zu jung?!

Hallo ich bin jetzt 14 Jahre alt und 98 geboren. Ich wiege 1,79 Kilo und bin c.a. 1,68 groß. Ich bin nicht der dickste aber ich möchte schnell abnehmen, damit ich auch mal wieder ne freundin bekomme.

Bitte schreibt mir alle eure Tipps zu diesem thema und bitte keinen mist..

Hii, Ich suche schöne Filme ( mädchen ) bin 14 Jahre alt :P, Liebes oder Action Filme irgendwas was mich gut gegen Liebeskummer ablenkt ! wisst ihr ein paar schöne Filme ? Ich würde mich freuen ! :)) LG ! :*

Hallo:-) Ich bin 13 Jahre alt und will unbedingt in die türkei fliegen!...da meine mama und mein papa da überhaupt keine lust drauf haben, möchte ich gerne alleine fahren! Das Problem ist halt einfach das ich den Flug theoretisch alleine zahlen muss und da wollte ich wissen ob ich überhaupt mit 13 Flüge buchen kann, weil bei den airlines steht immer, dass man mit 12 alleine fliegen kann! also dürfte ich den Flug buchen oder nicht?!

Guten Tag,

in den letzten Wochen kam es vermehrt vor, dass ein Schüler unserer Klasse gehänselt wurde. Angeblich soll er in einem solchen schlimmen Zustand sein, dass er passierte Ereignise dramatisiert und psychische Hilfe braucht. Ich kann zu hundert Prozent versichern, dass ich diesem Schüler noch nie etwas angetan habe! Weder verbale oder physische Attacken sind von meiner Seite aus noch nie gekommen!

Ich habe diesen Typen immer in Ruhe gelassen und ihm noch nie irgend etwas Schlimmes angetan! Vor Kurzem war es dann so weit, dass ICH und zwei meiner Schulkameraden zusammen mit dem "Opfer" zu einem Gespräch mit einem Sozialarbeiter eingeladen wurden.

nsgesamt waren es 3 Personen (inklusive mir), die diesen Typen angeblich "mobben". Die Gehschenisse wurden analysiert und uns wurden entsprechende Rollen in dieser Geschichte verteilt.

Person 1 : Hauptakteur - Aktive Mobbing-attacken.

Person 2 : Mitläufer - Ist manchmal mit dem Hauptakteur zusammen

Ich : Wurde als aussenstehender, passiver "Mobber" bezeichnet.

Naja, ich habe diesem Typen zwar noch nie etwas angetan aber werde nun trotzdem als einer der "Mobber" bezeichnet. Das richtige Problem kommt jetzt ! Die Mutter dieses Opfers will nun eine Klage wegen "Mobbing" einreichen, was einen richterlichen Prozess zur Folge haben würde.

Meine Frage : Könnte ich dafür in irgend einer Art und Weise bestraft werden, obwohl ich diese Person noch nie gemobbt habe, aber vom Opfer als Mobber bezeichnet werde, weil ich aus der Distanz zugeschaut habe wenn er gemobbt wurde? Hab ich gegen irgend ein Gesetz verstossen? Zur Wiederholung : Ich habe nie gemobbt und nur aus der Distanz zugeschaut, aber nie irgend wie verbal oder physisch attackiert! Bin ich jetzt tatsächlich ein Mit-Täter?