Nimm dir was mit das dich an zuhause erinnert. Wenn du z.B. ein foto von deiner familie mitnimmst oder ein kuscheltier, kannnst du dich falls es dir schlecht geht zurückziehen und dich zum beispiel ausheulen oder an zuhause denken.falls es nicht an Heimweh liegt kannst du ja zu einem lehrer/in gehen und ihr/ihm das anvertrauen.Ich z.B. nimm mir meine Decke und meinen Lieblingspolster mit. Was auch geht du versuchst dich immer wie zu hause zu fühlen.Mit Lieblingsessen und Lieblingssachen.Tagebuch kannst du auch schreiben. Meistens hat man Angst vor der überwindung also übe ein bisschen. Bei oma schlafen oder bei Tante, cousine leute die dir sehr nache liegen!!Pyjamaparty mit der ABF ist auch total lustig