Meins sah am Anfang ähnlich aus, hat dann auch etwas gedauert, bis es komplett abgeheilt war und „normal“ aussah.

weil du wichtig bist. Du bist bestimmt ein toller noch junger Mensch, der schon etwas in seinem Leben durchgemacht hat, was nicht schön war. Aber du bist immer noch da, weil du stark bist. Du kannst noch so vieles erleben, du kannst lieben und dein Glück finden. Das wirst du, versprochen. Auch wenn du es jetzt selbst nicht sehen kannst, alles wird gut. Mal dir dein späteres Leben so schön aus, wie du es dir nur vorstellen kannst. (Vielleicht singst du gerne und wirst ein berühmter Künstler oder du magst Tiere und hast irgendwann deinen eigenen Bauernhof …) was auch immer, halte daran fest, geb immer dein bestes und nur das beste wird zu dir kommen! Fühl dich ganz fest umarmt ❤️

Hey,

vielleicht hat das Mädchen, welches du kennengelernt hast, einfach etwas an sich, eine Art oder was auch immer, was wiederum genau das ist, was dir in deiner jetzigen Beziehung fehlt. (Ich habe mal gelesen, dass das meistens so ist, wenn es nicht um was rein sexuelles geht). Und wenn du und deine Freundin streit habt, solltet ihr vielleicht an eurer Kommunikation arbeiten. Vielleicht steckt eigentlich was ganz anderes hinter ihrem Wunsch nach „mehr liebe“ (beispielsweise, hat sie einfach Probleme sich selbst zu lieben und sucht das dann im außen bei dir. Oder ihr fehlt einfach etwas vertrauen, usw.) Es ist sehr oft das was hinter der Aussage steht, als das eigentliche Wort, was sie sagt.

liebe grüße.

Weil man nicht jedem eine Waffe in die Hand drücken kann, der sagt er will das freiwillig machen? Das Einsatzgebiet der freiwilligen Feuerwehr ist doch ein ganz anderes, als das eines Polizisten/einer Polizistin.

Versuch vielleicht eine richtige Pflegeroutine für deine Haare zu finden. Google mal nach „Reiswasser Methode Haare“ oder hol dir aus der Drogerie Kokosöl, finde ich persönlich sehr gut.

Und wenn deine Spitzen kaputt sind und du sie nicht schneiden lässt, bringt dich das auch nicht zu langen Haaren, weil die kaputten Spitzen dann immer wieder abbrechen.

Wenn du allein trainieren bist, könntest du ihn nach einem Spot fragen, das wäre vielleicht ein guter Einstieg ☺️

Hey, das ging mir Anfangs auch genauso. Ich habe mir dann immer Kopfhörer (kabellose) aufgesetzt und ganz laut meine Lieblingsmusik angemacht. Außerdem sind die meisten Leute so vertieft in ihr Workout, dass sie sich eh nicht für dich interessieren. Vielleicht hilft es dir auch, wenn du dir vorher einen Plan machst, je nachdem ob du splitest oder GK trainierst, wenn du dir aufschreibst, in welcher Reihenfolge du welche Geräte benutzen willst. Dadurch hab ich mich immer sicherer gefühlt, weil ich nicht ewig rumstehen musste und überlegen musste, was ich als nächstes mache.

liebe Grüße 🥰

Vielleicht hast du für dich einfach noch nicht „das richtige“ gefunden. Ich glaube es könnte dir helfen, ganz viele verschiedene Dinge auszuprobieren. Was hast du denn als Kind gerne getan? Warst du viel in der Natur? Oder hast gerne gemalt? Interessierst du dich eher für andere Menschen? Mach dir eine Liste mit Dingen die du noch nicht probiert hast und zu denen du dich durchringen kannst, auch wenn erstmal die Motivation fehlt. Vielleicht findest du ja dann Freude daran.

Und zur Interessenlosigkeit, denke ich auch nicht, dass du keinerlei Interesse hast. Du bist doch bestimmt interessiert daran, dass es deiner Familie und deinen Freunden gut geht? Oder Interessiert daran, zum Abendessen dein Lieblingsessen zu bekommen? Versuch vielleicht erstmal nicht ganz so groß zu denken und lerne dich auch wieder für kleinere Sachen begeistern zu können.

liebe Grüße 🥰

Hey, du solltest dich nicht von jemandem beeinflussen lassen, selbst wenn es dein Opa ist. Wenn du dich in deinem Körper wohlst fühlst, dann ist die Zahl auf der Waage doch komplett egal. Außerdem könnten die 5kg die er zu viel findet auch einfach Muskelmasse sein, welche nunmal schwerer ist als Fett. Kümmer dich bitte nicht zu sehr um das was deine Waage anzeigt, außer es gibt wirklich medizinische Gründe dafür. Sonst kann es leider schnell passieren, dass du in eine Essstörung oder in eine falsche Körperwahrnehmung rutscht.

du bist genauso richtig wie du bist, wenn du dich wohlfühlst. ❤️

Hey, ja das gibts. Ich selbst habe genau die gleiche Angst. Früher konnte ich mich nicht mal 5 Minuten ins Bett legen ohne eine Panikattacke zu bekommen. Bei mir kam das ganze, durch eine generalisierte Angststörung, die ich entwickelt habe. Mittlerweile komme ich durch meine Therapie, aber viel besser damit zurecht.

Hey, vielleicht würde es dir ja helfen trotzdem unter Leute zu gehen. Du könntest in die Stadt bummeln gehen oder vielleicht ins Kino gehen. Wenn du gerade nicht weggehen kannst, hilft es dir ja vielleicht ein paar Bilder anzuschauen, mit denen zu schöne Erinnerungen verbindest.

Falls es dir eher um das generelle Gefühl geht, welches du hast, wenn du allein bist, kannst du ja versuchen die Vorteile zu sehen und auszukosten. (zum Beispiel kannst du die Musik allein bestimmen und so laut aufdrehen wie du magst oder ganz in Ruhe baden gehen, ohne dass jemand ins Badezimmer möchte.

Liebe Grüße ☺️