Schau mal hier vorbei, hier sind deine Fragen wie ich finde ganz gut beantwortet was die Schwere etc des Studiums angeht: http://sofiecharlotte.com/2016/02/18/psychologie-studieren/

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Was Essen angeht kann ich diesen Post noch empfehlen: http://sofiecharlotte.com/2016/02/22/eating-healthy-in-london/

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Ich würde erstmal Freunde oder Verwandte, denen du vertraust fragen ob du dir das mit deiner Nase nicht irgendwie ein wenig einbildest und es keinem sonst auffällt. Wegen der Aknenarben und Hautprobleme kann ich sebstgemachte Masken (zB hier http://sofiecharlotte.com/2016/02/29/monday-inspiration/ ), Pflegeöle und eventuelle einfach einen Besuch bei einem guten Dermatologen empfehlen!

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Abgefallen? Mitesser sitzen ja in der Haut und sind einfach verstopfte Poren. Das kann durchaus rot werden, sollte aber bald abheilen und dann sieht die Pore auch wieder normal aus :) Was hilft sind zB Gesichtsmasken, die kannst du auch ganz einfach daheim machen: http://sofiecharlotte.com/2016/02/29/monday-inspiration/

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Also generell gibt es viele viel günstigere Programme, zumal die Ernährungsrichtlinien etwas streng und unrealistisch sind! Lauren Gleisberg hat zB ein günstiges und gutes Program ( ich habe beide daher kann ich das ganz gut beurteilen :) Die App von Kayla habe ich noch nie benutzt, kann dazu nichts sagen. Aber wenn du nach Essens,- oder Workoutinspiration suchst würde ich mich freuen wenn du mal auf meinem Blog vorbeischaust: http://sofiecharlotte.com/2015/12/04/eat-yourself-skinny-nie-wieder-heisshunger/ (unter Fitness gibt's auch noch einiges das dich interessieren könnte) LG 

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Hey, ich habe dazu einen sehr nützlichen Blogpost geschrieben mit vielen Tipps gegen Heißhunger, würde mich freuen wenn du mal vorbeischaust: http://sofiecharlotte.com/2015/12/04/eat-yourself-skinny-nie-wieder-heisshunger/

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Vielleicht isst du zu wenig und dir fehlt daher die Energie weswegen du den koffeinhaltigen Kaffee willst. Probier's doch mal mit grünem Tee statt Kaffee:) Ansicht ist Kaffee aber per es nicht ungesund, es sollte nur nicht zur "Sucht" werden. Mehr Tipps zum Thema Heißhunger findest du u.a hier: http://sofiecharlotte.com/2015/12/04/eat-yourself-skinny-nie-wieder-heisshunger/ LG

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Schau doch mal bei Blogs zum Thema gesunde Ernährung vorbei! Hier gibt's zB Ideen für ein gesundes Frühstück und noch mehr: http://sofiecharlotte.com/2015/10/10/simple-and-quick-breakfast-ideas/ LG

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p>An sich ist das gar nicht so wichtig. Ausgewogenheit ist das was zählt: also genug Eiweiß, viel Gemüse, bei Ausdauersport viele komplexe Kohlenhydrate nach dem Sport, bei Kraftsport etwas mehr Protein. Gute Frühstücksideen findest du zB hier: http://sofiecharlotte.com/2015/10/10/simple-and-quick-breakfast-ideas/ </p>

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Hey, schau doch mal hier vorbei, dort findest du ganz viele gesunde einfache Veganer Rezepte: http://sofiecharlotte.com/category/food/ und auch einen Post zum Thema "es dich schlank" LG 

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Naja, wirklich gesund klingt das nicht, lieber mehr Gemüse und mehr komplexe Kohlenhydrate, die machen nicht dick, versprochen! ;-) Schau doch mal hier vorbei: http://sofiecharlotte.com/category/food/

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