Bei dm gibt es welche um 4 euro die sind aber relativ kurz - wenn ich dir was raten darf, dann geh zu claires die haben eine schöne auswahl im sortiment und die kosten zwar bis zu 12 euro, haste aber bis zu zwei wochen was davon wenn du gut drauf aufpasst und die sind auch tausenmal schöner als dieses billigzeug ;)
Wenn für dich direkter sport wegfällt dann mach indirekt sport, indem du zum beispiel die fahrstühle links liegen lässt und die treppe nimmst, nimm mehrere stiegen auf einmal das strafft die beine! Achte darauf das du viel trinkst wenn du weniger essen willst, hab immer eine flasche wasser bei dir! Grüner tee unterstützt die fettverbrennung und wechselduschen kurbeln den kreislauf an ( also immer warm kalt warm kalt undso weiter ). Beim essen würd ich dir raten wirklich nur zu essen wenn du hunger hast, sprich dein magen richtig knurrt und oder es dir gesundheitlich nicht mehr gut geht ( obwohl man darauf achten sollte, dass es dazu nicht erst kommt! ). Ich würde zwischen wenig obst, viel gemüse ( oder auch suppen - nicht zu fettreich ) und eiweißreicher ernährung raten sprich spiegeleier,rühreier einfach das du genug energie für den tag hast! ich wünsche dir viel erfolg und hoffe ich konnte dir weiterhelfen! :-*
Heeeej ;-* also ob das bei dir jetzt auch funktioniert weiß ich nicht aber ich mache es immer so: Also Haare ganz normal waschen ( Shampoo, Spülung, Balsam, After-Wash - ich weiß ja nicht wie dein Programm aussieht :O ). Dann föhnen oder trocknen lassen und dann gehts los: Haare ganz ganz glatt mit dem Glätteisen machen und dann nimmst du ein Volume - Mousse ( ich benutze das von Pantene . ) und damit durch die Haare wuscheln und voilá! Hoffe ich konnt' dir helfen ;-*
Letztendlich musst du ja mit deinem Namen glücklich sein aber da du die Frage gestellt hast sage ich einfach mal: GIULIA . Ich wünsche dir viel Spaß mit deinem Neuen Namen ;D
P.S: Du bist echt hübsch ;D
Ich würde gern mitmachen, hab aber leider kein FB mehr ;)
Was geht denn mit dir? Ich bin 13 und übernehme schon seit einem Jahr den Haushalt und kümmere mich um alles was ansteht und das ohne das meine Mutter etwas gesagt hat. Sie hat dich auf die Welt gebracht und du kannst nichtmal putzen.
Das klingt jetzt vielleicht eingebildet aber ich finde meinen Namen sehr schön : Joy-Ziva ;D
Ich kann dir sagen was du tun sollst! Du solltest dich erst einmal schämen - und zwar gewaltig. Ich finde das ist das erbärmlichste was man überhaupt tun kann. Geh lernen!
11 Kilo schafft man locker in einem Monat ;D
Wenn du sagst , dass du selbst zweifelst, wird es deine Mutter gemerkt haben und denken das du dich selber quälst. Fange zuerst an an dich selbst zu glauben, und dann mache es deiner Mutter klar das du es auch ohne ihre Unterstützung schaffen wirst. Viel Glück und alles Gute für dein Studium ;)
Ja natürlich 50 wäre normal. 45 wäre schön. Abnehmen!
Auf jeden Fall Crosstrainer! Mit dem verbrennst du in kurzer Zeit 1000 Kalorien und mehr. Ich wüsste keinen Grund warum man deine Frage nicht ernstnehmen sollte ;D
Tiefschwarz und an zweiter Stelle Weisblond ;D
Hallo Liebes, Ich habe nicht abgestimmt aber ich rate dir: Es steht dir dann wenn du findest , dass es dir steht! Du musst glücklich damit sein. Und ich finde du siehst sehr schön aus ;D
Du hast den falschen Plan! Der Pro-Ana Plan ist anders! Und besser!
Das war wie schon erwähnt nur ein Gerücht. Auf dem Fake-Plakat stand: Im Herbst wird die Sendung abgesetzt und alle zogen Schnuten. Das war natürlich wegen Joe und in wirklichkeit stand darauf : Joe gehört in die WG. Berlin Tag und Nacht läuft vorläufig bis Ende des Jahres. Eine Bestätigung für 2013 gibt es noch nicht, es ist aber sehr wahrscheinlich. Steht auf Wikipedia ;D
Nein du hast eine beneidenswerte Figur!
Pro Ana ;) lies mal : fat.barbie.over-blog.de ;D
Ana ist die Beste Diät ;)
Hilft leider nur Fasten bzw. du muss Ana deine beste Freundin werden lassen ;/