hi leute, ich bin (19/w) und mache schon seit gut 3 jahren fitness und seit 2 jahren intensiv bodybuilding!

ich habe bereits vor circa 1 1/2 jahren schon gefragt was ihr von meinen muskeln haltet und finde das ich mich nicht so schlecht gesteigert habe! bin gespannt auf eure jetzigen meinungen :)

verbesserungsvorschläge sind erwünscht :) lg

hey, könnt ihr mir vielleicht ein paar jean hosen für weilbliche bodybuilder empfehlen (normale hosen sind beim oberschenkel zu eng)

heyy, ich bin 17 und mache kraftsport oder besser gesagt ich fange mit dem richtigen bodybuilding erst an und wollte fragen was ihr von meiner Form haltet? diese frage spricht nur sportler an.....und ja ich weiß das es nicht jedermanns sache ist aber ich liebe halt den sport etc.

hey, ich wollte Fragen wie lange man (als Frau) braucht, um solche Muskeln wie Dani Reardon aufzubauen (Bild im Anhang), ich weiß das es fast nicht möglich ist genau so viele muskeln wie sie aufzubauen, aber zumindest ansatzweise PS. Ich habe selbst schon ein paar Mukis ;) (sixpack etc.) ..und nein ich meine ohne steroide, nur protein, eiweiß etc.