Hey erstmal :)

also: Ich kann dein Gefühl komplett nachvollziehen. Ich kenne das. Die Angst Leute, die einem Nahe stehen zu verlieren haben viele: Ich auch. Dieses zurückzucken kenne ich auch. Es kann zum Beispiel mit Ereignissen zusammenhängen, die in der Vergangenheit angefallen sind.

Erstmal: Du bist nicht alleine mit diesem Problem, ich persönlich habe auch so in der Art Probleme gehabt. Ich merke, dass dein Charakter sehr wechselhaft ist, du bringst dich gerne ein (was ich sehr sehr toll finde) und du kannst schüchterner sein. Sowas ist in der Pubertät häufig. Du brauchst dir keine Sorgen machen, ich würde aber zu professioneller Hilfe greifen.

Wenn du noch Hilfe hast guck hier mal vorbei.

kriesenchat.com

Hey erstmal,

du brauchst dich für deinen Character nicht zu entschuldigen. Da kannst du garnichts für. Manche Menschen sind mutiger manche haben mehr Selbstvertrauen, manche weniger.

Trotzdem kannst du daran arbeiten. Stehe zu dir, stehe zu deinem Character. Ich weiss, dass klingt jetzt einfacher als getan aber trau dich. Du musst Schritte gehen, um besser zu werden. Das ist einfach so. Und ich bin mir sicher, dass dein Selbstvertrauen gestärkt wird und das Stunde um Stunde.

Wenn ich dir nicht helfen konnte kann ich dir auch die Website www.kriesenchat.de ans Herz legen. Guck gerne mal da vorbei.

:)

Hey Lily,

Haarausfall hat verschiedene Gründe. Ich meine deinen aber auf deine anderen Antworten bezogen aber zu wissen.
Alles deutet darauf hin, dass du an Magersucht leidest. Du isst nichts mehr, du fühlst dich nicht wohl und du begibst dich in riesige Gefahr.

Ich merke, dass du in Gefahr bist. Deshalb nutze ich mein Wissen zu diesem Thema, um dir zu helfen. Deine Haare werden mehr und mehr ausfallen, wenn du nichts isst. Bitte suche dir professionelle Hilfe. Ich kenne eine gute Website www.kriesenchat.de - Hier kannst du Anonym über deine Probleme chatten. Auch wichtig ist: Sprich mit Vertrauten über das Thema, diese helfen dir.

Du brauchst dich dafür nicht schämen nur du solltest dir helfen lassen. Du hast es verdient zu leben.

Ich hoffe, dass ich dir helfen konnte.

Hey :),

also: Wenn du regelmäßig Angstattacken bekommst suche am besten einen Psychologen / eine Psychologin auf.

Ich weiss, es ist nicht einfach. Aber stell es dir doch einfach als Arztbesuch vor, wie nach einem normalen Anliegen. Ich denke, diese Personen werden dir gegen deine Panikattacken helfen.

Wenn du noch Fragen hast, mein Chat ist offen.

LG

Hey erstmal,

falls du versuchst abzunehmen kann ich dir nur raten 3 Malzeiten am Tag zu dir zu nehmen und genug zu Essen und zu trinken.

Nix essen wird dir nicht helfen. Es schadet dir und deinem Kreislauf. Ich will und darf dir keine Diagnose geben, aber wenn du das Gefühl hast, dass du dich selbst nicht wohl in deinem Körper fühlst, den Drang immer dünner zu werden hast und andere Probleme mit dem Essen kann ich dir nur empfehlen einen Arzt aufzusuchen.

Bitte, iss was. Du brauchst essen, besonders im Wachstum.

Hey erstmal,

also ich habe persönlich viele Hobbys und Interessen mit denen ich mich beschäftige.

Dazu zählen z.B. Vereine (Musikverein usw) oder Interessen wie Achterbahnfahren (kann ich übrigens nur empfehlen. :)

Hey, :)

Ich würde dir den Europapark empfehlen. Es gibt dort viele Fahrgeschäfte und tolle Achterbahnen. Die Thematisierung ist der Wahnsinn. Außerdem wurde der Park mehrfach zum besten der Welt gewählt.
Ich war in allen 3 Parks. Mir gefällt der Europapark am besten, besonders weil es ein Familienunternehmen ist das seit vielen Jahren besteht.

Hey erstmal!

Im voraus, ich kann dir keine psychologische Beratung geben. Bitte wende dich z.B. an www.kriesenchat.de (die helfen dir auf professioneller Ebene, ganz Anonym)

Aus meiner Sicht sieht es mir nach einer Überlastung aus. Wenn du also nicht genug Schlaf bekommst oder andere Belastungen hast passieren oft solche Dinge, wie bei dir. Schlafe mind. 8 Stunden durch, den Schlaf brauchst du. Ich merke schon, dass du viel nachdenkst. Ich kenne diesen Satz: „mach dir nicht so viele Gedanken!“ Such dir Leute mit denen du über diese Probleme offen reden kannst. Ich bin mir sicher, das Reden wird dir helfen. Sollte es nicht besser werden, gehe am besten zum Psychologen: Dieser wird dir bei deinen Problemen helfen.

Ich hoffe, dass ich dir ein wenig helfen konnte. Falls du andere Fragen haben solltest, kannst du diese natürlich stellen.

Hey erstmal!
Ich weiß, es ist nicht einfach aber lies dir wenigstens meinen Text durch.

Ich bin mir ganz sicher, dass du es Wert bist zu Leben. Du hast es verdient. Du hast das Privileg zu leben. Deine Verwandten, deine Freunde, deine Familie, sie alle werden mir zustimmen. Du bist ein Privileg. Warum solltest du dir etwas antun. Erinnere dich an die ganzen schönen Momente im Leben. An jeden einzelnen. Merkst du? Du bist es wert. Du musst dich nicht verletzen. Bitte hole dir professionelle Hilfe. Vertrau mir, bitte. Du kannst gerne bei www.kriesenchat.de vorbeischauen. Die helfen dir bestimmt auch! Sonst gibt es auch verschiedene Nummern.
Sei stark! Du schaffst das! Wenn du noch Fragen hast, ich schreibe immer eine Antwort!

Ich hoffe, das hilft dir :)

Hey erstmal!
Ich persönlich denke, dass ich es meinem Lehrer schon sagen würde. Panikattacken zu haben ist nichts, wofür man sich schämen sollte. Ich finde sogar, dass es wichtig ist, es seinem Lehrer (Lehrerin) zu sagen. Falls irgendwas passiert, kann jene(r) besser handeln und auf dich sozusagen „Acht geben“.

Wenn du dich unwohl fühlen solltest, melde das am besten sofort einer Vertrauensperson.

Ich hoffe, dass ich dir weiterhelfen konnte! :)

Hey! Jugendtreffs sind auf jeden Fall toll! Man lernt Leute kennen, macht coole Aktionen und man hat halt päd. Personal, an das man sich wenden kann. Schau gerne mal vorbei! Denke es wird dir gefallen :)