Das ist schlecht. Ich bin 12 trainiere nicht und habe von.Natur aus 32 cm umfang.
Ja wie findet ihr das. Ich bin 1,69 m groß und meine freunde alle 1 bis 2 Köpfe kleiner als ich.
Einfach ganz stumf trainieren wie sonst auch und wichtig joggen aba langsam das verbrennt mehr fett lg sixpack12
Jo du bist viel zu dünn. Aber wenn du schon sixpack hast dann trainiere ihn auch damit er noch besser aussieht. Keiner will ja so komischen hässlichen sixpack. Mein Kumpel hat genau das selbe. Bloss er trainiert nicht. Ich zum beispiel habe auch einen sixpack der gut zu sehen ist und einen flachen bauch. Alle mädchen in meiner klasse gucken mir immer im schwimmunterricht ununterbrochen auf den sixpack
Das sind keine musklen. Mein kumpel ist auch sehr dünn und hat sixpack aber nur leichten. Ich hab auch sixpack der sehr gut ist. Ich trainiere jeden zweiten tag. Nur situps.
Klar geht das. Ich bin 1,65 m gross und wiege 45 kg und habe einen gut sichtbaren sixpack.
