DAs hatte ich vor ein paar Wochen auch. Nur hat mein Herz sehr unregelmäßig gepocht und wehgetan. Ich hatte es dann gegoogelt und da stand auf einer Seite, dass herzflattern oder Herzrasen an sich mal vorkommen kann und nicht schlimm ist. Wenn dies aber häufiger MIT Atemnot vorkommt, sollte man einen Arzt zu Rate ziehen. Oder es lag daran, dass du sehr schlecht geträumt hast, dass du ertrinkst oder du eben keine Luft mehr bekommst.
am besten schaust du mal ob sowas noch einmal Auftritt und wenn ja- geh zu zum Arzt (mir ist sowas danach nicht mehr passiert)