Börse, Investment, passives Einkommen das ist vllt ganz interessant für dich wenn du Reich werden möchtest.

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Wenn du grünen Reagieren Wander ich aus.

Gerne FDP CDU oder so aber keine links versüfften Parteien.

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Ja, kann es aber du bist 17 Jahre alt und es ist deine Freie Entscheidung was du machst, mach dein Ding. Wenn deine Familie davon nicht hält was ich persönlich komisch finde dann ist das so. Nicht alles kann deine Familie gut finde.

viel Glück weiterhin

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Proteingehalt, 1-3 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Versuche immer einen Kalorien Überschuss vom 300 kcal zu haben je nach dem ob du Masse aufbauen möchtest und gesunde Ernährung.

Wenn du Muskeln aufbauen möchtest musst du dich an diese Drei Punkte halten, Mindestens 8 Stunden Schlaf (Regeneration) Hartes Training aber nicht zu schwere Gewichte fang klein an und Steiger dich. Und eine gesunde und Protein reiche Ernährung.

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Schaffst du aber dann musst du echt durchziehen Schlaf, Ernährung und Training.

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Ich M 16 finde das kommt sehr oberflächlich rüber… sag doch lieber das er sehr nett aussieht und ob er Lust hat mal was mit dir zu machen oder so

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Verhinder es und pass auf deine Schwester auf!

Viel Glück weiterhin

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Deutschland ist bereit / find ich sehr gut

Alles was rechts ist ist gut, Hauptsache keine links versüfften parteien

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