Hallo, ich möchte nun bevor der Sommer anfängt abnehmen, etwa 5-10 Kilo in 4 Monaten. Bin anfangs 14, bin 1,67 gross und wiege etwa 55 kg.. Ich habe etwas Speck an der Hüfte,am Bauch und an der Brust. (Bin männlich).

Mein Plan:

Morgens sehr viel essen, mittags normal und immer Salat und am Abend nichts mehr. Dazu möchte ich nun keine Süssigkeiten/getränke zu mir nehmen oder andre ungesunde und fettige sachen.. Mache am tag etwa 10-20 min Sport..

Habt ihr noch tipps oder ist das alles gut und machbar?

• Danke!

Ich brauche einige vorschläge für meine freudin und mich was wir kostengünstiges unternehmen können da ich nicht sehr kreativ bin.

hallo ich bin 13 jahre und seit der 5.klasse in einen jungen verliebt jetzt bhin ich in der siebten und komme jetzt in die achte aber er geht von dser schule(heul) wir habenj schon öfter mal miteinander geredet und gelacht aber wir beide sind sehr sehr schüchtern er hat mich auch schon oft angeschaut un d wo ich gekuckt habe weggeschaut ich weiß nicht ob ich im meine gefühle sagen soll wenn ja wie , ich hab auch einen liebesbrief geschrieben aber nie abgeschikt weil ich angst habe das er in dewr klasse zeigt und ich werde wie immer gemobbbt wie soll ich es ihm WENN sagen?

danke im voraus

Hey, ich habe mir gerade Schuhe bestellt Converse und habe übersehen das ich in der Männer abteilung war, jetzt wollte ich fragen ob die Schuhgröße die selbe ist wie bei Weiblich? Ich habe Größe 39 bestellt. Habe auch bereits in der Frauen Abteilung nachgesehen, dort steht eben falls "männer/Sneaker" deswegen bin ich etwas irritiert.

Hi also ich bin zurzeit 15 Jahre alt und da mit Schule nix wird, möchte ich gerne Berufssoldat werden. Ich hab einen mittleren Hauptschulabschluss, bin in der 10 Klasse mein letztes Jahr also neue regel.. und wenn ich zum Bund gehe na klar ins Heer :D könnte ich Offizier werddn also selber befehle geben ? ich hab gelesen das dass nur mit einem Realschulabschluss geht wisst ihr vielleicht ob es noch andere möglichkeiten gibt ? Danke schon im voraus :D

Moinsen, ich habe das Sony xperia tipo und habe das Problem das WhatsApp einfach nicht zu finden ist. Es ist zwar drauf aber das ist nur die App-Info, die richtige App lässt sich nirgendswo finden. Ich bin echt Ratlos. Hab das Telefon schon etliche male auf Werkseinstellung zurück gesetzt und das Handy hat auch alle Apps nochmal neu runter geladen aber vom richtigen WhatsApp keine Spur, nur die blöde App-Info, also das selbe wie vorher nur in Grün. Hat irgendeiner vielleicht das selbe Problem gehabt und kann mir da weiter helfen? Danke im voraus.

Wann steht einem ein Pony? (Welche Gesichtsform und so) und ich meine ein ganz fransiges, wie von Ratten zerfressen :D und kein so gerades ! Wichtige Sache!

Mein name ist anna habe blonde haare braun-grüne augen, zeichne sehr gern, liebe Musik und filme, spiele gern und oft pc,xbox,usw...und ich rede sehr viel. Hoffe ihr könnt mir paar spitznamen aufzählen :) lg anna

Seit einiger Zeit zerbreche ich mir schon den Kopf über das alt werden. Beispiel: Ich gehe durch die Stadt. Ich sehe kleine Kinder (z.b. 5 Jahre alt) mit einem Ball spielen und denke mir "Was diese Kinder noch alles vor sich haben, sie sind noch so jung. Damals war noch alles so einfach!" Andererseits sehe ich auch erwachsene Leute und denke mir "Sie können sich alles leisten, sie haben alle mindestaltersgrenzen überschritten, können alle Kinofilme sehen und alle Spiele spielen. Sie können alle Haustiere haben die sie wollen und hinreisen wo sie wollen". Dann sehe ich ältere Leute und denke mir "Die haben schon soviel erlebt, sind so erfahren, wissen soviel, haben den ganzen Tag Zeit, um zu tun was sie wollen. Sie leben 'chillig' vor sich hin."

In jedem Alter sehe ich Vorteile. Andererseits liebe ich mein aktuelles Alter, 13, denn ich bin frei! Ich kann auf Bäume und Dächer klettern, was Erwachsene und ältere Leute nicht können, ich bin körperlich stärker als kleine Kinder und bin weder Erwachsen noch Kind. Wenn ich darüber nachdenke, dass dieses Alter nie wieder kommt, das jeder Tag gezählt ist, und ich irgendwann unfähig sein werde, mich zu bewegen, wird mir übel. Ich will einfach nicht, dass diese "freie" Zeit endet. Andererseits sage ich auch oft Sachen wie "Wenn ich groß bin werde ich mir Frettchen halten, oder nach Japan reisen, oder alles beides" und freue mich darüber. Doch dann kommt immer gleich wieder der Gedanke "Dann werde ich nichts wie jetzt mehr machen können".

Ich bin hin und hergerissen, was soll ich denn nun denken? Hat das altwerden Vorteile? Eine Person, zu der ich wirklich sehr aufblicke, hat mal gesagt "Genießt eure Zeit, ihr habt noch die meisten Rechte und wenigsten Pflichten, irgendwann werdet ihr mehr Pflichten als Rechte haben!" Was hat es denn nun für Vor- und Nachteile alt zu werden? Muss ich Angst davor haben, oder soll ich mich darüber freuen?

Ich hoffe auf viel Geduld beim lesen und antworten. Hoffentlich kann mir jemand helfen. LG Melli.

Hallo an alle, ich hatte heute rieeeesen Ärger mit meinem Vater und heute wurden die Grenzen überschritten und er hat mich als einen Versager usw. beschimpft. Ich bin aus dem Haus mit dem Satz, ich will nichts mehr mit euch zu tun haben und das ich mich jetzt betrinken gehe.

Hab 300 Euro genommen in meinem Zimmer und bin aus dem Haus raus, 5 Minuten später bin ich wieder zurück und hab gesagt "ich pack noch meine Sachen" ! Beim Packen hab ich mich mit meinem Vater unterhalten und er hat gesagt "ich soll bitte bleiben". Ich bin geblieben aber ich fühle mich so schlecht, ich hätte ABHAUEN SOLLEN und mich nicht überreden lassen sollen zu bleiben.

Mein Vater schläft gerade etwas und ich spiele mit dem Gedanken jetzt abzuhauen für immer. Bin total fertig ...

Hey:) Ich kann euch leider kein Bild reinstellen,aber es ist so: Ein paar von meinen "Feinden" bezeichnen mich öffentlich als hä*sslich (ich muss es extra falsch schreiben,weil meine Frage sonst nicht reingestellt wird) . Ich will nicht eingebildet klingen,Aber ich bin recht zufrieden mit mir wenn ich in den Spiegel schaue,und finde mich eigentlich eher hübsch.Meine Freunde sagen auch alle ich bin total schön,aber dann gibt es trotzdem viele die sagen ich bin Hässlich,obwohl sie früher,als wir noch befreundet waren,mich als hübsch bezeichnet haben.ich verstehe die welt nicht mehr :D Sind das NEIDER oder meinen sie das ernst?! Ahja,ich schei auf denen ihre Meinung,braucht ihr mir jetzt nicht sagen,Dennoch interessiert es mich, was ihr denkt :)

Hallo, Ich bin noch Schüler und muss um 6:00 aufstehen das habe ich auch immer geschaft doch seit drei Monaten kann ich einfach nicht mehr einschlafen gehe um 22:00 ins bett und schlafe teilweise erst um 2:00 ein hat jemand eine Idee an was das liegen könnte? Im Urlaub habe ich nämlich immer schnell einschlafen können :( Danke im voraus;)

Hey, meine Bf hat mir heute Bilder auf facebook in einer Nachricht geschickt. Ich weiß aber nicht wie ich die auf meinem laptop Speiern kann. kann mir jemand erklären wie ich das machen kann? Danke schon mal für eure Hilfe :)