Waren etwa 2-3 Wochen, bin schon so beweglich.

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Damit meine ich ich würde gerne nicht nur Hobby Tänzerin sein.

Sorry, das so sagen zu müssen, aber da ist es leider schon zu spät. Die professionellen Tänzer fangen mit 4 oder 5 an, das kann man nicht so schnell nachholen.

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Das sieht doch schon ganz gut aus :)

Leider kann man das auf dem Foto nicht richtig erkennen, aber pass auf, dass deine Hüfte gerade/parallel ist und nicht nach außen gedreht. Unten in dem Bild siehst du, wie du es nicht machen solltest und wie es richtig geht.

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Viel Erfolg und Spaß :)

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Ja das ist normal, der Körper ist halt eben auch keine Maschine. Mir geht es auch so, mal komme ich richtig tief und mal bin ich total schlecht.

Nicht übertreiben und schon langsam machen, dann wird das schon.

Viel Erfolg!

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Du musst dich einfach täglich dehnen, ansonsten gibt es keine Geheimentrick, mit dem du es sofort kannst.

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Am besten solltest du dich täglich dehnen. Wie lange das dauert, bis du den Spagat kannst ist unterschiedlich, mache sind sehr flexibel und andere können ihn (wegen des Knochenbaus der Hüfte) nie lernen.

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Wenn du erst seit ein paar Tagen Spitzentanz machst, solltest du eigentlich nicht 3 Stunden am Tag auf Spitze stehen. Falls du selbst trainierst und einfach rumexperimentierst, lass das bitte. Das endet oft böse.

Ansonsten frag am besten deine Trainerin / Trainer, der / die wird dir bestimmt Tipps geben können

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Klar kannst du das noch als Hobby machen, professionell ist es jetzt leider schon zu spät.

Zu der Sache mit der Oberweite: Bei dem harten Training wird viel Fett verbrannt, deshalb haben die meisten eine kleinere Oberweite.

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Wie kann man seine Eltern überzeugen Leistungssport zu machen, wenn man anoroxia hätte?

Hallo. Ich habe ein großes Problem und weiß einfach nicht mehr weiter. Ich hatte Anorexie und bin jetzt wider auf einem nomall Gewicht . Sport hat mich immer schon sehr interessiert vorallem Turnen und Tanzen. Ich würde es sehr gerne Rytmus gymnastik als Leistungssport machen. Ich dehne mich seit ich klein bin und kann sehr viel. Ich kann einen überspagat mit 50 cm Höhe und da sist noch lange nicht alles .Ich weiß nur nicht wie ich meinen Eltern es sagen soll bzw. wie ich sie überzeugen kann . Ich wollte schon immer sehr hart trainieren, sehr oft unter der Woche Training haben vor allem aber meine Leidenschaft nachgehen . Ich habe mir es schon immer gewünscht seit ich klein bin. Dies ist kein Traum oder Phase die nur wegen der Esstörung entstanden ist. Ich habe nur gelernt durch die Magersucht, dass ich nur einmal lebe und mein Leben nicht sinnlos wegschmeißen soll und das ich mir meine Träume erfüllen will und das ist mein Traum, der mir alles bedeutet. Hinzu gibt es mir Sicherheit. Ich weiß, dass ich dadurch mich nicht einstränken muss beim Essen, das ich alles Essen kann, was ich will,ohne über die Kalorien nachzudenken oder mir die Frage stellen ob ich jetzt zuviel esse. Ich kann alle meine Ängste und meine Sorgen vergessen und ich selbst sein, wenn ich Rytmus gymnastik mache. Wenn ich Musik höre, muss ich sofort das Tanzen anfange und ich würde sehr viele Kompromisse eingehen. Hauptsache ich kann es alle Leistungssport machen

Ich würde mehr essen. Ich würde sagen. dass sobald ich abgenommen habe, damit aufhöre. Ich würde mich Essen stellen, von denen ich Angst habe, weil sie viele Kalorien haben. Ich würde auch alles machen, was sie von mir wollen. Den ich will heraus kommen und ich weiß das ich es schaffe durch leistungssport. Nur weiß ich nicht wie ich es meienn Eltern sagen soll, den sobald ich mit dem Dehnen anfange stellen sie sich auf stur. Ich weiß nicht wie ich sie überzeugen kann. Ich kann verstehen das sie Angst haben vor neuen Sachen und das sie seit der Magersucht vorsichtiger sind,aber es würde mir helfen. Ich sehe auch, dass ich ein 2 stand Bein brauche, da man ersten dort kein Geld verdient . Außerdem würde ich Erfolg haben und zwar endlich mal in etwas sinvolleses ausser der Magersucht. Und ich will mich nicht mehr eingeschränkten von der Magersucht sondern leben und glücklich sein und Leistungssport vorallem Rytmus gymnastik, würde mich glücklich machen . Ich will es machen, weil endlich mein Leben wieder sinn macht und ich denke das es meine Bestimmung ist da ich extrem flexible bin und das ist schon seit ich klein bin machen will. Ich habe mich einfach nur nie getraut , es laut auszusprechen .

Habt ihr Idden wie ich sie überzeugen kann. Bitte hilft mir. Es würde mir so unglaublich viel bedeuten.

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Lass das lieber, wie die anderen schon geschrieben haben ist im Leistungssport Magersucht “normal”

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Wie meinst du um 270 Grad drehen? In welche Richtung, in welcher Position?

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