Den „richtigen Zeitpunkt“ für den ersten Kuss gibt es nicht – das ist bei jedem unterschiedlich. Manche erleben ihn mit 13, andere erst mit 16 oder noch später. Wichtig ist nicht, wie alt du bist oder ob andere schon soweit sind, sondern ob du dich wirklich bereit fühlst und es mit einer Person passiert, die dir wichtig ist. 💕

Also kein Stress: Der erste Kuss ist etwas Schönes, wenn er von allein kommt – und nicht, weil man das Gefühl hat, „jetzt muss es sein“.

Ich finde den Gedanken sehr schön. 💜 Ob du es erwähnen solltest, hängt davon ab, wie deine Tochter mit dem Verlust umgeht. Manche fühlen sich dadurch geborgen, weil sie spüren, dass der Papa im Herzen mitfeiert – andere werden dadurch eher traurig. Vielleicht kannst du es sanft formulieren wie: „Ich bin sicher, dein Vater wäre heute unglaublich stolz auf dich.“ Das klingt liebevoll, ohne Wunden aufzureißen.

Ich hatte genau das selbe vor 2 Wochen😭

• Ruhig hinlegen – am besten mit einem Kissen unter dem Nacken. • Wärme anwenden – Wärmflasche, Heizkissen oder warmes Handtuch für 10–15 Minuten auflegen. • Sanfte Bewegungen – Kopf vorsichtig leicht nach vorne, hinten oder zur Seite neigen, keine ruckartigen Bewegungen. • Leicht massieren – Nackenmuskeln sanft von oben nach unten massieren, wenn möglich. • Schmerzmittel bei Bedarf – z. B. Ibuprofen oder Paracetamol nach Packungsbeilage.

Mit diesen Maßnahmen solltest du die Spannung langsam lindern können.

Habe diese Sachen gemacht und jetzt geht es mir wieder viel besser😃

Hoffe es hilft🤗

Und Gute Besserung 🫂

Ich mag beides.

Spiele Handball im Verein und hab früher auch Volleyball im Verein gespielt

Wenn dein Handball nach Harz und Wasser eine klebrige Schicht bekommen hat, gibt es ein paar Haushaltsmethoden, um ihn wieder sauber zu bekommen:

• Alkohol/Spiritus: Ein Tuch mit etwas Isopropylalkohol oder Brennspiritus befeuchten und die klebrige Schicht sanft abreiben. Danach den Ball mit feuchtem Tuch abwischen.

• Zahnpasta: Normale weiße Zahnpasta auf ein feuchtes Tuch geben, kreisend über die klebrigen Stellen reiben und anschließend abwischen.

• Öl (sparsam): Ein kleiner Tropfen Sonnenblumen- oder Olivenöl kann hartnäckiges Harz lösen, danach sofort abwischen, sonst wird der Ball fettig.

💡 Tipps:

• Kein heißes Wasser oder Seife verwenden, das verschmiert das Harz nur.

• Nach der Reinigung den Ball trocknen lassen und bei Bedarf leicht aufrauen, damit der Griff wieder besser wird.

Mit diesen Methoden solltest du deinen Ball schnell wieder griffig bekommen.

Hoffe es hilft

Ich trage sehr oft einen

Hey! Sieht schon gut aus 👍 Für mehr Höhe:

– Arme explosiv nach oben ziehen

– Erst nach oben springen, dann drehen

– schnell klein machen und die Beine zum Körper ziehen

Hoffe es hilft

Wie viele Mütter die ‚coole Mama‘ sind? Schwer zu sagen – grob 20–30 % sehr stylish, der Rest mehr Alltag oder praktisch. 😉

Was ist besser Tampon oder Binde oder Tasse

Du musst alles mal ausprobieren. Dann kannst du entscheiden was am praktischten und angenehmsten für dich ist.

Welche Größe Tampon sind gut mit 15 Jahre und Jungfrau

Das kommt drauf an wie fest du deine Periode hast. Auf der Packung von Ob's stehen die Größen drauf.

Was nehmen ihr alles genau bei der Periode

Ich benutze Binden, da ich eine Allergie hab. Ich vertrag Tampons nicht.

Früher hab ich immer Zuhause geduscht, aber jetzt ist es uns egal.

Zusammen duschen is jetzt ganz normal

Klar, wieso nicht? Du musst doch nicht automatisch Deutschland-Fan sein, nur weil du hier wohnst. Jeder hat seine Favoriten – und wenn’s Spanien ist, ist das halt so.

Flick Flack zu lernen braucht Zeit, das ist völlig normal!

Am besten übst du zuerst Handstand, Brücke nach hinten und Rückwärtsrolle auf der Matte, um dich an die Bewegung zu gewöhnen. Danach kannst du den Flick Flack Schritt für Schritt üben – zum Beispiel über eine niedrige Erhöhung oder mit Helfer. Zieh die Beine erst einzeln nach und steigere dich langsam. Wer die Möglichkeit hat, kann auch im Wasser üben, das hilft sehr, die Angst abzubauen.

Ruhig atmen, auf die Bewegung konzentrieren und die Angst nicht erzwingen. Manche schaffen den Flick Flack in Wochen, andere in Monaten – völlig normal. Regelmäßiges Üben ist wichtiger als zu viel auf einmal.

Wenn ich dir ein Video schicken soll schreib mich eif an

Heyyy

Ich kenne das Gefühl total. Es ist normal, dass man Mitgefühl für seine Mama hat, besonders wenn sie so viel geleistet hat. Statt traurig zu sein, zeig ihr lieber, wie sehr du sie schätzt – im Alltag, finanziell oder einfach durch Zeit miteinander. Vergleiche sie nicht mit anderen, sie ist ein richtig starkes Vorbild.

Vllt hilft dir das ja

Klar, alte Tischtennisbeläge kann man noch ein bisschen aufpeppen. Einfach mal mit lauwarmem Wasser oder speziellem Belag-Reiniger abwischen, Schmutz vorsichtig mit Schwamm oder Belag-Radierer entfernen und ggf. ein Pflege-Spray drauf – macht die Oberfläche wieder etwas klebriger. Wichtig: Schwamm prüfen, ist der schon hart oder rissig, bringt’s kaum was. Danach abdecken und nicht in die Sonne legen, dann hält der Belag länger.

Hoffe es hilft

Kommt drauf an, wie viel los ist. Wenn wenig los ist, kannst du easy direkt am Stadion oder beim Bambados/Volkspark parken, da bist du sofort drin. Wenn richtig viel los ist, sind die Plätze da schnell voll und man steht ewig beim Rausfahren – dann lieber Park+Ride (z. B. Heinrichsdamm oder Kronacher Straße) und mit dem Bus oder zu Fuß weiter, ist deutlich entspannter.

Hoffe es hilft

Es kommt natürlich auf die Freundschaft drauf an.

Es können sich die Wege natürlich auch mal trennen, aber vielleicht trifft man sich dann auch wieder.

Man kann natürlich auch Kontakt halten, indem man öfter auch mal ein Klassenfest macht.

Also wenn man die Freundschaft gut pflegt, dann kann sie auch ein ganzes Leben lang halten

Is eigentlich voll in Ordnung.

Mache aber auch in der Freizeit sehr viel Sport

Ich finde tatsächlich, dass Pillar Box Red besser zu dir passt, aber das andere geht sonst auch

Also wir laufen nur, wenn wir auf dem Sportplatz sind.

Wir laufen dann ca. 5 Runden auf der Tartanbahn.

Wir haben dann auch noch so Laufrunden und da müssen wir entweder 30 min am Stück laufen oder in einer bestimmten Zeit (weiß nd mehr genau, aber glaub 6:30 Minuten) 6 Runden laufen.

bzw. bin w13🤗

Für Beide

Vielleicht für deine Freundin einen Tag/Abend Babysitten, dann hat sie frei.

Für das Kind vllt einen Teddybär, Mütze, Socken oder ein Fotostoffbuch, in dem man die Bilder selber reinlegen kann.

Sowas haben wir auch