Es betrifft nur wenige, nicht alle!
Sie beeinträchtigen die spontane Emotionalität, blockieren und verlangsamen das Gedächtnis und verzögern die Realisierung von dem was man sieht. Bis man begreift was man vor einem sieht, hat man das hinter einem schon vergessen, was ein Gefühl verhindert, in einer lebendigen, dreidimensionalen Welt zu leben. Licht löst keine echten Glücksgefühle aus, inneres Glück und Lebensbejahung ein Ding der Unmöglichkeit. Man spürt ständig einen ekelhaften Druck im Kopf und hat das Gefühl, das einfach nichts mehr reinpasst. Man fühlt sich unsicher, man kann aufgrund von Langsamkeit und und Gedächtnisschwäche kaum Diskusionen führen oder etwas anspruchsvollere Lebenslagen meistern, weil man sich schnell überfordert fühlt. Man braucht viel Ruhe, tendiert immer stark dazu, sich deshalb abzugrenzen. Trotzdem will man irgendetwas tun können. Die Defizite erschweren soziale Kontakte massiv, es ist nicht unwahrscheinlich, kaum oder keine Freunde zu haben. Was also tun wenn mann allein und zu sonst nichts in der Lage und mittlerweile vielleicht schon regelrecht süchtig ist? Wieder zocken. Nach heutigen Erkenntnissen reichen bereits unter 1h aus, um schleichend in diesen Zustand zu geraten, 2h aufwärts ist reines Gift und ein gediegener 8h Zockmarathon reiner kognitiver Selbstmord. Für den Genesungsprozess braucht man Tage, teils sogar Wochen, unter regelrechtem Leidensdruck, weil man etwas Anderes machen muss als zu zocken aber sich dem nicht gewachsen fühlt. Der Druck im Kopf und all die Blockaden schotten überall ab. Den Genesungsprozess kann man nicht wirklich beschleunigen, und wenn man ihn abgeschlossen hat und wieder leistungsfähig ist, wartet eine ganz neue Welt da draußen,
die man erkunden will. Man will tun und fühlen, was man all die Zeit nicht konnte, ohne in der Lage zu sein, die Tragödie des eigenen Zustandes zu begreifen. Doch: Was, wenn dann niemand da ist, dessen Freund man sein kann? Wenn man dieses neu gefundene Glück mit niemanden teilen kann und sich so unendlich einsam fühlt? Man wird vielleicht wieder mit dem Spielen anfangen, wenn man nur noch Elend fühlt. Man braucht UNBEDINGT einen Freund, dem man sich anvertrauen kann. Das Gefühl von Akzeptanz, Nähe und Wertschätzung ist unentbehrlich, um wieder glücklich zu sein und Interesse und Antrieb zu entwickeln, am Leben teilzuhaben.
Ich habe es nur mit Hilfe einer berufsvorbereitenden Bildungsmaßnahme (BvB) geschafft, langfristig aus diesem "Sumpf" bzw. "Nebel" herauszukommen. Vorherigen Erfolgen folgte immer ein Rückfall. Ich habe einen guten neuen Freund und Dinge gefunden, die mir ein glückliches Gefühl geben und mich manchmal etwas wie Euphorie spüren lassen. Doch ich habe eine große Angst: zu viel Freizeit, Langzeitarbeitslosigkeit,... was tun mit all der Zeit? wenige Freunde können nicht immer für mich Zeit haben.
Habt ihr ähnliche Erfahrungen? Motivationen, Bedürfnisse/ Wünsche, da rauszukommen, etwas, das einen "Rückfall" verhindert? Gute Ratschläge?