Hey Sinlari,
Das hört sich nicht so gut an...du solltest auf jeden fall mit jemandem darüber reden. Das muss nicht unbedingt ein Psychiater sein, aber ich kann nur aus meiner sicht sagen, dass Psychiater für sowas ausgebildet sind und auch keinem davon erzählen dürfen. klar ist es einfacher und vertrauter mit Familie oder freunden darüber zu reden, aber behalten die es für sich?
ich schätze ich konnte dir nicht unbedingt viel weiterhelfen, aber das wäre mein tipp...