von Sicherheitsstufen be Aktenvernichtern habe ich noch nie was gehört, ich kenne nur die verschiedenen Bauformen. Es gibt halt verschiedene Größen von den Verbnichtern. Es gibt für den Hausgebrauch schon Geräte für 15 Euro. In einem größeren unternehmen fallen schon mal mehjr Akten an, fdafür gibts soch richtig große und mit einem leistungsstarken Mahlwerk ausgestattete Aktenvernichter. Da kann mann dann schon ziemlich viel Papier auf einmal rienstecken.

ich finde Meditation ist super um den Gesit zur Ruhe zu bringen. Schon 10 Minuten Meditation am Tag reicht. Wenn du es mit der Meditation mal versuchen willst solltest Du auf jeden Fall immer zur gleichen Zeit am Tag meditieren, so gewöhnt sich der Körper an das Ritual. Die einfachste Form der Meditation ist es sich auf seinen Atem zu konzentrieren. man zählt die Atemzüge bis zehn und wieder zurück und so weiter und konzentriert sich auf jeden Atemzug. Schnell wird man feststellen, dass die Umgebun g immer mehr in den Hintergrund rückt. Wichtig auch: du brauchst einen stillen und ungestörten Ort zur Meditation undbequeme Kleidung (man setzt sich in den Schneidersitz auf eine weiche Unterlage, geht aber auch auf einem normalen Stuhl).

bevor man Musik benutz für eine öffentliche Aufführung oder Vervielfältigung auf jeden Fall beim Lable oder Verlag nachfragen. Bei der a target= gibts aber auch Liszen der Komponisten und Verlage, die Mitglied sind. ">http://www.gema.de) gibts aber auch Liszen der Komponisten und Verlage, die Mitglied sind.

coolen Skiurlaub kann man auch in Amerika und Kanada machen. Wenn man einmal im Skiurlaub war will man das immer wieder haben.

PIN und TAN sollten niemals auf dem Rechner gespeichert werden, die Gefahr, dass da jemand rumschnüffelt ist viel zu grofl. Die PIN sollte man regelm‰flig ‰ndern und nicht zu leichte Zahlenkombinationen aussuchen. Und niemals auf Emails antworten, die nach Pin oder TAN fragen. In letzter Zeit versenden Hacker Emails, die aussehen als seien sie von der Bank und fragen nach Deinen Daten. Eine wirkliche Bank für das nie tun. Also vorsichtig muss man auf jeden Fall immer sein.

Obst und Gemüse reichern viele Schadstoffe an wenn sie stark gedüngt werden. Erdbeeren im Winter sind voll mit Schadstoffe. Schadstoffe reichern sich leicht in Gemüse an. Für die langen Reisen aus Afrika oder Spanien wird das Gemüse oder Obst zusätzlich behandelt, damit es hier in unseren Märkten frisch ankommt. Kauf also lieber saisonale Produkte, die in der Umgebung angebaut werden.

es kommt drauf an wohin du fliegst. Wenns nach Westen z.B. in die USA verschiebt sich die Zeit nach hinten. Um den Jetlag ein bisschen zu mildern sollte man ein paar Tage später ins Bett gegen, um sich schon einmal etwas anzupasssen. Geht’s nach Osten verschiebt sich die Zeit nach hinten. Also sollte man, um den Jetlag zu überlisten ein paar Stunden früher ins Bett gehen.

Polstermöbel aus Leder kann man ja wirklich ganz gut mit Seife und Tuch reinigen. Bei Möbeln mit Stoffbezug muss man vorsichtig sein, dass man nicht zuviel des guten macht und möglicherweise durch das Rubbeln an einem Fleck nicht auch die Farbe des Stoffes mit rauswäscht. Ich glaube das ist eine Frage der Qualität des Stoffes und der verwendeten Farbe. Billigmöbel können nach der partiellen Reinigung einzelner Flecken schnell schon mal gescheckt bleiben. Am besten und pfelegleichtesten sind ja Bezüge, die man abnhemen kann und dann einfach in die Waschmaschine schmeißt.

Ich finde den Geruch der Mottenkugeln nicht sehr angenehm. Es gibt auch natürliche Stoffe, um Kleidermotten fernzuhalten. Z.B. Lavendel, den man in Säckchen verpackt in den Schrank hängen oder zwischen die Klamotten legen kann. Oder auch Zedernholzstückchen. Das riecht sehr angenehm und ist natürlich.

Aloe Vera ist wirklich bei vielen Sachen super. Bei Verbrennungen oder Sonnenbrand, trockener Haut, Mückenstichen.... Ich könnt noch tausende Anwendungen benennen. Aloe wera gibst auch schon zum Einhemen, soll angeblich gut für die Verdauung sein.