Hast du Snapchat ?

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Sei einfach froh dass du gesund bist anstatt dich über dein Geschlecht zu beschweren . Wenn du ein Junge wärst würdest du sagen , dass du zu viel Verantwortung tragen musst ...
Was ich sagen will damit ist, dass man nie zufrieden ist .

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Scheine dasselbe Problem zum Teil zu haben ... Fühlst du dich vllt anders als die Gesellschaft ? Du denkst die Gesellschaft wär gegen dich ? Ein kichern und du denkst du bist der Grund ?

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Wie kann ich Psychologische Hilfe anfordern? Und müsste ich die Beratung (falls es soweit kommt, eigenständig zahlen oder erhalte ich Hilfe durch die AOK?

Erstmal Hallo zusammen, ich bin neu hier & hoffe das Ihr mir weiterhelfen könnt! Es ist gerade 03:30, wir haben den 23.06.2017. Mir geht es seit ziemlich genau 3 Jahren (von 15 bis heute 18. Lebensjahr) psychisch ganz und gar nicht gut (manch anderer würde es Depressionen nennen, da ich aber kein Arzt aufgesucht hatte, lass ich die Eigendiagnose). Aufjedenfall ich brauche wirklich Hilfe, weil ich einfach nicht mehr weiter weiß. Ich fühle mich einfach so schlecht, wertlos und einfach nicht verstanden (aber ich habe auch niemanden zum reden, da ich auch nicht wirklich viele Freunde habe). Und die Krönung vom ganzen noch; ich habe so starke Schlafstörungen; ich sehe Gesichter, Schatten. Der Schatten verfolgt mich und beobachtet mich von meiner Bettkante aus und die Gesichter starren mich extrem verurteilend an (leider kann ich Sie nicht direkt ins Gesicht anschauen, da Sie dann wieder verschwinden). Ich habe wirklich sehr Angst und ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich bin total verzweifelt und am Ende. Weiß einer von euch, wie ich das handhaben kann? Soll ich zu meinem Hausarzt gehen, um weiteres zu klären? Ich habe dies bewusst immer gemieden, da ich selbst niemals gedacht hätte, dass alles so außer Kontrolle gerät und jetzt bin ich wirklich verzweifelt und habe Angst, es ist nicht zu schaffen und mir etwas anzutun.. Ich wäre euch allen sehr Dankbar, wenn ihr dies nicht als witz erachtet. Ich selbst habe morgen bzw heute in genau 3 Stunden Schule. Ich sitze nicht freiwillig hier und schreibe soetwas. Wer es bis hier gelesen hat, ich bedanke mich bei dir! Bitte hilf mir weiter, denn ich schaff es nicht..

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Beruhige dich erstmal . Atme tief ein und aus . Schreib mal auf einen Zettel : irgendwas was dich bedrückt (negatives )und schmeiß es in den Mülleimer .
Als nächstes solltest du morgen (wenn Freunde nicht geht oder Familie ) deinen Hausarzt als erste Anlaufstelle nehmen . Behalte es nicht bei dir . Alles wird gut werden , vorausgesetzt du bist bereit Hilfe anzunehmen .

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Glaub mir viele Männer schauen auf die Füße einer Frau . Und deine sind ganz ok . Sowas nennt sich Fetisch .

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