Hey, ich weiß ein bisschen, wie du dich fühlst. Ich bin mir nicht sicher, ob ich dir helfen kann, aber ich versuche es einfach. Ich hatte das vor einem halben Jahr auch. Meine Noten wurden immer schlechter und es ging einfach gar nichts mehr. Jeden Abend lag ich im Bett und habe überlegt, wie es wäre, wenn ich einfach...naja, sterben würde.
Du musst dir etwas suchen, was dir erst mal Halt gibt. Nimm etwas, was dich motiviert, etwas zu erreichen. Wenn du jetzt vielleicht nicht ganz verstehst, was ich meine, will ich dir mein Beispiel geben: Ich bin Autorin. Keine Professionelle, eine ganz winzig kleine. Ich habe mir selbst versprochen, dass ich mein jetziges Buch beenden will. Außerdem habe ich meinem ersten Kind versprochen, es irgendwann im Arm zu halten. Ich bin fünfzehn, also war das noch weite Zukunft, aber es war etwas zum festklammern.
Als ich das geschafft habe, habe ich versucht, mich zu verändern. Ich habe meine Haare abgeschnitten und versucht, meine Kleidung bunter zu gestalten, um wieder fröhlicher zu werden. Das hat mittelmäßig funktioniert.
Dann habe ich mir ein winziges Ziel gesetzt. Also, wirklich winzig. Ein Nichts. Mein Ziel war es, zu H&M zu gehen und ein farbiges Shirt zu kaufen. Etwas, was mir das ganze letzte Jahr über nicht in den Sinn gekommen war.
Das nächste Ziel war etwas größer, das danach wieder etwas.
Jetzt, nach einem halben Jahr geht es mir wieder gut. Ich hab mein Leben wieder auf die Reihe bekommen und ich vertraue ganz fest darauf, das du das auch schaffst.
Denk dran: Jeder ist gut so wie er ist. Und das sage ich nicht als Floskel, sondern ich meine das wirklich so. Es ist nicht wichtig, wie viel du wiegst. Ich persönlich finde sogar, dass sich solche Menschen tausend mal besser umarmen lassen. Wenn du damit ein Problem hast, hab ich noch einen Tipp für dich: Stell dich mal vor den Spiegel und schau dich bis ins kleinste Detail an. Versuche, alles an dir zu finden, was du schön findest. Missachte das andere und finde nur das schöne. Vertrau mir, es wird dir eine andere Sicht auf dich selbst geben.
Ich weiß nicht, ob ich dir helfen konnte, aber vielleicht habe ich das ja.
Liebe Grüße und eine ganz, ganz feste Umarmung,
Phee