also wenn du im wasser bist gibt es wasserfestes makeup, das benutze ich auch. camougflage mit pude das es wasserfest ist. http://www.douglas.de/douglas/Artdeco/Camouflage/index_b018098.html hier habe ich es gekauft, ist billiger als wenn du es in der apotheke kaufst. es gibt unterschiedliche farben, jenachdem wie deine narben aussehen. bei roten narben benutzt du dann das grüne. bei mir deckt es zwar ab aber nicht sehr gut weil die narben bei mi wohl noch zu rot sind. aber das ist bei jedem unterschiedlich. ich würde mir aber auch kelofibrase kaufen, die narbencreme. dann hast du das poblem nicht mehr für immer. klar die narben gehen nie ganz weg aber sie verblassen mit der zeit. am besten ist aber das du lernst dazu zu stehen und vorallem das auch deine mutter es weiß weil du kannst es nicht ewig vor ihr veheimlichen. alles gute :)
Kenn ich gut. das beste wäre natürlich das du sofort damit aufhörst! und vlt würde es deier mutter helfen wenn du zu ihr kommst und sie um hilfe bittest, das ihr euch gemeinsam möglichkeiten sucht, die du anstatt dich zu ritzen tust. wenn deine mutter weiß das du hilfe annimmst, auch von ihr tut ihr das gut. oder du fragst sie ob sie dir hilft einen phsychologen zu finden, damit es dir und auch ihr wieder besser geht.
das habe ich auch bei zahlen zb habe ich so ne reihe von 1 bis 9 geht die hoch von 10 bis 20 nach links und dann wieder hoch xD und wenn ich für schularbeiten lerne oder so stelle ich mir das auch immer alles bildlich vor also was ich lerne das hilft mir mich an alles zu erinnern ich weiß dann zb welche punte in der reihenfolge untereinander sind oder ob ich was vergessen habe. ich weiß auch nicht wieso ich das mache aber du bist ganz bestimmt nciht die einzige :)
wenn man sich nur leicht ritz dann wird man die zb nach einem jahr nicht mehr so sehen nur im licht ein wenig oder wenn du frierst wird das ein wenig lila dort. aber es bleiben eig keine narben zurück.
badeshorts vlt die verdecken deine oberschenkel :)
du sollst dich ja nicht verstellen sondern so sein wie du gerne möchtest, wie du dich wohl fühlst. versuch erst mal rauszufinden was das is und dann kannst du das umsetzen, da kann dir aber hier keine helfen das muss jeder für sich selber rausfinden :)
ernähr dich gesunder und ess in maßen. wenn du jeden tag situps machst oder andere fitness übungen verschwinden vlt ein paar kilos.
nur weil du dich zu frauen hingezogen fühlst heißt ds doch nicht das du unnormal bist oder nicht nromal fühlst! das is doch okay das ist nichts schlimmes :) und wenn deine freunde das nicht verstehen sind das keine freunde!
du solltest dir auf jeden fall hilfe holen. rede och ma mit deiner freundin oder geh wirklich zu einem lehrer. alleine solltest du damit nicht bleiben weil das wird sher schnell zur sucht grad wie dus beschrieben hast.
bis freitag wird das nicht weg sein. trag halt mehrere armbänder oder haargummis die kannst du auch beim sport anbehalten.
ich würde mich mit ihm noch mal aussprechen. kann ja sein das er wirklich kaum zeit hat vlt ist er aber auch gekränkt. rede mit ihm das wäre das beste dafür findest ihr bestimmt zeit :)
mit deiner mutter so gehts mir auch öfters manchma hass ich sie abgrundtief und dann hab ich sie wieder soo lieb :) das is normal denk ich kennt doch jeder.?
ich würde dir raten eine sportart zu suchen wo du deine ganze wut rauslassen kannst. die darfst du nämlich nicht unterdrücken. wie ich unten gelesen habe würde ich auch kickboxen vorshlagen oder so :)
rede aber auch mit deinen freunden dann wirds dir auch besser gehen dann bist du auch nicht mehr so alleine :)
such dir so shnell es geht alternativen und eine vertrauens person.
also wenn er ritz weil er emo ist ist das ziemlich krank weil emo hat nichts mit ritzen zu tun. wenn ers wirklich deswegen macht sucht er nur aufmerksamkeit. es kann abr auhc sein das er ernsthafte probleme hat. ich würde ihn mal vorsichtig drauf ansprechen, ich denke an seiner ersten reaktion wirst du schon sehen was sich dahinter verbirgt, also ob wirklich nur wegen aufmerksamkeit. wenn nicht hilf ihm so gut du kannst, zeige es ihm zumindest das du für ihn da bist unso. rede mit ihm unbedingt es ist nicht nämlich normal!
sie ist dir auf jeden fall sehr wichtig das zeigen deine gefühle. ob du verliebt bist wird sich mit der zeit zeigen :)
aber was meinst du damit du hast ein mädchen schnell kennen gelernt unso und hast deswegen kein bauchkribbeln? meinst du sie oder eine andere?
tu es auf jeden fall nicht! wie du sicher schon gehört hast ist das nur eine kurze ablenkung, kann erleichternd sein aber du hast doch sicher mitgekriegt was alles passiert wenn dus tust durch deine shwester? ich denke nicht das du deinen eltern und auch deiner schwester noch mehr probleme bereiten möchtest. am besten gehst du jetz zum doc bevor du anfängst dann hast du die ganze schei*e nicht am hals.
am besten ist auf jeden fall wenn du dich jmd anvertraust. deinem/r besten freund/in? alleine kommst du da nicht raus. wenn du dich nicht traust erst mal, kannst auch mir schreiben ich höre auch gerne zu hab selber erfahrung :)
sowas belastet eine freundschaft immer stark. ich bin jetz sozusagen in der position deiner freundin. cih weiß wie du dich fühlst damit, weil meiner gehts genauso schei*e. sie weint auch jedes mal ich ziehe sie damit auch runter, ich wil ihr ja nicht weh tun. ich denke deine freundin auch nicht aber man kommt da so schnell nicht wieder raus. oft hilft das viel mehr als iein gerede , zumindest fürs erste. du musst auf jeden fall für deine freundin weiter hin da sein auch wenn es schwer ist. dräng sie ja nicht ein zwing sie nicht aufzuhören oder wirf ihr das immer vor sag ihr allerdings immer wieder wie schlecht es dir damit geht. vlt hilft das etwas da sie dir damit bestimmt nicht weh tun will. vlt klappts ohne eine therapie und ohne das die eeltern das rausbekomm ich bezweifel es aber..
wenn du von zuhause ja keine unterstützung bekommst sondern im gegenteil vertraue dich in der schule einem lehrer an oder geh zu deinem hausarzt erst mal. der kann dir am besten weiter helfen denke ich.
Das gefühl hatte ich auch als ich bei der arbeit an tisch saß wo kollegen sich über ein mädhen unterhielten die narben am ganzen arm hatte. ich saß nur stumm da hatte wohl ein roten kopf, habe nach unten gestarrt und wollte mich nicht bewegen. mir sind auch fast die tränen gekommen. du fühlst dich automatisch angesprochen wenn du etwas hörst was mit dir in ieiner weise in verbindung stehst. außerdem hatte ich auch angst entdeckt zu werden. das bleibt nicht aus und wird wohl noch öfters vorkommen :(