in meinem Zimmer (20 qm) sind aktuell 27 Grad, sodass ich nicht schlafen kann. Würde es was helfen wenn ich nachts lüfte oder kriege ich das auch morgen früh hin wenn ich eine stunde komplett lüfte. Bitte keine antworten ala "das kommt auf Faktor xyz an aber ich weiß es selbst nicht"

Ich habe morgen Fahrprüfung und meine schwester ich soll immer so 40 bis 45 kmh fahren damit ich sicher bestehe. Ist das sinnvoll?

Ich bin 17 und mein rekord über 10 km liegt bei 43:30 Minuten. In 1000 meter Intervallen (3:50-4:00) habe ich oftmals einen Puls von 190 bis 195. Ist da eine Zeit von 40 Minuten realistisch?

Meine Eltern haben eine Putzfrau und die putzt mein Zimmer nicht besonders ordentlich. Unter dem Schrank finde ich oftmals noch Staub und oftmals ist es an einigen Stellen noch nicht getrocknet. Meine Eltern sagen nichts dazu. Was soll ich tun?

Einmal in Kühlschrank und schon bleibt es tagelang kühl. Woran liegt das?

Das liegt doch mittendrin