Ich hab die Bilder vergessen ^.^

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Bilder vergessen :D

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Bin auf das Restless-Legs-Syndrom gestossen, werde demnächst zum Arzt gehen! Fast alle Symptome treffen auf mein Leben zu,mal sehen was draus wird

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Wie ist das denn bei einem Schwangerschaftstest? Muss ich den unbedingt morgens verwenden wegen dem Schwangerschaftshormon? Würde es morgen nicht aushalten. Sonst fahr ich nämlich gleich zur Apotheke und besorg mir einen!

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Weißbrot ist ein kurzfristiger Energielieferant, beim Verzehr von Weißbrot wird schneller Glucose abgebaut, somit beeinflusst es den Insulinspiegel stärker. Nach dem Essen hast du dann auch wieder schneller Hunger!

Vollkornbrot enthält sehr viel mehr Ballaststoffe, diese sind eine natürliche Energiebarriere für zu schnellen Glucoseverbrauch. Ballaststoffe brauchen länger bis sie verdaut sind und helfen so auch andere Nährstoffe ausgiebiger aufzunehmen. Dein Insulinspiegel steigt bei Vollkornbrot langsam an und bleibt lange konstant bis er wieder absinkt, dadurch bist du länger gesättigt und hast keine häftige Insulinreaktion.

Könnte jetzt noch was von lang-&kurzkettigen Kohlenhydraten erzählen, aber das ginge zu sehr ins Detail.

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Ach da fällt mir noch ein:

Ich war im Februar erst bei der Vorsorge und da wäre ja z.B eine Schwangerschaft oder eine andere Veränderung aufgefallen oder? Wobei ich betonen möchte, dass ich nicht glaube schwanger zu sein ;)

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Es geht darum WIE WEIT ein Sender sendet, nicht welche Antenne ich benutze. Falls es eine Antenne keine 100km weit schafft KÖNNTE man ja einen vertärker zusätzlich verwenden.

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Wie alt bist du? Wenn du zwischen 19 und 24 bist ist dein Gewicht genau richtig. Dann hast du einen BMI von 22 und das ist optimal. mit 48kg hättest du einen BMI von 19 und wärst somit untergewichtig. Wenn du noch in der Pubertät bist kannst du deine Energiereserven sehr gut gebrauchen.

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Hat er seine Mandeln noch? Wenn diese leicht entzündet und schon vorher beschädigt waren, können sie einen ganz schlimmen Geruch verströmen, der von überallher zu kommen scheint. Wenn er sie noch hat einfach mal ihm in den Rachen leuchten, wenn du dann weißliche oder stark zerklüftete Mandeln siehst einfach mal zum Arzt gehen, die werden dann schnell und relativ schmerzfrei entfernt ^.^

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